Luis E Gonzalez-Martinez, MD

16/12/2020

En el día de ayer, 15 de diciembre del 2020, comenzó en la mayoría de los hospitales de Puerto Rico la vacunación para la prevención contra el COVID-19. Le doy las gracias a Doctors' Center Hospital SanJuan por vacunarme. Pronto todos tendrán la oportunidad de hacerlo. No lo dudes.

07/09/2020

Happy Labor Day! Les desea el Dr. Luis E. González-Martínez, MD

21/06/2020

¡ Feliz día de los padres ! Les desea el Dr. Luis E González-Martínez

04/06/2020

14/05/2020

Nuestros servicios de terapia física están disponibles con espacios limitados hasta el momento. Para más información sobre citas y/o evaluaciones no dude en comunicarse a su clínica de conveniencia. Los esperamos. Estamos para servirles.

Rehabilitación y Medicina Deportiva - Carolina
(787) 200-4401

Puerto Rico Spine Center Dr Yamil C Rivera Colon
(787) 766-7070

10/05/2020

¡FELIZ DIA DE LAS MADRES! Les desea el Dr. Luis E. González-Martínez.

06/05/2020

➡️Porque la salud y el bienestar de nuestros pacientes es primero.

A todos nuestros pacientes queremos informarles que estamos ofreciendo nuestros servicios de forma limitada ante la situación que estamos enfrentando. Estaremos tomando las debidas precauciones para asegurarnos que ni nuestros pacientes, nuestro personal y/o nosotros mismos nos veamos afectados.

Por lo mismo es muy importante que:

• Nos llame ☎️ para coordinar la cita al:
(787)200-4401, Carolina
(787)766-7070, Santurce

• Se presentará en nuestras oficinas el día y a la hora asignada por nuestro personal.

• El paciente a ser atendido entrará solo para su evaluación, estudio y/o tratamiento. No queremos acumulación de personas en nuestras salas de espera.

• Es indispensable la utilización de una mascarilla. El paciente que no lleve mascarilla no podrá ser atendido.

• Si el día de la cita a tenido fiebre o malestar general y/o a estado en contacto con alguna persona enferma o sospechosa de tener COVID19, favor comunicarse para así poder reprogramar su visita.

El Dr. Luis E González-Martínez se preocupa por ti, por tu salud y por tu bienestar. Cuídate

29/04/2020

¿Su hijo/a se queja de dolor en la espalda baja que empeora mientras práctica algún deporte, ejercicio y/o actividad física?

La espondilolisis es una fractura en una vértebra (huesecito de la columna vertebral). Puede ocurrir debido al estrés por uso repetitivo o a lesiones en la columna vertebral. Algunos niños nacen con espondilolisis.

Las vértebras lumbares se encuentran en la parte inferior de la espalda, cerca al coxis, y es en estas vértebras donde suele ocurrir.

Los niños, adolescentes y adultos jóvenes son los más expuestos a esta condición porque sus huesos aún están creciendo. Muchos de ellos practican deporte o actividades físicas que pueden forzar la espalda inferior o que implican inclinar la espalda a menudo hacia atrás, como el fútbol americano, el levantamiento de pesas, la gimnasia, el voliebol, el ballet, el golf y la lucha libre, por lo que se consideran más propensos a padecerle.

La mayoría de los casos de espondilolisis se curan bien cuando se detectan pronto y se tratan de una forma adecuada. Suele curar de forma rápida con reposo y terapia física. Generalmente no suele ser necesario operar.

Para teleconsultas te puedes comunicar al 787-426-1276. Estamos para servirles.

27/04/2020

En tiempos de COVID-19.

¿ No sabes como comenzar a trabajar desde casa ? Aquí unos consejos:

1. Establece un area de trabajo que te permita mantenerte enfocado.
2. Mantén tu rutina habitual: levántate temprano, toma café, practica tus rutinas de ejercicio o meditación.
3. Haz un "to-do list". Antes de comenzar establece cuales son tus prioridades a cumplir en ese día.
4. Comunícate. Mantener una comunicación con tu jefe, colegas o empleados es importante. Informales si hay algún cambio.
5. Descansa. La clave esta en el balance. Toma tiempo para caminar y estirarte cada cierto tiempo alejándote del monitor o teléfono. Una vez cumplas con tus horas laborales comparte con tu familia. Duerme al menos 6-8 horas al día.

Tomar al menos 8 vasos de agua al día son de gran beneficio para nuestra salud. ¡Mantente hidratado!

23/04/2020

Aún seguimos enfrentándonos al COVID-19. Aquí algunos consejos importantes.
El Dr. Luis E González-Martínez se preocupa por ti y los tuyos. Cuídate. Si deseas comunicarte con nosotros nos puedes llamar al 787-426-1276

22/04/2020

Hoy en el Día Internacional del Planeta Tierra el Dr. Luis E González-Martínez les exhorta a cuidar el mismo. ¡Es nuestra casa! Cuídala. Es nuestro deber. Todos dependemos de ella.