12/03/2023
La pregunta que más me hacen: ¿Qué has hecho esta vez para no volver a engordar? Si supieran la ansiedad y ganas de comerme el mundo que me dan cada vez que me preguntan. Todavía no he normalizado no ser obeso. No he superado mi adicción a comerme la pizza de Costco completa, ni los 4 hamburgers con batatas. Todavía puedo comer un mesotrón completo y mirar para el lado como hice hace un mes. Todavía quiero comerme los 3 footlongs que me llegué a comer de corrido… no he logrado sustituir el vicio. Solo voy a entrenar cada vez que me dan ganas de comer así. Es sustituir un vicio por ejercicio. Algunos no entienden y dicen, pero “prueba esto o come lo otro con moderación”. Lo dicen de buena fe pq no saben que para los que luchamos contra esto es como decir: “métete un poco de he***na, una o dos líneas de coca no es nada.” O a un alcohólico en superación decirle “que una cerveza no te lleva al abismo”. Para muchos, la moderación es posible, para los que tenemos un vicio es complejo. Ni nosotros lo entendemos. Si ves a alguien progresando solo dile q siga haciendo lo que está haciendo. Los consejos no sirven, no ayudan, solo crean ansiedad. Sí, todos sabemos lo que debemos hacer, pero no todos tenemos las mismas herramientas. Si ves a alguien progresando, dile que siga lo que hace, desayuda el decirle que con moderación se logra lo mismo. Solo el que tiene un vicio comprende lo que implica salir del hoyo en el que estás y el pánico a regresar al boquete a veces es tanto que solo piensas en no caer y terminas cayendo. Oro por no caer, pero sobre todo, por si caigo levantarme. Esta foto me la tomaron mientras recordaba que hace unos años llegué a comerme 3 hamburgers de Five Guys con cuatro carnes y bacon más queso. Tmb, dos hotdogs con bacon y queso, sí, de una sentada. Tmb pedí la orden de papitas hechas en aceite de maní y un refresco. Sí, todo eso en una sola orden. La vergüenza era tanta que lo pedía pa llevar y me lo atragantaba en el carro. Hoy pasé por el lado de ese mismo FiveGuys, pero terminé yendo a un negocio donde pude tomar una batida de proteína. No todos los días se gana, pero rendirse NO ES OPCIÓN.