Diarioparir

09/08/2025

05/08/2025

04/08/2025

Usted amamanta a sus bebés con un brazo,
y lleva el peso de tu mundo con el otro.

Lo haces sin una cómoda silla de lactancia.
Sin consultor de lactancia.
No hay bomba de lujo ni alijo de congelador.

Lo haces bajo los árboles.
En los campos.
En el calor.
En el polvo.
En medio de la vida eso no se detiene sólo porque te estás alimentando.

Te alimentas a través de sequías y zonas de guerra.
Das el pecho mientras caminas millas por agua.
Tú proteges. Tú provees. Perseveras.

Eres la definición de resistencia.
La cara de la fuerza.
El latido de tu comunidad.

Te vemos.
Te honramos.
Esta Semana Mundial de la Lactancia Materna, que tu fuerza resuena más fuerte que las fronteras.

🌍🤱🏾

29/07/2025

CELEBREMOS LAS LACTANCIAS!!!!!!!!!

NO TE LO PIERDAS! ESTE SÁBADO 2 DE AGOSTO EN JUANA DÍAZ

26/07/2025

📍Culebra. Esta hermosa bebé acaba de llegar al mundo, aún conectada a su placenta, en un nacimiento lleno de respeto, amor y seguridad — desde su hogar en Culebra. Agradecida y feliz con esta familia. Papá recibió a bebé. Gracias por abrirnos sus puertas por segunda vez.

En una isla sin sala de parto, el acceso a servicios esenciales de salud materna es limitado. Sin embargo, la partería es parte de la solución. Estamos aquí, presentes, ofreciendo una alternativa segura, amorosa y basada en evidencia.

💜 Parir en casa es posible y seguro.
💜 Parir en Culebra es un derecho.
💜 La partería es salud esencial.

Seguimos soñando con un futuro donde Culebrenses y Viequenses tengan acceso a salas de parto en sus propias islas, sin tener que viajar embarazadas. Mientras tanto, seguimos acompañando nacimientos con respeto, con dignidad, y con profunda conexión.

26/07/2025

21/07/2025

Óyeme, ¡pero qué linda tú eres!!!!! 🤍✨ Comenzar el día (y la semana) diciéndonos cositas chulas, hace la diferencia. ¡Eres grandiosa, senda mamasita! 🫶🏽

18/07/2025

DILATACIÓN y trabajo de :

Con la dilatación el cuello uterino comienza a abrirse y hace su trabajo. Se dilata con cada contracción, se mide en centímetros (1cm a 10cm) y se evalúa por medio de tacto vaginal.

El parto tiene cuatro etapas, y la primera es la más larga. Esta etapa se divide en:

▫️ Fase latente (0-3cm): Es la fase más larga. Comienzan las contracciones leves, durando de 30-45s.

▫️ Fase activa (4-7cm): Las contracciones continúan, ahora de moderadas a intensas y se vuelven más frecuentes. Aquí el acompañante y la doula toman un rol participativo, respondiendo a las necesidades de la parturienta.

▫️ Fase de transición (8-10cm): Esta es la fase más corta, también la MÁS intensa… estamos más cercano al nacimiento. Ocurre una dilatación total con contracciones cada 1-2min.

Cada cuerpo tiene su ritmo. Confía. Respira. Estás naciendo con tu bebé 🤍 Recuerda, sin contracción no hay parto, ¡una contracción a la vez!

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14/07/2025

La educación es poder, aplica al parto también! ✨ BB lo tiene claro 🙂‍↕️

Educarte te permite conocer tus opciones, ¡¡tú eres la dueña de tu proceso!! 💪🏽 Aquí estamos pa’ ti en tu .