Lunes 08:30 - 11:30 14:00 - 17:30 Martes 08:30 - 00:00 Miércoles 08:30 - 11:30 14:00 - 17:30 Jueves 02:00 - 05:30 Viernes 08:30 - 00:00

Alinea Health & Posture

Casa
Puerto Rico
San Juan
Alinea Health & Posture

Tu quiropráctico está aquí.

21/10/2025

Los servicios quiroprácticos pueden ayudarte con mucho más que el dolor de espalda.

💪También alivia dolores de cabeza, cuello y mejora tu bienestar general. Tu cuerpo funciona mejor cuando está alineado.

📞 Llama hoy al (787) 731-7515 y agenda tu cita con el Dr. Ishi Rodríguez.

25/09/2025

🔍 ¿Mito o Realidad?
La quiropráctica está rodeada de ideas equivocadas… ¡y hoy las desmentimos una por una! 💥
Swipea 👉 para descubrir la verdad detrás de los mitos más comunes.
⁣
💬 ¿Ya habías escuchado alguno de estos? Cuéntanos en los comentarios cuál te sorprendió más.
📌 Guarda este post para tener la info a la mano.
📲 ¡Y compártelo con alguien que aún tenga dudas sobre la quiropráctica!

28/08/2025

¿Y si tu columna ya estuviera pidiendo ayuda… sin que lo sepas? 🧠💥
El dolor no siempre es el primer aviso. Hay señales más sutiles que muchos ignoran 😬👇

🟠 Postura encorvada
🟠 Dolor de cabeza o fatiga constante
🟠 “Click” o rigidez al mover el cuello o espalda

En Alinea Health & Posture hacemos evaluaciones completas para detectar y corregir estos problemas desde la raíz. 🌱💪

📍 Ajustes quiroprácticos
📍 Rayos X digitales
📍 Ejercicios posturales
📍 Masajes terapéuticos
📍 ¡Y más!

✨ Este mes es ideal para empezar a cuidar tu columna y tu salud integral.
📲 Agenda tu cita hoy y da el primer paso hacia un cuerpo alineado y sin interferencias.

27/08/2025

🔹 Hábitos saludables para tu columna 🔹Este mes de la Salud Espinal & la Postura, es momento de volver a lo básico:✅ Dormir bien (posición, matre y almohada adecuados)✅ Ejercicios diarios para tu espalda✅ Hidratación para tus discos intervertebrales✅ Postura inteligente en tu día a día🌟 Cuida tu columna y tu columna cuidará de ti.📍Agenda tu consulta en Alinea Health & Posture📲 Escríbenos por DM o haz clic en el link de nuestra bio

25/08/2025

🌊🏄‍♂️ ¿Sabías que el rendimiento deportivo empieza con una columna alineada?
Hoy ajustamos a un surfista profesional para optimizar su movilidad, prevenir lesiones y mantener su cuerpo funcionando al 100%.

✅ Atletas de alto rendimiento confían en el cuidado quiropráctico para mantenerse en su mejor nivel.
📍Si practicas deporte, el ajuste no es un lujo... ¡es una necesidad!

19/08/2025

Tu espalda no duele por mala suerte… duele por lo que haces todos los días.

Durante este mes de la Salud Espinal y Postura, en Alinea Health & Posture te enseñamos cómo pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia.

🚫 ¿Te sientas al borde de la silla?
🚫 ¿Te encorvas frente a la pantalla?
🚫 ¿Pasas horas sin moverte?

✅ ¡Corrige tu postura, levántate y cuida tu columna!
🎥 Mira este reel y toma acción hoy.

📌 Guárdalo y compártelo con alguien que pasa mucho tiempo sentado.
👨‍⚕️ Dr. Ishi Rodríguez

Dirección

617 Calle Hillside Urbanización Summit Hills
San Juan
00920

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 11:30
	14:00 - 17:30
Martes	08:30 - 00:00
Miércoles	08:30 - 11:30
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Jueves	02:00 - 05:30
Viernes	08:30 - 00:00

Página web

https://linktr.ee/Alinea.health

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