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Brainheartpr Lcda. Carmen Vázquez Díaz

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Puerto Rico
San Juan
Brainheartpr Lcda. Carmen Vázquez Díaz

🧠 “Aprende a sanar un día a la vez”
Este espacio es uno dedicado al bienestar emocional que transforma familias.

En BrainHeartPR te acompañamos en tu proceso de sanación con psicoterapia enfocada en niños, adolescentes, adultos y familias.

29/10/2025

🌻🤍La felicidad no siempre está en los grandes logros, sino en las pequeñas cosas que alimentan tu corazón.🤍🌻

🧠🫀

28/10/2025

🌻Tu vida no es para que todos la entiendan, sino para que tú la vivas.🤍

🧠🫀

24/10/2025

🌻Vivimos en una sociedad acelerada, donde muchas veces corremos tanto que olvidamos lo esencial: disfrutar el presente con nuestros hijos.

🤍La prisa roba la conexión, mientras que la pausa consciente les enseña a valorar la vida, la calma y los pequeños momentos de felicidad.

🧠🫀

24/10/2025

Promovemos justicia social cuando trabajamos por la equidad,
cuando fortalecemos la red familiar,
y cuando ayudamos a otros a encontrar esperanza donde antes había dolor.

Hoy reflexiono con gratitud sobre una profesión que integra la mente, el corazón y el compromiso con el bienestar colectivo.

Porque el Trabajo Social no solo transforma estructuras, también transforma vidas.

Gracias a quienes hacen de esta vocación un acto de amor, empatía y justicia.

23/10/2025

Jueves de una conversación inteligente…. Idealizaste alguna vez la maternidad 🤍🌼

22/10/2025

¿Qué estás dispuesta a soltar para cuidarte?

🌻Recuerda: la paz interior se construye con decisiones claras.
✋Poner límites no es perder… es proteger lo que amas.
⏳Renunciar no siempre es fracaso, a veces es el mayor acto de amor.

🧠🫀

21/10/2025

⏳🌻Tu bienestar también depende de lo que decides dejar ir.🌻⏳

18/10/2025

Hablemos de vivir desde gratitud 🤍🧠🫀🌼

17/10/2025

🌻Aprender a elogiar de manera consciente transforma la crianza, porque enseña a los hijos a valorarse desde adentro y a confiar en sus capacidades.

"Aprende a hacerle elogio a tus hijos." 🌟

🧠🫀

16/10/2025

Hablemos de familia reconstruidas, ser madre soltera en ocasiones es un reto. Un abrazo solidario a quienes todos los días dan lo mejor de sí 🤍🌼🧠🫀

15/10/2025

⏳🌻Con determinación, claridad de impulso y valentía para no dejarte dominar por el miedo, puedes avanzar más lejos de lo que imaginas.🌻🤍

🧠🫀

14/10/2025

⏳Permítete sentir miedo… pero no dejes que te paralice.

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