23/12/2025
𝗘𝗹 𝗦𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗔𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗦𝘂 𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗛𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗙𝗲𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗮
(Esto es un post para todas aquellas mujeres que anhelan tener salud hormonal pero su vida es muy estresada y esto no se los permite. No esta todo perdido hay solución si entiendes lo que te esta pasando)
Las glándulas suprarrenales, 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀, son dos pequeñas glándulas que viven encima de los riñones. Son pequeñas, pero son literalmente el centro de manejo de emergencias del cuerpo.
Son las que deciden cómo el cuerpo responde al estrés… y eso impacta 𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹.
¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀?
Las adrenales producen varias hormonas esenciales:
𝗖𝗼𝗿𝘁𝗶𝘀𝗼𝗹
– Es la hormona de “supervivencia”.
– Regula tu energía, tu azúcar en sangre, tu presión y tu respuesta al estrés.
𝗔𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗮 𝘆 𝗡𝗼𝗿𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗮
– Se activan cuando el cuerpo siente peligro.
– Te dan rapidez, enfoque y fuerza… pero si están activadas todo el tiempo, desgastan.
𝗔𝗹𝗱𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝗮
– Maneja tus electrolitos (sodio, potasio) y tu presión.
𝗗𝗛𝗘𝗔
Esta es clave:
– Es la mamá de tus hormonas sexuales (estrógeno, progesterona y testosterona).
– Cuando la DHEA baja… tus hormonas sexuales bajan.
¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗻𝗰𝘂𝗹𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗳𝗲𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗮?
Porque las adrenales no solo manejan el estrés…También producen las hormonas base para tu ciclo.
𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗯𝗮𝗷𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝗰𝗿𝗼́𝗻𝗶𝗰𝗼:
El cuerpo prioriza el cortisol sobre la progesterona.
Esto se llama pregnenolone steal, o “𝗿𝗼𝗯𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹”.
En otras palabras:
Si tu cuerpo siente que está “en peligro”, NO va a gastar energía en ovular, ni en fertilidad, ni en balance hormonal, porque su prioridad es sobrevivir.
Por eso una mujer estresada puede tener:
• Ciclos irregulares
• PMS fuerte
• Problemas de ovulación
• Exceso de estrógeno
• Baja progesterona
• Dificultad para quedar embarazada
• Insomnio
• Caída del cabello
• Aumento de peso (sobre todo en el abdomen)
¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗽𝗮𝘀𝗮 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻 𝗮𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗮𝘀? (𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝗮 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹)
No es un diagnóstico médico oficial, pero es una realidad fisiológica.
Cuando las adrenales están colapsadas/drenadas:
• No producen suficiente cortisol balanceado
• La energía se cae
• La inflamación aumenta
• El sistema inmunológico baja
• La progesterona cae
• 𝗘𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼́𝗴𝗲𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗮 “𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲”
• Suben los antojos
• La mujer se siente drenada, irritable y apagada
¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿?
Las adrenales son el “regulador natural” de:
✔ Energía diaria
✔ Fertilidad
✔ Peso
✔ Estado de ánimo
✔ Libido
✔ Sueño
✔ Envejecimiento celular
✔ Regulación inmunológica
✔ Belleza de la piel y el cabello
𝗨𝗻𝗮 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗱𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀:
• Duerme mejor
• Tiene ciclos más regulares
• Maneja el estrés de forma saludable
• Produce progesterona adecuada
• Tiene menos inflamación
• Muestra más vitalidad, claridad mental y enfoque
• Siente más deseo sexual
• Se siente emocionalmente más estable
• Es fértil
“𝙎𝙞 𝙡𝙖𝙨 𝙖𝙙𝙧𝙚𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙣𝙤 𝙚𝙨𝙩𝙖́𝙣 𝙗𝙞𝙚𝙣, 𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙤, 𝙮 𝙘𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙤, 𝙡𝙖𝙨 𝙝𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙖𝙨 𝙛𝙚𝙢𝙚𝙣𝙞𝙣𝙖𝙨 𝙨𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙤𝙧𝙜𝙖𝙣𝙞𝙯𝙖𝙣.
𝙇𝙖𝙨 𝙖𝙙𝙧𝙚𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙣 𝙡𝙖 𝙗𝙖𝙨𝙚 𝙚𝙣𝙚𝙧𝙜𝙚́𝙩𝙞𝙘𝙖 𝙨𝙤𝙗𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙪𝙖𝙡 𝙩𝙪𝙨 𝙝𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙖𝙨 𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙣. 𝙎𝙞 𝙨𝙖𝙣𝙖𝙨 𝙩𝙪𝙨 𝙖𝙙𝙧𝙚𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨, 𝙨𝙖𝙣𝙖𝙨 𝙩𝙪 𝙘𝙞𝙘𝙡𝙤.”
Desde el enfoque de medicina herbal femenina, las adrenales son un pilar porque:
• Muchas mujeres tienen deficiencias nutricionales que afectan la producción hormonal adrenal.
• La inflamación crónica y el estrés energético (toxinas, radiación, microbioma alterado) drenan las adrenales.
• Las plantas adaptógenas y nutritivas restauran equilibrando cortisol, DHEA y progesterona desde la raíz.
En Mimos Uterinos, apoyamos de forma directa la regulación del sistema adrenal, un desequilibrio que observamos con frecuencia en los resultados de la prueba de cabello y que abordamos mediante nuestro protocolo herbal personalizado.
Si estas lista para recuperar tu bienestar femenino desde la raiz y apoyar tu balance hormonal, aún cuando el estrés es un factor constante en tu vida, estamos aquí para ayudarte.
𝗠𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗨𝘁𝗲𝗿𝗶𝗻𝗼𝘀🌺🍃
www.mimosuterinos.com
