Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 15:00

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Soed Figueroa - Nutricionista & Spa

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Soed Figueroa - Nutricionista & Spa

Soed Figueroa - Nutricionista & Spa | Control de peso en niños y adultos | Educadora en diabetes.

Aceptamos la Mayoría de los Planes Médicos incluyendo el Plan del Gobierno

14/01/2026

¡Nutrición es Prevención!
Te presentamos resoluciones nutricionales para este 2026 ✨
Este nuevo año no se trata de dietas extremas ni promesas imposibles. Se trata de hábitos reales, sostenibles y conscientes.

- Comer proteína en cada comida.
- Beber mínimo 6-8 vasos de agua diarios
- Desayunar todos los días
- Aumentar frutas y vegetales
- Comer menos azúcar y refrescos
- Preparar comida en casa
- Comer lento y sin pantallas
- Incluir snacks saludables

Recuerda: cada cuerpo es distinto y las resoluciones que funcionan son las que se adaptan a tu salud, tu estilo de vida y tus metas. Este 2026, invierte en ti...

¡Nutre y rejuvenece tu cuerpo!
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

12/01/2026

¡No todas las personas deben seguir las mismas guías nutricionales!

Estas recomendaciones suelen estar dirigidas a la población en general, pero cada individuo debe evaluarse de manera individual, considerando condiciones de salud, medicamentos y estilo de vida, para así establecer un plan verdaderamente personalizado.

Recientemente, el Departamento de Salud de Estados Unidos presentó un modelo de pirámide nutricional invertida. Estas guias oficiales siguen siendo la mejor referencia para una alimentación equilibrada. Sin embargo, esto no significa que todo haya cambiado de lugar o de forma simple.

📌 Importante:
Un nutricionista certificado en Puerto Rico puede ayudarte a interpretar estas tendencias y adaptarlas a tu salud, tus metas y tu realidad diaria. En Soed Figueroa Nutricionista & Spa, nuestra prioridad es tu bienestar integral, combinando nutrición basada en evidencia con hábitos sostenibles que realmente funcionan en nuestro entorno puertorriqueño.

¡Nutre y rejuvenece tu cuerpo!
Nutrición es Prevención
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

12/01/2026

🩺 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐆𝐋𝐏-𝟏
Cuando el peso, el apetito y el metabolismo no responden igual, existen alternativas médicas seguras y supervisadas.

En nuestra oficina ofrecemos tratamiento GLP-1, diseñado para apoyar:
-Control del apetito
-Manejo de peso progresivo
-Regulación metabólica
-Mejora de hábitos alimentarios

Siempre bajo evaluación médica, seguimiento y orientación personalizada.

Tu bienestar comienza con una consulta.
📍 Calle Victoria # 375, Ponce
📞 (787) 843-7759 | (939) 731-7141

10/01/2026

𝐒𝐨𝐲 𝐒𝐨𝐞𝐝 𝐅𝐢𝐠𝐮𝐞𝐫𝐨𝐚, 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚
Me presento nuevamente para los nuevo seguidores que tenemos en la página y les damos la bienvenida. Mi misión es ayudarte a transformar tu salud y bienestar desde adentro hacia afuera.

En nuestra oficina diseñamos planes nutricionales personalizados según tus necesidades, porque cada cuerpo es único. Nos mantenemos en constante aprendizaje y re-adiestramiento. Health Coach certificada por IIN y actualmente culminando mi formación en estética.

Además de la nutrición, te ofrecemos un enfoque integral que puede incluir:
✨ Tratamientos corporales
✨ Suplementos de apoyo
✨ Evaluación médica
✨ Asistencia de un equipo comprometido con tu bienestar

Estoy aquí para guiarte paso a paso hacia tus metas, con el cuidado y el compromiso que mereces.

📌 Trabajamos por cita y aceptamos la mayoría de los planes médicos.

Nutrición es Prevención
Nutre y Rejuvenece tu cuerpo
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

08/01/2026

Guías dietarías establecidas por Estados Unidos, traen un poco de controversia a la Nutrición en Puerto Rico. Pendientes a estas nuevas guías y como se estarán implementando en PR.

08/01/2026

Empieza el año invirtiendo en ti con Radio Frecuencia ✨ Un tratamiento no invasivo que ayuda a reafirmar, tonificar y mejorar la apariencia del abdomen sin cirugía.

Este 2026, tu bienestar es la prioridad.

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06/01/2026

👑 ¡Feliz Día de Reyes!
Que la magia de hoy llene tu vida de alegría, salud y momentos especiales con tu familia.

Recuerda que cuidarte es parte de celebrar: tu bienestar comienza con pequeños hábitos diarios.

-Soed Figueroa Nutricionista & Spa

04/01/2026

¿Es importante el orden de los alimentos?
👇Te explicamos mejor cómo saber si es necesario consumir los alimentos en orden.

Nutrición es Prevención
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

01/01/2026

✨ ¡Feliz Año 2026! ✨

Que este nuevo año te regale salud, paz, metas cumplidas y razones diarias para sonreír. Gracias por seguir aquí, por confiar y por caminar junto a nosotros.

Vamos con todo por un 2026 lleno de bienestar, crecimiento y buenas noticias.

Nutrición es Prevención
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

31/12/2025

✨ Despedimos el 2025 con gratitud ✨

Gracias por confiar, por cuidarte y por permitirnos acompañarte en cada paso de tu bienestar.
Este año fue de aprendizaje, crecimiento y compromiso con tu salud.

Que el 2026 llegue lleno de salud, balance y nuevas metas cumplidas.

Nutrición es Prevención
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31/12/2025

✨ 𝐃𝐞𝐬𝐩𝐞𝐝𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐜𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝 ✨

Gracias por confiar, por cuidarte y por permitirnos acompañarte en cada paso de tu bienestar. Este año fue de aprendizaje, crecimiento y compromiso con tu salud.

Que el 2026 llegue lleno de salud, balance y nuevas metas cumplidas.

𝑺𝒐𝒆𝒅 𝑭𝒊𝒈𝒖𝒆𝒓𝒐𝒂 𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊𝒄𝒊𝒐𝒏𝒊𝒔𝒕𝒂 & 𝑺𝒑𝒂
Nutrición es Prevención
📍 Urb. Constancia, Ave. Las Américas 2706, Ponce, PR
📲 787-806-5518 | 📩 939-428-4493

29/12/2025

Les presentamos 10 Nutri-consejos para preparar tus platos navideños🎄

Disfrutar la época navideña sí es posible sin descuidar tu salud. Aquí te compartimos recomendaciones prácticas al momento de cocinar.

Nutrición es Prevención
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Urbanización Constancia Avenue Las Américas 2706. Entrando Por La Iglesia San Judas
Ponce
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