Dr. Santiago Coste - Gastroenterólogo

03/06/2025

🎉 ¡Hoy celebramos 1 año desde que abrimos las puertas de nuestra clínica!

Ha sido una bendición inmensa y un privilegio profundo comenzar esta travesía. Agradecidos de Dios y de ustedes por permitirnos cuidarte, escucharte y acompañarte.
¡Esto apenas comienza! 🩵

02/10/2024

20/09/2024

✨ ¿Sabías que un examen abdominal puede ser clave para detectar problemas digestivos a tiempo? 🔍

Un gastroenterólogo es el especialista indicado para realizar esta evaluación, ya que tiene el conocimiento y la experiencia necesarios para identificar señales de alerta que podrían pasar desapercibidas. 🧑‍⚕️👩‍⚕️

🔑 ¿Por qué es crucial?

✔️ Detección temprana de enfermedades como úlceras, colitis o cáncer gastrointestinal.
✔️Evaluación precisa de síntomas como dolor, hinchazón o cambios en la digestión.
✔️Seguimiento y manejo de condiciones crónicas como el síndrome de intestino irritable o la enfermedad inflamatoria intestinal.

Si se detecta algo anormal, el gastroenterólogo puede indicar estudios adicionales, como una colonoscopia o endoscopia, para llegar al fondo del problema.

Tu salud digestiva es vital, y un examen abdominal puede ser el primer paso para mantenerla bajo control. No dejes pasar tus chequeos regulares. ¡Consulta a tu gastroenterólogo! 💪❤️

📍 Metro Medical Center Torre A Suite 306
(787) 919-7799

07/08/2024

👀 El estrés no solo afecta nuestra mente, sino también nuestro cuerpo, especialmente el sistema digestivo.

🔹Cómo el Estrés Afecta la Digestión:
* El estrés activa la respuesta de “lucha o huida”, lo que puede retrasar la digestión.
* Puede provocar síntomas como dolor abdominal, hinchazón, diarrea o estreñimiento.
* Afecta el equilibrio del microbioma intestinal, lo que puede alterar la absorción de nutrientes.

🔹Problemas Digestivos Comunes Relacionados con el Estrés:
* Síndrome del intestino irritable
* Acidez y reflujo ácido
* Náuseas y vómitos

🔹Estrategias para Mitigar el Estrés y Mejorar la Salud Digestiva:
* Mindfulness y Meditación
* Ejercicio Regular
* Alimentación Saludable y Consciente
* Técnicas de Relajación
* Dormir Bien

🆘 Si los problemas digestivos persisten, es importante buscar ayuda médica para descartar otras condiciones.

¿Alguna vez has notado cómo el estrés afecta tu digestión?
⬇️ Comparte tu experiencia en los comentarios o etiqueta a alguien que pueda beneficiarse de esta información.

17/07/2024

¿Qué son las Hemorroides y Cómo Tratarla?

Las hemorroides son venas inflamadas en el recto o el ano que pueden causar molestias y dolor. Pueden ser internas o externas y suelen presentarse con síntomas como sangrado, picazón, e hinchazón.

🔺Síntomas Comunes:
* Dolor o molestia
* Sangrado durante las evacuaciones
* Picazón o irritación en el área a**l
* Hinchazón alrededor del ano

🔺Causas:
* Esfuerzo durante las evacuaciones
* Estar sentado por largos periodos
* Embarazo
* Dieta baja en fibra

🔺Tratamiento y Prevención:
* Aumenta la fibra en tu dieta: Incluye frutas, verduras, y granos enteros.
* Hidrátate: Bebe suficiente agua diariamente.
* Evita el esfuerzo excesivo: No te esfuerces demasiado durante las evacuaciones.
* Baños de asiento: Remoja el área afectada en agua tibia varias veces al día.
* Consulta a tu médico: Si los síntomas persisten, un profesional de la salud puede recomendarte tratamientos adicionales como cremas, supositorios o incluso procedimientos médicos.

👀 Recuerda, las hemorroides son comunes y tratables. No dudes en hablar con tu médico si tienes síntomas persistentes.

(787) 919-7799
📍 Metro Medical Center Suite 306 Torre A

24/06/2024

✨ Nuestro Horario de Oficina✨
Lunes a Viernes de 7am a 5pm
¡Los esperamos!
📞 (787) 919-7799
📱 WhatsApp (939) 745-1885

18/06/2024

¡Aquí compartimos la entrevista completa! 🤓

11/06/2024

El pasado domingo estuve conversando con la extraordinaria comunicadora sobre diversos temas importantes en gastroenterología. Entre ellos dialogamos y educamos acerca de la Cirrosis Hepática, el Reflujo Gastroesofágico y el Estreñimiento.

¡Siempre es un honor para mi poder servir a través de la educación a toda la comunidad! Gracias nuevamente por la oportunidad en su segmento .

11/06/2024

Por✍️Dr. Santiago Coste - Gastroenterólogo
Cuidar de tu salud digestiva es esencial para una vida plena y saludable. Como gastroenterólogo, estoy aquí para ayudarte a mantener tu sistema digestivo en su mejor estado. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

Llámanos al (787) 919-7799 o escríbenos por WhatsApp al (939) 745-1885.
📍 Metro Medical Center Torre A 306
Bayamón, PR

10/06/2024

Nuestros estilos de vida influyen en nuestra salud y bienestar. Para evitar o reducir los síntomas de acidez gastroesofágico es importante que podamos modificar algunas prácticas de nuestra vida diaria que incluyen:

✅ Elevar la cabeza de la cama de 4 “a 6” al dormir
✅ Perder peso
✅ Evitar estar acostado durante 3 horas después de comer
✅ Evitar los alimentos con alto contenido de grasa, el chocolate, la menta, la cebolla y el ajo.
✅ Evitar los ci*******os y el alcohol.
✅ Evitar los medicamentos que retrasan el vaciamiento gástrico.

¿Necesitas un gastroenterólogo?
¡Estamos listos para ayudarle!
(787) 919-7799 | (939) 745-1885

📍 Metro Medical Center Torre A 306

10/06/2024

Cuidar de tu salud digestiva es esencial para una vida plena y saludable. Como gastroenterólogo, estoy aquí para ayudarte a mantener tu sistema digestivo en su mejor estado. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!

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07/06/2024

🩺 ¿Qué es la Cirrosis Hepática?

La cirrosis hepática es una enfermedad crónica del hígado que se caracteriza por la formación de cicatrices y el deterioro del tejido hepático. Esta condición puede llevar a la pérdida de función del hígado y afectar gravemente la salud.

👀 Causas Comunes:

Consumo excesivo de alcohol
Hepatitis B y C
Enfermedad del hígado graso no alcohólico
Otras enfermedades hepáticas

⚠️ Síntomas:

Fatiga extrema
Pérdida de apetito y peso
Ictericia (color amarillento de la piel y los ojos)
Hinchazón en las piernas y el abdomen

🏥 Prevención y Cuidado:

Evita el consumo excesivo de alcohol
Mantén una dieta equilibrada y saludable
Vacúnate contra la hepatitis B
Realiza chequeos médicos regulares

¡Comparte esta información para crear conciencia y ayudar a otros a cuidar su hígado! 🧡