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Nataraja Wellness Center PR Somos un centro de bienestar holístico

Ya no creo en la versión del amor que conocía.No porque el amor no exista,sino porque entendí que muchas veces lo que ll...
06/02/2026

Ya no creo en la versión del amor que conocía.

No porque el amor no exista,
sino porque entendí que muchas veces lo que llega
es la versión que aprendimos a aceptar.

Si siempre atraes los mismos patrones,
no es mala suerte.
Es la narrativa desde la que sigues eligiendo.

Este febrero, antes de pedir amor, vamos a soltar la versión equivocada.

🔥 RITUAL

Escribe en un papel la forma de amar que ya no quieres repetir.
No nombres personas.
Escribe patrones.

Vínculos donde no eres prioridad.
Amores que confunden más de lo que cuidan.
Relaciones que prometen, pero no sostienen.
Dinámicas de dependencia, carencia o miedo.
Conexiones intensas… pero inestables.

Qu3ma ese papel con cuidado
o rómpelo lentamente.

Mientras lo haces, di en voz alta:

“Esta versión del amor ya cumplió su ciclo.
Ya no vibro aquí.”

Enciende una vela blanca o rosada.
Respira profundo tres veces.
Coloca tu mano en el pecho y declara:

“Estoy disponible para un amor
que me elige con claridad,
me honra sin confundirme
y se siente en paz.”

No se qu3ma el amor.
Sino la historia mal contada.

Porque el amor real
no llega donde hay caos emocional.
Llega donde hay orden, presencia
y autoestima sostenida.

Hazlo y me cuentas 🙏🏼.

❤️


🎉 ✨ Sorpresa ✨ 🎉Hoy le robamos el Instagram a Natasha por un momentito…no para hablar de trabajo,sino para decirte algo ...
27/01/2026

🎉 ✨ Sorpresa ✨ 🎉

Hoy le robamos el Instagram a Natasha por un momentito…
no para hablar de trabajo,
sino para decirte algo que a veces se nos queda corto en el día a día.

Natasha, gracias por ser luz, guía y corazón.

Por cuidar, por sostener y por crear espacios donde otros sanan, crecen y se sienten en casa.

Detrás de Nataraja Wellness hay una mujer noble, sensible, alegre, divertida, fajona, súper intuitiva, firme, s3xy y coqueta, generosa y profundamente humana.

Y quienes caminamos contigo, tu equipo y tus amigos, somos testigos de tu entrega, tu coherencia y tu magia real.

Hoy celebramos a la mujer que inspira sin imponerse
y que transforma sin hacer ruido 🤍. Sí, calladita haces magia 🪄.

Gracias por ser no solo una gran líder,
sino también una hermosa amiga.

Con amor,
tu equipo de trabajo y tus amigos 💝.

¡Feliz Cumpleaños, Nat! 🎂
Te queremos mucho 😘

No todo lo que pesa es grasa.And not everything gets fixedwith dieta y ejercicio.El cuerpo también carga emociones.Stres...
23/01/2026

No todo lo que pesa es grasa.

And not everything gets fixed
with dieta y ejercicio.

El cuerpo también carga emociones.
Stress you never released.
Cansancio que se fue quedando.
Exigencias que nadie ve… but your body feels.

Por eso, a veces haces todo “right”
y aun así no te sientes bien.

No es falta de disciplina.
It’s lack of listening.

Cuando el cuerpo se siente escuchado,
responde diferente.

Menos lucha.
Más alivio.
Más alignment. ✨

Guárdalo si sientes que tu cuerpo
has been trying to talk to you. 🤍





Foot Detox ✨Why do so many women feel lighter after?Porque no siempre es el cuerpo…A veces es la energía.El estrés se ac...
21/01/2026

Foot Detox ✨

Why do so many women feel lighter after?

Porque no siempre es el cuerpo…
A veces es la energía.

El estrés se acumula.
La tensión se queda.
La mente nunca really turns off.

Y cuando el cuerpo tiene espacio para soltar,
everything starts to feel different.

Más ligereza.
Más calma.
Más presencia. 🤍

No es magia.
Es escucha, descarga y balance.

Guárdalo si tu cuerpo está ready
para sentirse un poco más liviano.

Y escríbeme para coordinar tu cita de Foot Detox.

💚


No necesitas rituales muy complicadosni hacer cosas extremaspara empezar enero “right”.Sometimes, the most powerful thin...
19/01/2026

No necesitas rituales muy complicados
ni hacer cosas extremas
para empezar enero “right”.

Sometimes, the most powerful thing
is starting soft…

Abrir las ventanas.
Take a deep breath.
Mover un poquito afuera,
para que algo se acomode por dentro 🌿.

Este año no se trata de hacerlo perfecto.
It’s about doing it conscious.

Sin prisa.
Sin pressure.
A tu propio ritmo. 🤍

Guárdalo si tú también estás empezando diferente 🙏🏼.

💚


Nos encanta una meta nueva. ✨Una lista nueva.La sensación de empezar fresh.Pero muchas veces lo que realmente necesitamo...
14/01/2026

Nos encanta una meta nueva. ✨
Una lista nueva.
La sensación de empezar fresh.

Pero muchas veces lo que realmente necesitamos
no es más goals,
sino una limpieza interna. 🧘🏽‍♀️

Menos ruido mental.
Más claridad.
Más ligereza. 🌿

Cuando tu energía está limpia,
las decisiones se sienten diferentes.
Más alineadas.
Más conscientes.

Menos forzar.
Más coherencia. 🤍

Creo firmemente que el glow no empieza afuera.
Empieza cuando tu energía está en orden.
Cuando lo que piensas, sientes y haces…
sí hace match. ✨

Si estás ready para trabajar tu energía,
envíame un DM.
Let’s talk. 💬


🙏🏼 Enero no es una carrera.Yo no empiezo el año corriendo,ni probándole nada a nadie,ni forzando sh*ttt que no va conmig...
12/01/2026

🙏🏼 Enero no es una carrera.

Yo no empiezo el año corriendo,
ni probándole nada a nadie,
ni forzando sh*ttt que no va conmigo.

Empiezo en paz.
Listening to my body.
Chequeando cómo está mi energía de verdad,
no cómo se supone que esté.

Porque no todo lo nuevo tiene que doler.
Y no todo cambio tiene que venir desde la presión.

Este año elijo calma over chaos.
Presencia antes que performance.

Guárdalo si tú también estás empezando diferente.



A veces pausar también es parte del proceso.En estos días festivos aproveché para descansar respirar, integrar y conecta...
07/01/2026

A veces pausar también es parte del proceso.
En estos días festivos aproveché para descansar respirar, integrar y conectar con lo esencial.

Ya de regreso con la misma intención de siempre:
acompañarte a reconectar, equilibrarte y cuidarte desde un lugar más consciente.

Si sientes que es momento de empezar o retomar tus terapias,
te espero 🤍

Todo fluye mejor cuando respetamos nuestros ritmos.
Aquí sigo, caminando contigo.

Con amor, Natasha 💚


939-232-2964

No le pidas a los Reyes cosas random ✨Pídeles lo que de verdad te cambia la vida.👑 Claridad interiorpara dejar de sentir...
05/01/2026

No le pidas a los Reyes cosas random ✨
Pídeles lo que de verdad te cambia la vida.

👑 Claridad interior
para dejar de sentirte confundida y empezar a verte con amor.

👑 Energía elevada
para soltar lo que pesa, lo que cansa y lo que ya no vibra contigo.

👑 Propósito consciente
para caminar tranquila, segura y alineada con tu esencia.

Cuando estas tres cosas están en balance…
todo se siente más ligero.
más bonito.
más tú 🌿✨

Que los Reyes te encuentren clara, liviana y alineada 🤍✨

💚


Hay días, como hoy, en los que no se trata de correr, planificar ni exigirle tanto al cuerpo.Se trata de volver al ritmo...
02/01/2026

Hay días, como hoy,
en los que no se trata de correr,
planificar ni exigirle tanto al cuerpo.

Se trata de volver al ritmo.
De escuchar.
De aterrizar con suavidad.

El año apenas comienza
y tú no tienes que llegar primero a ninguna parte.

Respira.
Muévete a tu paso.
Haz espacio.

Eso también es bienestar.

Si hoy vas lento, vas bien.

💚

Ok, hablemos sin cuentos 😌✨Si hoy 26 de diciembre te sientesinflamadapesadacon la barriguita duray el jean mirándote feo...
26/12/2025

Ok, hablemos sin cuentos 😌✨
Si hoy 26 de diciembre te sientes
inflamada
pesada
con la barriguita dura
y el jean mirándote feo…

NO es drama.
Es Navidad pasando factura 🎄🍷🧀🍰

Y aquí va la verdad bonita 👀💅🏽
La hidroterapia del colon no quema grasa ni es magia milagrosa.
Peeero…

Sí ayuda a:
✅ liberar acumulación y residuos
✅ reducir distensión abdominal
✅ aliviar inflamación digestiva
✅ mejorar la sensación de ligereza
✅ ayudarte a sentirte menos “hinchada”

Por eso muchas personas notan el abdomen más plano de forma temporal.

No porque perdiste grasa.
Sino porque tu cuerpo se siente menos cargado y más en balance 🤍 y obvio eso ayuda a que todo lo demás siga fluyendo 👙.

Esto no es castigo post-fiestas.
Es autocuidado consciente.
Es escuchar a tu cuerpo cuando pide alivio, pausa y reset ✨

En Nataraja Wellness Center te acompañamos con planes responsables, educación y respeto por tu cuerpo.

Vendemos bienestar real 😌

Si tu cuerpo te está pidiendo un respiro…
escríbenos por DM o agenda tu cita ✨

☎️ 939-232-2964

💚


Dirección

104 Calle Pelayo
San Juan
00906

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