Psicóloga Clínica Dra. Carmen Gómez

Psicóloga Clínica Dra. Carmen Gómez Psicóloga Clínica licenciada para ejercer en Puerto Rico. Psicoterapia, Talleres, Disciplina Positiva dracarmengomezpsicologa.com

Así Soy! De muchas formas pero siempre la Misma 💚 en cualquier lugar del Mundo 🌎 caminando con intención y llenando el c...
30/07/2025

Así Soy! De muchas formas pero siempre la Misma 💚 en cualquier lugar del Mundo 🌎 caminando con intención y llenando el corazón!

Cuando busques un o una psicólog@
Procura preguntar y observar cómo mira al Mundo exterior fuera de la oficina.

Además de cómo y dónde se educó, sus credenciales actuales, más importante aún cómo te mira, cómo te recibe, cómo se muestra antes de preguntarte sobre ti.

Cuando elijas un profesional o un servicio procura tomarte el tiempo de buscar información, cuán transparente es hablando de sí mism@ respecto a cómo maneja su rol como psicólog@, sus estilos y sensibilidad humana.

Ser genuino es uno de mis superpoderes! Afuera o adentro de la oficina; siempre recibirás lo mejor de Mí!

Mi meta: reflejarte todo lo posible, ser espejo y regalarte lo que mereces sentir.

Desde tu primer contacto ya recibes: Aceptación incondicional, Confianza, Comprensión, Respeto y Empatía.

No mereces menos!

Conóceme: me gusta ayudar, escuchar, viajar, tiempo en familia, contacto con la naturaleza, el arte, las aventuras, los atardeceres, leer, escribir, buscar soluciones, regalar ideas, contemplar en silencio, bailar, las orquídeas, tomar fotos de paisajes, enseñar lo que se, alentar a otros a cumplir sus sueños, servir a otros, ser puente de paz y estar presente en la vida de mis hijos!

Gracias
📸:

Visitar mi Academia Virtual te brinda la oportunidad de conocer herramientas efectivas para estimular positivamente a tu...
18/07/2025

Visitar mi Academia Virtual te brinda la oportunidad de conocer herramientas efectivas para estimular positivamente a tu cerebro. Te ofrezco material gratis y otros recursos audiovisuales que podrás adquirir.

Una buena opción para cuando me encuentro de vacaciones y deseas continuar tu proceso de desarrollo personal.
Visita el enlace aquí abajo:

PODRAS CONOCER LAS ESTRUCTURAS DE TU CEREBRO QUE SE ENCARGAN DE REGULAR TUS EMOCIONES, PENSAMIENTOS Y CONDUCTAS. CONOCERAS COMO PODER IDENTIFICAR LOS ESTIMULOS QUE CAUSAN REACCIONES NEGATIVAS EN TU CEREBRO Y COMO ESTIMULAR POSITIVAMENTE TU CEREBRO PARA LOGRAR TU META DE CONOCERTE, ENTENDERTE Y MEJOR...

No permitan que esto suceda. Se pone en riesgo el bienestar integral de los pacientes. El proceso de revalidación es muy...
16/04/2025

No permitan que esto suceda. Se pone en riesgo el bienestar integral de los pacientes. El proceso de revalidación es muy importante ya que es donde podemos probar que hemos aprendido e internalizado todo lo estudiado durante los años de estudio. Hoy sabemos que la tecnología facilita por no decir hace por el estudiante trabajos requeridos para pasar los cursos. Además estudiar y tomar una reválida es un instrumento para diferenciar las personas que realmente están capacitadas para poner en práctica sus conocimientos en la vida real ya que no prueban solo la teoría sino que se resuelven ejercicios de casos en los cuales pruebas tu capacidad de analizar, principios éticos, estándares de la profesión.
Si bajamos los requisitos en donde quedaría la calidad del servicio; aumentaría con esto el riesgo al paciente. Son vidas las que están en nuestras manos. Me expreso en contra de esta medida.
Si hay necesidad de servicios entonces faciliten para los psicólogos licenciados los trámites gubernamentales, acceso a ayudas o recursos económicos para poder abrir consultorios con más personal que den abasto para la demanda actual. Revisemos cuál es la necesidad y fortalezcamos el sistema de salud mental actual.
A los psicólogos en formación esfuércense, den su máximo y exíjanse ustedes mismos probarse que pueden pasar esa reválida como garantía de que podrás afrontar todos los retos de la profesión.
Revalidada y Licenciada para ejercer desde el 2009!

Una nueva medida legislativa busca otorgar licencias "de manera expedita" a psicólogos/as con maestría o doctorado sin necesidad de revalidar. La Asociación de Psicología de Puerto Rico levanta su voz y rechaza esta propuesta.

Conoce los detalles aquí 👉 https://www.metro.pr/noticias/2025/04/15/psicologos-rechazan-propuesta-para-licenciar-profesionales-sin-revalida/

Me encanta esta canción! Cántatela! 🥰🙏🏽💚☀️
10/03/2025

Me encanta esta canción! Cántatela! 🥰🙏🏽💚☀️

18/02/2025

🔴 ¡Atención! Importante aviso de la Junta Examinadora de Psicólogos de PR 🔴

La práctica de la psicología en Puerto Rico está regulada por la Ley 96-1983. Solo los profesionales con licencia y registro vigente están autorizados a ejercer y utilizar el título de Psicólogo/a.

⚠️ Si no tienes licencia, NO PUEDES ofrecer servicios psicológicos.
⚠️ Estudiantes solo pueden practicar bajo la supervisión de un profesional con licencia.
⚠️ Ejercer sin licencia es un delito grave con consecuencias legales.

Antes de contratar un servicio psicológico, asegúrate de que la persona esté debidamente licenciada. Verifícalo aquí 👉 https://orcps.salud.pr.gov/mbps/verificacion

Comparte esta información para proteger la salud y bienestar de nuestra comunidad. 🧠💙

Quieres aprender afrontar desafíos??Acostumbro en mis citas iniciales invitar a cada persona que atiendo a preguntarse c...
13/02/2025

Quieres aprender afrontar desafíos??

Acostumbro en mis citas iniciales invitar a cada persona que atiendo a preguntarse cuáles son sus fortalezas o cualidades positivas que le distinguen.

Esto es más que importante y crucial en el proceso de psicoterapia tanto para el paciente como para yo identificar cuánto se conoce, cuanta introspección y su autoconcepto.

La psicoterapia no solo ofrece nuevas estrategias, también te sirve de reflejo para recordarte cómo lo has hecho hasta ahora, tus capacidades innatas y estilo de afrontamiento.

Para enfrentar desafíos siempre debes comenzar explorando tus capacidades innatas, lo que piensas de ti mism@, reconocer tus fortalezas ya desarrolladas anteriormente y tu estilo o hábitos con los que acostumbras enfrentar los desafíos.

Es entonces luego de esta reflexión que como profesional te ayudo a evaluar si tu conocimiento, fortalezas, percepción de ti mismo o de la situación desafiante puede mejorar.

Como sicóloga te acompaño y guió con empatía a evaluar tus necesidades emocionales que quieras sanar, transformar o proveerte las herramientas necesarias para transformarte ante desafíos que no pueden cambiarse.

Mantener tu salud mental va a requerir que separes tiempo para atender tus emociones, dialogar con alguien de confianza o profesional de ayuda, cuidar tu salud física (alimentación, ejercitarte); Meditar para calmar la mente; Identificar los pensamientos que agraven tu estado de ánimo y Enfocarte en hacer todo aquello que aumente tu autoestima incluyendo tu autoconcepto y sentido de capacidad de afrontamiento. Recuerda que buscar apoyo social es importante también.

Si quieres aprender sobre los factores protectores que pueden ayudarte a enfrentar tus desafíos comenta: SALUD MENTAL para anotarte en el lista de espera para el próximo curso online que estaré publicando en mi academia.

Dra. Gómez

🚨No te quedes con las Ganas de Cultivar tu Bienestar Emocional en este 2025 !! 🎉🧠💚🙌Comienza hoy a EDUCARTE emocionalment...
18/01/2025

🚨No te quedes con las Ganas de Cultivar tu Bienestar Emocional en este 2025 !! 🎉🧠💚🙌

Comienza hoy a EDUCARTE emocionalmente, aumentar tu conocimiento sobre las emociones y a liberarte de la mentalidad que te estanca en tu crecimiento personal y profesional.

Es un curso preventivo, para adultos que quieren aumentar su inteligencia emocional y con esto sentirse seguros, mejorar su estado de bienestar general, aprender cómo establecer rutinas emocionalmente saludables y aliviar el estrés diario que te limita de vivir Plenamente y Feliz.

Incluye 2 Cursos online con acceso ilimitado! 🎉 2025

CURSO CULTIVANDO MI BIENESTAR TODO EL AñO

06/01/2025
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05/01/2025

‼️🚨Decidí extenderte la Oferta del 2 cursos al precio de 1. 🚨‼️

🚨Oferta de 2 cursos con acceso ILIMITADO para lograr tu Bienestar Emocional todo el año y en Navidad. 🎄

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🎁8 módulos con Vídeos, material, Bonos, Descuentos, acceso a mi comunidad, espacios de prioridad en mi agenda… y mucho más.

🙏🏽Para mi es un honor Servirte, Acompañarte y GuiarTe en Tu camino al Bienestar Emocional.

💚Cuando te Cultivas logras aumentar tu Autoconocimiento , Seguridad, Inteligencia Emocional, Regulación y Te EMPODERAS hacia tus Metas.

🙌Recuerda QUE SI TU ESTÁS BIEN, quienes te rodean estarán mejor, aquellos a quienes cuidas o te relacionas.
👁️‍🗨️Seguirán tu ejemplo y aprenderán a elevar su autodesarrollo.

💻 LO MEJOR ES QUE LO PUEDES HACER DESDE TU HOGAR, a tu Ritmo sin presiones, con paso firme hacia tu Bienestar Emocional. ❤️‍🩹

ES EDUCADORA POR VOCACIÓN Y CUENTA CON UNA CERTIFICACION COMO DISEÑADORA Y FACILITADORA DE CURSOS ONLINE DE LA UNIVERSIDAD DE PUERTO RICO DESDE EL 2020.

EN PUERTO RICO CELEBRAMOS HASTA LAS OCTAVITAS!!! COMO TE HAS SENTIDO DURANTE ESTA NAVIDAD?TANTAS FIESTAS, ATENDIENDO A T...
03/01/2025

EN PUERTO RICO CELEBRAMOS HASTA LAS OCTAVITAS!!!

COMO TE HAS SENTIDO DURANTE ESTA NAVIDAD?

TANTAS FIESTAS, ATENDIENDO A TODA LA FAMILIA, ENCARGANDOTE DE LOS REGALOS $$$$.... DE TODO!
Y TU BIENESTAR PARA CUANDO??

DESEO QUE HAYAS PODIDO TENER MOMENTOS FELICES, DE ARMONIA Y PAZ. PERO POR VIVENCIA PERSONAL Y SEGUN ME CUENTAN LAS DECENAS DE PERSONAS QUE VEO A DIARIO ENTRE LOS APAGONES, LOS GASTOS, LOS CONFLICTOS FAMILIARES Y LA POLITICA YA EL TANQUE EMOCIONAL DEBE ESTAR LLEGANDO AL FONDO.

MI COMPROMISO ESTE 2025 ES PROVEERTE TODO LO QUE ESTE A MI ALCANCE PARA QUE TE CULTIVES = CUIIDES, EDUQUES, AMES Y CREEZCAS EMOCIONALMENTE!!

PARA MI ERES UNA PRIORIDAD!
POR ESO TE OFREZCO HASTA EL 6 DE ENERO ACCESO GRATIS!!!! AL CURSO CULTIVANDO MI BIENESTAR EN NAVIDAD.

SIIIII; NO ES BROMA TE REGALARE EL CURSO SOLO SI TE DEMUESTRAS QUE REALMENTE TIENES DESEOS DE COMENZAR A CULTIVAR TU BIENESTAR Y QUE ESTAS LIST@ PARA ROMPER CUALQUIER LIMITE ECONOMICO, DE TIEMPO O ESFUERZO QUE TE HAYA DETENIDO LAS PASADAS SEMANAS DE OBTENER EL CURSO.

QUE DICES ESTAS LIST@?? COMIENZA HOY ACCEDIENDO AL CURSO: cultivandomibienestar.teachable.com/p/bienestaremocionalennavidad

COMPRENDER LAS EMOCIONES QUE HAS ESTADO EXPERIMENTANDO EN ESTA EPOCA NAVIDEÑA TE VA A PREPARAR PARA AFRONTAR CON FORTALEZA ESTE 2025.

EN EL ULTIMO MODULO DEL CURSO PODRAS HACER UN PLAN DE BIENESTAR EMOCIONAL PERSONALIZADO PARA AFRONTAR EL 2025.

NO TE DEJES PARA DESPUES, COMIENZA HOY.

EL ACCESO AL CURSO COMIENZA HOY HASTA EL 6 DE ENERO 2025 11:50PM

TE VEO EN LA ACADEMIA!!

UN CURSO DONDE APRENDERAS SOBRE LAS EMOCIONES, EL CEREBRO, ESTRATEGIAS PARA MANEJAR EFECTIVAMENTE LAS EMOCIONES Y COMO DESARROLLAR HABITOS QUE GENEREN BIENESTAR EMOCIONAL EN ESTA NAVIDAD Y EL RESTO DEL AñO.

27/12/2024

Dirección

Bo. Hato; Carrera 183 Km 7. 0
San Lorenzo
00754

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
Martes 09:00 - 14:00
Miércoles 09:00 - 14:00
Jueves 09:00 - 14:00
Viernes 09:00 - 14:00

Teléfono

+17877364555

Página web

https://cultivandomibienestar.teachable.com/, https://gravatar.com/serene

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