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Promovemos el bienestar y la justicia social a través de la consultoría, servicios de educación

04/09/2025

💡 Este semestre no tienes que cargarlo todo sole.

Haz tu salud mental una prioridad. Busca acompañamiento. Mereces un espacio donde no tengas que explicarte para ser entendide.

📅 Agenda tu cita hoy, escribiéndole a la Clínica Psicoalternativas en WhatsApp📲 al (787) 567-0070. Estamos disponibles virtualmente 💻📱

30/08/2025

Le invitamos a participar de nuestro taller en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para el TEPT. ¡No te pierdas la oportunidad de capacitarte con la Dra. Talavera!

📌Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para el TEPT.
📅sábado, 13 de septiembre 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm

Registro: https://forms.gle/FroEvXoAchWbYWJi6

29/08/2025

🎒 No todo lo que cargamos se ve.

Hay estudiantes que cargan más que libros: cargan miedo a ser rechazades, vergüenza por cómo se visten, dudas sobre su identidad, o ansiedad porque nadie les entiende.

El regreso a clases es también un momento para cuidarte. Para buscar ayuda.

📍Estamos aquí, en Psicoalternativas, con un enfoque afirmativo y libre de juicios.
La terapia también es un espacio de resistencia.

Textea la Clínica Psicoalternativas en Whatsapp📲 al (787) 567-0070 para una cita con un terapeuta afirmativo.

25/08/2025

👨‍👩‍👧‍👦 ¿Notas que tu hije está más callade, irritade o ansiose con el regreso a clases?

A veces no es solo "cosa de adolescentes". A veces es miedo a la discriminación, angustia por no encajar, o ansiedad frente a un entorno que no es seguro.

🧠 En Psicoalternativas, te ayudamos a acompañarle con sensibilidad y sin prejuicios.

💜 Preguntar, escuchar y validar también son actos de amor.

Textea la Clínica Psicoalternativas en Whatsapp📲 al (787) 567-0070 para una cita con un terapeuta afirmativo.

22/08/2025

📢 Cuando el gobierno legisla en tu contra, tu cuerpo lo siente.

La violencia institucional, el desconocimiento de nuestras realidades y la discriminación no solo viven en las noticias. También viven en tu ansiedad, en ese n**o en el pecho, en el miedo de ser tú en la escuela o universidad.

En Psicoalternativas ofrecemos espacios seguros para hablarlo. Para sanar. Para resistir desde el cuidado.

✊🏽 Tu salud mental importa. Mereces acompañamiento afirmativo.

Textea la Clínica Psicoalternativas en Whatsapp📲 al (787) 567-0070 para una cita con un terapeuta afirmativo.

19/08/2025

🧠💬 Volver a clases puede ser más difícil de lo que parece…

No se trata solo de libros y horarios de clase. Cuando el entorno está lleno de políticas que excluyen, prejuicios que hieren y silencios que pesan, tu salud mental también lo siente.

En Psicoalternativas lo sabemos. Y estamos aquí para acompañarte en este nuevo semestre, desde la empatía y el compromiso con tu bienestar.

💜 Cuidarte también es resistir.

Textea la Clínica Psicoalternativas en Whatsapp📲 al (787) 567-0070 para una cita con un terapeuta afirmativo.

28/07/2025

A pesar de los avances en la atención médica, las mujeres negras enfrentan obstáculos que afectan a su bienestar y a su acceso a recibir tratamiento médico de calidad.

A continuación, tres aspectos cruciales que destacan estas desigualdades 🔍

26/07/2025

♿Hoy se celebra el National Disability Independence Day, una fecha que honra la firma de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) en 1990.

Este día conmemora un momento histórico en el que millones de personas con diversidad funcional obtuvieron protección legal contra la discriminación y el reconocimiento de sus derechos civiles.

👩🏿‍🦼‍➡️🧑🏽‍🦯‍➡️👩🏻‍🦽‍➡️La ley ADA marcó un antes y un después al establecer normas para garantizar el acceso a espacios públicos, empleo, transporte, educación y servicios esenciales.

25/07/2025

¡Capacítate con la Dra. Jessika Talavera en tres talleres clínicos imprescindibles!

🔔¡Los 3 cursos han sido aprobado para 4 créditos de educación continua bajo la junta de Consejería Profesional!

📌Terapia de Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión y el Uso Problemático de Sustancias
📅sábado, 2 de agosto de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/xodA5Nyd4yWNzvnD7

📌Terapia de Exposición Prolongada para el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
📅sábado, 16 de agosto de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/wvpJsa8LcuLNtBpH8

📌Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para el TEPT
📅sábado, 13 de septiembre de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/9ZwGUqby7FMcLkSk9

Al inscribirse en dos talleres, recibirás un 10% de descuento🔥en el segundo taller registrado.

21/07/2025

¡Capacítate con la Dra. Jessika Talavera en tres talleres clínicos imprescindibles!

📌Terapia de Activación Conductual para el Tratamiento de la Depresión y el Uso Problemático de Sustancias
📅sábado, 2 de agosto de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/xodA5Nyd4yWNzvnD7

📌Terapia de Exposición Prolongada para el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
📅sábado, 16 de agosto de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/wvpJsa8LcuLNtBpH8

📌Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para el TEPT
📅sábado, 13 de septiembre de 2025
🕒 9:00 am – 1:00 pm
Registro: https://forms.gle/9ZwGUqby7FMcLkSk9

Al inscribirse en dos talleres, recibirás un 10% de descuento🔥en el segundo taller registrado.

17/07/2025

Las mujeres trans de Puerto Rico han estado en el corazón de nuestra lucha, antes y después de Stonewall. 🌈 Aunque el Mes del Orgullo ya pasó, nunca es tarde para reconocer su legado de resistencia, amor y transformación social.

✊🏽 Recordamos que el movimiento LGBTQ+ nació de la resistencia trans, con figuras como la boricua Sylvia Rivera junto a Marsha P. Johnson.

📌 Hoy compartimos 9 mujeres trans puertorriqueñas que han dejado su huella en la historia.

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