27/10/2025
La forma en que te hablas define cómo te sientes contigo.
Como psicóloga clínica, te propongo algo:
🌿 Identifica una sola cosa que te guste de ti hoy.
Parece poco, pero puede ser el comienzo de una gran transformación.
La información ofrecida en esta página no es, ni está destinada a ser terapia o asesoramiento psicológico formal, mucho menos constituye una relación paciente/terapeuta. Si necesita ayuda inmediata puede llamar al 9-1-1; a la Línea PAS: 9-8-8 o visitar la sala de emergencias más cercana.