San Francisco Dermatology - Dra. Mariana Cruz Manzano

San Francisco Dermatology - Dra. Mariana Cruz Manzano Especialistas en cuidado de piel para usted y su familia. Ofrecemos un servicio de calidad y compas

🎄Felices fiestas!!🌟🎅Nuestras oficinas estarán cerradas el 24 & 25, y del 31 de Diciembre hasta el 6 de Enero. Muchas Fel...
24/12/2025

🎄Felices fiestas!!🌟
🎅Nuestras oficinas estarán cerradas el 24 & 25, y del 31 de Diciembre hasta el 6 de Enero.

Muchas Felicidades!!🌟

👩‍⚕️Cuidar tu   no es solo una cuestión de estética, sino también de salud. Beneficios del  :🔹 Prevención del envejecimi...
19/12/2025

👩‍⚕️Cuidar tu no es solo una cuestión de estética, sino también de salud.

Beneficios del :
🔹 Prevención del envejecimiento prematuro: Una rutina adecuada ayuda a mantener la elasticidad y el colágeno, reduciendo líneas de expresión y manchas.
🔹 Protección solar: Usar protector solar previene el daño causado por los rayos UV, evitando quemaduras y reduciendo el riesgo de cáncer de piel.
🔹 Control de problemas cutáneos: Una rutina constante puede reducir el acné, la sequedad, la rosácea y otras condiciones.
🔹 Hidratación y luminosidad: Mantener la piel hidratada mejora su apariencia y refuerza su función de barrera.
🔹 Confianza y bienestar: Una piel saludable puede aumentar tu autoestima y contribuir a tu bienestar general.

¿Que mejor regalo que una piel bella y saludable? 🎁 Regálate en esta navidad salud para tu piel. 🥰🥳👉En   te ofrecemos tr...
18/12/2025

¿Que mejor regalo que una piel bella y saludable? 🎁 Regálate en esta navidad salud para tu piel. 🥰🥳

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Todas las estaciones del año afectan de una manera u otra a nuestra piel. Pero si viajas a lugares fríos en el es  invie...
13/12/2025

Todas las estaciones del año afectan de una manera u otra a nuestra piel. Pero si viajas a lugares fríos en el es invierno la dermis puede lucir más seca o apagada.
Las zonas más sensibles al frío son mejillas, labios, cuello, escote y manos.

Aquí te sugerimos algunas acciones para cuidar tu piel si viajas a climas fríos:

👉Hidrata bien tu cuerpo y tu rostro. La crema hidratante de la cara deberá llevar siempre un factor de protección solar.

👉Presta atención a las manos y labios. Son zonas especialmente sensibles al frío, por ser las partes del cuerpo más expuestas a los factores medioambientales. Cada vez que te laves las manos, aplica una crema con efecto barrera. Y no intentes acabar con la sequedad de los labios humedeciéndolos con la saliva. Para darle una protección extra aplica un bálsamo labial hidratante y protector.

👉Evita lavar excesivamente las manos. Las dermatitis de desgaste que afectan al dorso de las manos son un motivo frecuente de consulta en esta época del año,

👉Evita los productos agresivos para el lavado de cara y cuerpo. Para proteger tu piel escoge productos suaves y testados dermatológicamente.

👉Evita ducharte con agua muy caliente o muy fría. Lo ideal es el agua tibia y no ducharse más de una vez al día, ya que esto aumentaría la deshidratación de la piel. Y no olvides usar una crema hidratante después de cada ducha.

👉No olvides los guantes. Sobre todo aquellos pacientes con sensibilidad al frío y que suelan padecer de perniosis (sabañones) o fenómenos de Raynaud (dedos de las manos fríos y que se tornan en color blanco, azulado y rojo).

👉Ten cuidado con lo que comes y bebes. La alimentación es importante en todas las épocas del año y no debes descuidarla aunque no haya una operación bikini en el horizonte. En invierno es recomendable aumentar el consumo de vitamina C y antioxidantes.

Llegó  !!🎄¿Que mejor regalo que una piel tersa y saludable? 🎁 Regálate en esta navidad salud para tu piel. 🥰🥳👉En   te of...
10/12/2025

Llegó !!🎄

¿Que mejor regalo que una piel tersa y saludable? 🎁 Regálate en esta navidad salud para tu piel. 🥰🥳

👉En te ofrecemos tratamientos dermatológicos clínicos y cosméticos !! 💉

Para que tu piel luzca radiante en esta época festiva! 🎄
☎️Saca tu cita YA!! 797-998-3400/3401

Feliz  !!✨👉 !🤩
08/12/2025

Feliz !!✨

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👩‍⚕️Las enfermedades de la piel pueden manifestarse de muchas maneras como: picazón, ardor, enrojecimiento e hinchazón. ...
05/12/2025

👩‍⚕️Las enfermedades de la piel pueden manifestarse de muchas maneras como: picazón, ardor, enrojecimiento e hinchazón.

Algunas veces podría tratarse de una irritación leve y en otras ocasiones los síntomas podrían ser aviso de un padecimiento más grave.
No deje para después la salud de su piel. 👍

🦃¡Feliz Día de Acción de Gracias!🍁¡Muchas Felicidades!
27/11/2025

🦃¡Feliz Día de Acción de Gracias!🍁

¡Muchas Felicidades!

🧴✨ Rutina Minimalista de Skincare¡Menos es más cuando sabes qué necesita tu piel! 💡Aquí los 3 pasos básicos que no puede...
26/11/2025

🧴✨ Rutina Minimalista de Skincare
¡Menos es más cuando sabes qué necesita tu piel! 💡

Aquí los 3 pasos básicos que no pueden faltar:

1️⃣ Limpiador suave – Elimina impurezas sin resecar
2️⃣ Hidratante – Nutre y equilibra tu piel
3️⃣ Protector solar – El escudo diario contra el daño solar

🌿 Ideal para pieles sensibles, con poco tiempo o que buscan simplificar su rutina.

👩‍⚕️ La Dra. Mariana Cruz en San Francisco Dermatology te ayuda a crear una rutina efectiva y adaptada a tu tipo de piel. ¡Agenda tu consulta!

Conoce a Nuestra Doctora!👩‍⚕️👉Mariana Cruz Manzano, MD✔️Cursó su bachillerato en Biología en la Universidad de Puerto Ri...
20/11/2025

Conoce a Nuestra Doctora!👩‍⚕️

👉Mariana Cruz Manzano, MD

✔️Cursó su bachillerato en Biología en la Universidad de Puerto Rico, Río Piedras
✔️ Completó su doctorado en medicina y residencia de Dermatología en el Recinto de Ciencias Médicas.
✔️Actualmente se encuentra proveyendo servicios en sus modernas y amplias oficinas en San Juan.

Visitanos HOY!👍

¿Qué es el  ?👩‍⚕️Es una proteína presente naturalmente en la piel, huesos, tendones y ligamentos. Su función es aportar ...
17/11/2025

¿Qué es el ?👩‍⚕️

Es una proteína presente naturalmente en la piel, huesos, tendones y ligamentos. Su función es aportar fuerza y elasticidad, así como dar estructura a estas partes del cuerpo.

👉Con el paso del tiempo, la producción de colágeno natural empieza a descender. Lo anterior produce que el tejido conjuntivo vaya perdiendo flexibilidad y grosor. La reducción de la cantidad y calidad de fibras de colágeno da lugar la flacidez y arrugas en la piel.

Feliz Día a todos los   🇺🇸Honrado a todos los que han servido.
11/11/2025

Feliz Día a todos los 🇺🇸
Honrado a todos los que han servido.

Dirección

369 Calle De Diego
San Juan
00923

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Lunes 07:30 - 16:30
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