San Francisco Dermatology - Dra. Mariana Cruz Manzano

24/04/2026

👩‍⚕️Sabias que...no es recomendable usar el mismo protector solar para el cuerpo y el rostro. 🧴
La piel de la cara es mucho más sensible que la del resto del cuerpo y, además, se encuentra expuesta de forma constante a los agentes externos, como el sol.☀️

16/04/2026

👩‍⚕️

📌 Limita tu exposición a los rayos ultravioleta (UV) La forma más importante de reducir el riesgo de es protegerse de la exposición a los rayos UV cuya principal fuente es el sol. Lleve a cabo las medidas de protección necesarias al estar al aire libre.

📌Usa protector solar y accesorios como sombreros para prevenir. El uso de protector solar es vital para prevenir el cáncer de piel; el producto debe tener al menos un nivel 30 de Factor de protección solar SPF, además de ser resistente al agua y lo ideal es utilizarlo cada dos horas.

14/04/2026

👩‍⚕️Sabias que tu y tus tienen mucho en común? Pues Si! Las uñas son estructuras especializadas formadas por la matriz ungueal que se encuentra en la piel próxima a la uña. Muchas enfermedades que afectan a la piel, se pueden manifestar en las uñas como la , , y otras!

Si tienes alguna condición en tus uñas es importante visitar tu dermatólogo!😉

11/04/2026

👩‍⚕️Sabias que...la piel del rostro necesita de una limpieza dos veces al día.

👉Un error muy común es el de lavarse la cara una vez al día, por la noche para quitar el maquillaje. Se aconseja lavar la piel del rostro dos veces al día: más veces podría alterar su equilibrio natural y menos podrían causar a largo plazo puntos negros e imperfecciones. Da igual si te maquillas más o menos, deberías lavar tu cara con un jabón delicado mañana y noche.💦

10/04/2026

👩‍⚕️La no es una afección dermatológica, como algunos creen, sino un trastorno autoinmune en el que el sistema inmunológico del cuerpo ataca las células normales de la .

🤓Además, la psoriasis es no sólo una sola enfermedad, sino un grupo de diferentes enfermedades que se manifiestan con síntomas de la piel distintivos. Incluso la ubicación de las lesiones de psoriasis puede diferir de un tipo a otro y requerir diferentes formas de tratamiento.

Como trastorno autoinmune, la psoriasis requiere vigilancia de por vida para tratar cualquier tipo de enfermedad que tenga en un momento dado.🔎

¿Qué es la psoriasis? La psoriasis no es una afección dermatológica, como algunos creen, sino un trastorno autoinmune en el que el sistema inmunológico del cuerpo ataca las células normales de la piel. Además, la psoriasis es no sólo una sola enfermedad, sino un grupo de diferentes enfermeda...

05/04/2026

🐰¡Feliz Dia de Pascuas!🐣

01/04/2026

👩‍⚕️ Haz tu cita para una consulta con nuestro equipo de profesionales en dermatología.

Aceptamos la mayoría de los planes médicos.👍

27/03/2026

¿Cómo distinguir un lunar peligroso?🧐

🤯El es uno de los tipos de cáncer más diagnosticados y cuya incidencia ha ido aumentando en los últimos años. Una de las formas en que se presenta es a través de los o , los cuales, si son detectados a tiempo, pueden ser tratados.

🔎Un método dado por especialistas para identificar los factores de riesgo y distinguir , y de nacimiento, de los melanomas, es el llamado ABCDE del melanoma:

👉A de Asimetría: la mitad del lunar o marca de nacimiento no corresponde a la otra mitad.

👉B de Borde: los bordes son irregulares, desiguales, dentados o poco definidos.

👉C de Color: el color no es uniforme y puede incluir sombras color marrón o negras, o algunas veces con manchas rosadas, rojas, azules o blancas.

👉D de Diámetro: el lunar mide más de 6 milímetros de ancho.

👉E de Evolución: el tamaño, la forma o el color del lunar están cambiando.

😱Algunos melanomas no siguen las reglas descritas anteriormente, por eso es importante que informes a tu médico sobre cualquier cambio en tu piel o nuevo lunar, o crecimientos que se observan como algo distinto al resto de los lunares.👩‍⚕️

25/03/2026

Conoce a Nuestra Doctora!👩‍⚕️

👉Mariana Cruz Manzano, MD

✔️Cursó su bachillerato en Biología en la Universidad de Puerto Rico, Río Piedras
✔️ Completó su doctorado en medicina y residencia de Dermatología en el Recinto de Ciencias Médicas.
✔️Actualmente se encuentra proveyendo servicios en sus modernas y amplias oficinas en San Juan.

Visitanos HOY!👍

19/03/2026

Cuidar tu piel es una forma de amor propio ✨
Tomarte unos minutos al día para limpiar, hidratar y proteger tu piel no es solo una rutina… es un acto de cuidado hacia ti misma. Tu piel refleja cómo te sientes y cómo te cuidas.
En San Francisco Derm creemos que una piel sana empieza con atención, conocimiento y constancia.
Regálate ese momento. Tu piel te lo va a agradecer 💙

17/03/2026

✨ La no siempre es solo por el sol…
Las causas pueden ir mucho más allá. Hormonas, estrés, ciertos productos para la piel e incluso la luz de las pantallas pueden influir en la aparición de manchas en la piel 🧠💥
Entender el origen es clave para poder tratarla de forma correcta y cuidar tu piel de manera más consciente.
Cada piel tiene una historia, y conocerla es el primer paso para lograr una piel más saludable y equilibrada ✨

14/03/2026

👩‍⚕️Sabias Que...

👉La verdad es que la llamada alergia al sol, da lugar a muchas interpretaciones que producen confusión entre la personas cuya es especialmente sensible y responde de alguna manera ante las exposición solar. 🔎

Te recomendamos que acudas al dermatólogo ante cualquier reacción, ya que hay muchos procesos dermatológicos que se ven empeorados por el sol.🌞