Anays Fernández González, PsyD

23/08/2025

23/08/2025

Las redes sociales han permitido la accesibilidad a la información que en otros momentos históricos habríamos tenido que aprender en la universidad. Sin embargo, hay que tener en cuenta que una de las fases del aprendizaje es la generalización. Una vez aprendemos un concepto nuevo, podemos identificarlo en nuestro entorno (aunque no necesariamente esté ahí). El comportamiento humano así como sus diagnósticos, son procesos complejos. Ya que un solo comportamiento puede tener varias implicaciones y varios significados. De igual forma hay síntomas que se pudieran atribuir a diferentes diagnósticos. El diagnóstico es un procedimiento complejo, donde un personal capacitado debe administrar instrumentos, recoger historial biopsicosocial e integrar sus observaciones clínicas. No todas las personas que cometen un error o te han hecho daño, son narcisistas. No toda persona que tiene dificultades para relacionarse socialmente es autista. Dejemos el diagnóstico para los profesionales y comencemos a vernos como los humanos complejos que somos.🤗

16/08/2025

💖✨

06/08/2025

Con mucho entusiasmo les comparto que este mes de Julio culminé con una de las metas más importantes para mi. Logré completar el grado Doctoral en Psicología Clínica, lo cual ha sido un proceso lleno de retos y aventuras.

Les comparto que tengo más disponibilidad de espacios para acompañarte desde mi práctica privada, la cual abrió cuando aún tenía el grado de Maestría en Consejería Psicológica. Próximamente habrán más cambios en la oficina y estaremos en proceso de orientarnos para poder aceptar planes médicos en el futuro 🤞.

Para separar tu espacio puedes escribirme al 7873765082.

✨att Anays Fernández, PsyD, MPsy. Lic.6486
Psicóloga Clínica y Consejera ✨

20/07/2025

✨A veces nos sobreenfocamos en ser productivos y dejamos de lado nuestras necesidades físicas, sociales y emocionales. Olvidando que estas son escenciales para continuar funcionando en armonía. ✨ Permítete descansar, permítete equivocarte y conectar.

20/05/2025

El dolor no se suelta, porque no viene programado en un calendario (Rodríguez, 2025).

19/05/2025

El cuento es una estrategía terapéutica muy útil para trabajar el duelo en la niñez. Aquí te comparto el enlace de la página de Fundaciónipa, el cual cuenta con cuentos y videocuentos que podrán ayudar a tu niñx a entender la muerte y el duelo:

Un compendio colaborativo y en constante crecimiento de libros de literatura infantil y juvenil sobre muerte y duelo.

19/04/2025

Hoy celebro 2 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

13/04/2025

Le pedí a ChatGPT que me hiciera una barbie y miren la cantidad de tazas de café 🙈🙈 😅🤣 Parece que me conoce bien 🤣🤣🤣🤣🤣✌️

08/04/2025

Algunos días queremos comernos el mundo y nos levantamos con toda la energía para hacerlo. Otros días amanecemos con ganas de quedarnos en la cama y aún así nos levantamos para hacer lo mejor que podamos. Así también se puede ver “dar un 100%”. No siempre podemos con todo y está bien reconocerlo.
💖Permítete darte la misma compasión, que le brindas a los demás 💖

(787) 376-5082

Call now to connect with business.

06/04/2025

💖✨Ando celebrando dos años con el espacio de la oficina en la 65 de infantería 💖✨ Recuerden que hasta julio estaré asistiendo solamente los jueves en la tarde, debido a que ando terminando el proceso de internado. Mientras tanto los espacios que tengo para px nuevos son limitados. Escríbeme al (787) 376-5082 💖✨ Bonito domingo.

16/01/2025

¿Sabes cuál es la diferencia entre el “infodumping” del hombre/niño neurodivergente y el mansplaining?

El infodumping es el término que se utiliza para describir el acto que tendemos hacer las personas neurodivergentes para llenar de información a la persona con la que nos sentimos cómodxs. Típicamente está información está relacionada a los temas de “hiperfoco” o intereses restringidos de la persona. Es un tipo de lenguaje de amor para las personas neurodiversas.

Mientras que el mainsplaining se refiere a literalmente explicar de manera condescendiente, subestimando las capacidades de la otra persona para entender o conocer sobre el tema mientras se percibe así mismo como un experto.

Ambas pueden parecer conversaciones unilaterales. La diferencia está más relacionada con la actitud y la intención detrás de ellas. Mientras que una parte del deseo de compartir sobre un tema que le apasiona; la segunda parte de una actitud de superioridad sobre la mujer con la que está hablando.

El infodumping suele ocurrir desde una intención amorosa dentro de las relaciones donde la persona neurodivergente se siente cómoda. Mientras que el mansplaining es más común que ocurra en escenarios laborales, académicos o sociales, en donde la persona quiera ser reconocido por ese conocimiento con tono ridiculizador hacia la otra persona.

Ojalá esté infodumping que acabo de hacer te pueda servir de algo 😅. Un abrazo 💖✨ -AF