Drazaidanfernandez

Drazaidanfernandez Colaboro contigo en un proceso de aceptación y compromiso para vivir una vida útil, valiosa y sign

20/04/2026

Un día entre amistades, risas y buenos momentos.

Cada detalle cuidado…
pero lo más valioso fue cómo nos sentimos.

A los 60+, seguimos eligiendo arreglarnos, salir
y disfrutar la vida con intención.

Porque vivir con ritmo y sentido… también se ve así. 🤍



Saber dónde estás, también es regulación.
15/04/2026

Saber dónde estás, también es regulación.

A veces no es el otro.Es lo que evitamos ver en nosotros.🔗 Link en bio
07/04/2026

A veces no es el otro.
Es lo que evitamos ver en nosotros.

🔗 Link en bio

A veces estás…pero no estás.Y ahí, la conexión se pierde.Artículo completo en el link de mi bio ↓ Bienestar Aqu...
01/04/2026

A veces estás…
pero no estás.

Y ahí, la conexión se pierde.

Artículo completo en el link de mi bio ↓

Bienestar AquíYAhora

No todo lo que parece comunicación… conecta.Si hoy quieres hacerlo distinto, prueba esto:• Escucha sin pensar en qué res...
24/03/2026

No todo lo que parece comunicación… conecta.

Si hoy quieres hacerlo distinto, prueba esto:

• Escucha sin pensar en qué responder
• Nota si estás intentando tener razón
• Haz una pausa antes de hablar

La conexión no siempre mejora hablando más…
sino estando más presente.

Ahí es donde cambia la relación.

Presencia también es acción. con sentido
18/03/2026

Presencia también es acción.

con sentido



¿En qué parte de tu vida podrías soltar un poco el control hoy?
10/03/2026

¿En qué parte de tu vida podrías soltar un poco el control hoy?




“Vivir con ritmo y sentido es elegir desde los valores, no desde la presión”
03/03/2026

“Vivir con ritmo y sentido es elegir desde los valores, no desde la presión”




Pequeñas pausas, grandes cambios.
17/02/2026

Pequeñas pausas, grandes cambios.




“Entre el pensamiento y tú, hay un espacio para elegir.” Presencia AutogestiónEmocional AquíYAhora RitmoConSent...
10/02/2026

“Entre el pensamiento y tú, hay un espacio para elegir.”

Presencia AutogestiónEmocional AquíYAhora RitmoConSentido DecideHo

Vivir con sentido empieza en cómo elegimos el ritmo de cada día.
26/01/2026

Vivir con sentido empieza en cómo elegimos el ritmo de cada día.

La simpleza de estar…
27/12/2025

La simpleza de estar…

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