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Brainheartpr Lcda. Carmen Vázquez Díaz

Casa
Puerto Rico
San Juan
Brainheartpr Lcda. Carmen Vázquez Díaz

🧠 “Aprende a sanar un día a la vez”
Este espacio es uno dedicado al bienestar emocional que transforma familias.

En BrainHeartPR te acompañamos en tu proceso de sanación con psicoterapia enfocada en niños, adolescentes, adultos y familias.

21/01/2026

La corresponsabilidad no es ayuda.🤍

20/01/2026

⏳Los pensamientos van y vienen.

🧠Algunos son útiles, otros no. Pero tú no eres lo que piensas, eres quien decide qué hacer con ellos.🌻🤍

🧠🫀

15/01/2026

Jueves de una conversación inteligente 🤍🌼

No es falta de esfuerzo, es falta de las mismas oportunidades. El privilegio también distorsiona la empatía.

14/01/2026

Decide qué quieres para tu vida.🌻

No viniste a este mundo a encogerte,
viniste a mejorarlo desde tu espacio,
con tu voz, tu historia y tu verdad.🤍⏳

13/01/2026

🌻La comparación constante no te motiva, te desconecta.
🤍Vuelve a ti.
⏳Ahí también vive tu valor.

🧠🫀

08/01/2026

Jueves de una conversación inteligente…. Hablemos del duelo 🤍🌼

01/01/2026

Comparto lo aprendido… recuerden la paz empieza cuando dejas de forzarlo. Feliz 2026 🎄🥳

30/12/2025

¿Sietes que perdiste el tiempo?

Te invito a mirar lo aprendido y trasformar ese pensamiento 🤍

30/12/2025

Escucha sin querer responder.

Porque cuando un hijo se siente escuchado,
no necesita explicarse más.
Necesita saber que su emoción es segura contigo. 🤍

25/12/2025

Dias festivos cuando compartimos custodia. 🎄

Para algunos estos días son difíciles 🤍

24/12/2025

Feliz Navidad.🎄

Que encuentres un espacio donde puedas ser tú,
sentir sin culpa
y descansar sin explicaciones. 🤍

Tu bienestar también es un regalo.🌻🤍

23/12/2025

Nada cambia de la noche a la mañana, pero cada vez que lo intentas, tu cerebro aprende que sí puede.

Sigue practicando.
Ahí también vive el cambio.

🧠🫀

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