Lunes 10:00 - 17:00 Miércoles 10:00 - 17:00 Viernes 10:00 - 17:00 Sábado 10:00 - 17:00

Dra. Alerys De Jesús, psicóloga clínica

Casa
Puerto Rico
San German
Dra. Alerys De Jesús, psicóloga clínica

Servicios psicólogos a adolescentes, adultos, adultos mayores,pareja y familia (presencial y virtual)

26/03/2026

Sanar no siempre se ve bonito, pero vale la pena 💕🙏🏽

26/03/2026

¡Hola! 🌿
Hay cosas que duelen, sí… pero no todas están hechas para quedarse en tu vida. Algunas solo vienen a mostrarte lo que necesitas aprender para seguir creciendo.

No te exijas sentirte bien todo el tiempo. Date el permiso de atravesar el proceso, incluso cuando no se vea claro o fácil.

Aunque hoy no lo notes, estás avanzando. Y eso también cuenta. 💛

13/03/2026

‼️🚩 AVISO
Durante el día de hoy, 13 de marzo de 2026, la oficina de Renacer LLC permanecerá cerrada.

Si en este periodo atraviesas una situación difícil o una emergencia emocional, no estás solo/a. Puedes comunicarte con cualquiera de estas líneas de ayuda:

📞 Línea PAS – 1-800-981-0023
📞 Línea de Emergencias 9-1-1 (para situaciones que pongan en riesgo tu vida o seguridad)
📱 Línea de crisis 988 – opción 2 para español

Tu bienestar emocional es importante
Nos vemos pronto para seguir trabajando en tu proceso de crecimiento y sanación 🌸

— Dra. Alerys De Jesús
Psicóloga Clínica | Renacer LLC

01/03/2026

Mañanita hermosa de domingo para caminar…

28/02/2026

Feliz sábado 💕🙏🏽

22/02/2026

Cada decisión que tomas es una forma de decirte: ‘merezco algo mejor’. Confía en tu criterio, escucha tu intuición y elige lo que te acerque a tu paz. Tu bienestar siempre debe ser tu prioridad.
Lindo domingo ☀️☺️

02/02/2026

Pausa… New post 💕🙏🏽

02/02/2026

Pausa… respira… analiza… ten fe en ti,, en el proceso y tira pa’lante.

Necesitamos mirarnos de verdad y con intención de vez en cuando…

02/02/2026

Nos han dicho: "Bebe 8 vasos de agua al día". Pero si bebes agua filtrada (osmosis inversa) o embotellada baja en sodio, estás bebiendo "Agua Mu**ta".

El agua necesita Electrolitos (Sodio y Potasio) para conducir la electricidad y entrar en la célula. Es física básica (Bomba Sodio-Potasio). Si bebes mucha agua sin minerales:

El cuerpo detecta una dilución peligrosa de la sangre (Hiponatremia).

Los riñones trabajan horas extra para o***ar ese agua lo antes posible.

Al o***ar, arrastras los pocos minerales que te quedaban.

Resultado: Vas al baño cada 20 minutos, tu o***a es clara como el cristal, pero tienes dolor de cabeza, piel seca y fatiga. Eso no es hidratación; es filtración.

⚡ Consejo Vitalizate:El Cóctel Celular: No bebas agua "desnuda". Vístela. A la primera botella de la mañana, añádele:

Una pizca de Sal Marina (Sodio).

Un chorrito de Limón (Potasio/Estructura). Esto crea una solución isotónica similar a tu suero sanguíneo. Tu cuerpo la absorbe, no la expulsa. Notarás que o***as menos y tienes más energía.

📚 Fuente: Nutrients, "Electrolytes and water balance in health and disease", Revisión Fisiológica.

01/02/2026

Una de las razones por las cuales orientó a mis pacientes sobre el movimiento y ejercicio.
Acudan a su médico primario y con un entrenador personal porque el movimiento es VIDA.

30/01/2026

Nuestro grupo de apoyo para familias de niños con autismo se reune el último jueves de cada mes, de manera presencial.
Este jueves, 29 de enero a las 10:00am nos reuniremos en el Centro 2Gen-IDD.
CONECTAND EXPERIENCIAS - FORTALECIENDO FAMILIAS 💫
¡Le esperamos!

22/01/2026

🧠Desconexión emocional, acumulación de emociones… una de las razones por la que existe separación de parejas. No se habla 🙊 no se escucha 🙉… así poco a poco nos “vamos” 💔

Contenido únicamente educativo, NO sustituye terapia.
Si es una emergencia puede comunicarse con la línea PAS 1-800-981-0023.

Para información de citas puede llamar o enviar un mensaje a WhatsApp al número 787-988-5100 📞📲

Dirección

Poblado Rosario Bajo Calle Rosaura Arroyo #3
San German
00683

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 17:00
Miércoles	10:00 - 17:00
Viernes	10:00 - 17:00
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Página web

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