30/10/2025
Ayer leí a una colega (gracias Dra. Alvarez por tan pertinente exploración) que preguntaba si, cada vez que ocurre un caso de suicidio o una muerte por violencia de género, los profesionales de la salud mental “corremos” a verificar si era alguno de nuestros participantes. Y no puede tener más razón con su pregunta. Perder a un participante, cliente o paciente por suicidio o por violencia de género es desgarrador.
Los cuestionamientos, la impotencia y el estrés nos invaden. Nos preguntamos si hicimos lo suficiente, si pudimos hacer algo diferente, si fallamos. En ese proceso, a veces olvidamos sacar el espacio para cuidarnos, activar nuestras fuentes de apoyo o permitirnos sentir el dolor.
Y la investigación lo respalda:
Al menos un tercio de los terapeutas que han perdido un paciente por suicidio reportan niveles severos de angustia (Gradus et al., 2010).
Una revisión sistemática de 54 estudios encontró que entre 12 % y 53 % de los profesionales presentan síntomas clínicamente significativos de impacto traumático tras la muerte de un paciente (Kelley et al., 2020).
Entre las reacciones más comunes se encuentran la culpa, incredulidad, tristeza, ira, y auto-culpa, junto con cambios en la práctica profesional: mayor cautela en evaluaciones de riesgo, tendencia a hospitalizar más temprano, y en algunos casos, evitación de pacientes suicidas (Hendin et al., 2004; Cleveland Clinic, 2020).
La literatura también evidencia la falta de apoyo formal para profesionales que atraviesan esta pérdida, y destaca el valor del apoyo entre colegas como un recurso fundamental (Royal College of Psychiatrists, 2020).
Por eso pienso que deberíamos propiciar espacios entre colegas para hablar, compartir y acompañarnos, aunque sea a la distancia. Una especie de “debriefing” entre psicólogas y psicólogos, donde podamos procesar nuestras emociones, validar nuestra humanidad y sostenernos mutuamente.
Porque este trabajo no sólo exige nuestra mente profesional, sino también nuestro corazón. Y es justo que cuidemos a quienes cuidan.
#9394370553
