DoulaDoula

23/08/2018

Los beneficios de los masajes durante el embarazo son positivos no sólo para quien gesta si no también para el bebé o la bebé.

El bienestar, la relajación y la tranquilidad que se experimenta acaban siendo transmitidos a el o la bebé.

1- Ayuda a relajarse física y emocionalmente.

2- Estimula el sueño evitando el insomnio.

3- Estimula el sistema glandular estabilizando las hormonas.

4- Evita la ansiedad y la depresión

5- Ayuda a equilibrar las emociones

6- Estimula la circulación.

7- Alivia los dolores musculares.

8- Mantiene la elasticidad y flexibilidad del cuerpo.

9- Alivia la presión en la espalda, cuello y en las articulaciones por la ganancia de peso.

10- Elimina líquidos y toxinas, combatiendo la fatiga.

11- Previene la hinchazón y calambres

12- Libera tensiones y estrés.

Es hora de consentirte. Abraza esta etapa y disfruta cada segundo. Después de todo sólo son 40 semanas.

Loa
Doula y Masajista
787-310-5647

12/03/2018

• Si no escuchas tu insatisfacción, ella te hablará con dolor de cabeza
• Si no escuchas tu ira, ella te hablará con la gastritis
• Si no escuchas tu miedo, ella te hablará con el estreñimiento
• Si no escuchas tu deseo de decir "no", ella te hablará con trastornos estomacales
• Si no escuchas tu pasión, ella te hablará con una infección
• Si no escuchas tu creatividad y tu talento, te hablarán con el aumento de peso
• Si no escuchas tu afectividad, ella te hablará con la dermatitis

Si no escuchas tu espiritualidad, ella te hablará con el cuerpo.. que se enferma

No deberíamos olvidarnos nunca de escucharnos..
Cada emoción no escuchada deja una marca en el cuerpo..

El cuerpo es el espejo de nuestra alma...

01/08/2017

Feliz Semana De La Lactancia Materna 😍😍😍

22/04/2017

Hace 3 meses tuve el privilegio de acompañar a esta familia en la travesía de recibir a un nuevo integrante y lograr un VBAC. Recuerdo la 1era comunicación que tuvimos.
Jane: Marién, yo siento que quiero parir
Marién: tu quieres?
Jane: pues eso he pensado
Marién: lo 1ero que tienes que hacer es decidir parir. Tu quieres parir?
Jane: SI
Ahí empezamos nuestro camino. Tuve el privilegio de acompañar a una mujer segura de sí misma, apoderada de su proceso, una mujer que supo escoger un médico que la apoyara y con una familia que siempre la respaldó. Janelis nunca dudó que podría lograrlo, aún cuando el panorama se puso difícil. Un poco antes de las 38 semanas de gestación, comenzó a asomarse la preclamsia aquella misma que marcó una cicatriz en su vientre hace 4 años atrás. Gracias a que escogió el servicio médico adecuado, la 1era opción no fue una nueva cesárea. Su doctor recomendó una inducción gentil y lo más humanizada posible. Janelis estuvo 16 horas desde que se comenzó el proceso de inducción. Fue una de poquito a poquito, no la molestaron con chequeos inecesarios y tampoco le prohibieron movimiento. El personal médico la trató con respeto y nadie tenía prisa. Recuerdo como hoy las palabras que con lágrimas en sus ojos dijo cuando su nuevo retoño nació "GRACIAS SEÑOR, LO HICE" muy parecidas a las palabras que hace unos meses atrás había escuchado de otra mujer que logró su VBAC. Janelis nuevamente nos recuerda que SI SE PUEDE.

12/04/2017