Spine Care Chiropractic Clinic

18/09/2025

🎂✨ ¡Feliz Cumpleaños a la Quiropráctica! ✨🎂

Hoy celebramos el 130 cumpleaños de la quiropráctica 🥳
Desde sus inicios hasta hoy, la quiropráctica sigue transformando vidas, restaurando la salud e inspirando nuevas generaciones de doctores quiroprácticos.

En Spine Care Chiropractic Clinic nos sentimos orgullosos de ser parte de este legado de sanación natural y bienestar❤️💙

🙌 ¡Que sigan muchos años más cuidando espinas, mejorando vidas y celebrando el poder de la quiropráctica!

08/09/2025

✨La salud es una inversión, no un gasto.✨

Muchas personas piensan que cuidar su columna o visitar al quiropráctico regularmente es “muy caro”. La realidad es que la prevención siempre será más económica que el tratamiento. 💙❤️

✅ Los ajustes quiroprácticos mantienen tu columna alineada.
✅ Ayudan a prevenir el dolor antes de que comience.
✅ Bienestar hoy evita enfermedad mañana.

👉 Invierte en tu salud ahora, porque nada es más costoso que vivir con dolor.

📍 Spine Care Chiropractic Clinic en Toa Alta, PR
📲 Llama o envíanos un DM para tu cita.

02/09/2025

Excelente iniciativa🤩

Escuchar noticia El Municipio de Toa Alta y su alcalde, Clemente “Chito” Agosto, anunciaron la celebración de la primera edición del evento corre o camina libre por la Ruta El Josco, una experiencia de salud, comunidad y naturaleza que se llevará a cabo el domingo, 14 de septiembre de 5:30 a....

31/08/2025

✨Hoy celebramos a una parte esencial de nuestro equipo: ¡el cumpleaños de nuestra increíble asistente quiropráctica Ileana Figueroa!🎂🎈

Gracias por tu compromiso, tu energía, la sonrisa con la que recibes a cada paciente y por ser ese primer “¡bienvenidos!” que hace sentir a cada paciente en casa en Spine Care Chiropractic Clinic.❤️💙

Eres parte esencial de lo que nos hace únicos.

¡Que este nuevo año venga con muchas bendiciones, risas y éxitos! 🥳

Dejen sus felicitaciones en los comentarios para celebrar con ella🎉

27/08/2025

Comparte RIP Guatú (Juan Gabriel) Favor de leer Necesitamos del apoyo de la comunidad.

El 2 de octubre de 2022 recibí la llamada de Guatú y su esposa Marlene: las contracciones habían comenzado y su tercer hijo estaba por nacer. Aun recién operada de emergencia yo del corazón, sentí la necesidad de estar con ellos. Aunque mi colega partera iba de camino y sabía que estaban en excelentes manos, no pude quedarme en casa. Ese mismo día me habían dado de alta. Le dije a mi esposo que me llevara y no tuvo más remedio. Desde su semana 10 de embarazo les llevaba ofreciendo cuidado prenatal. Llegué sin fuerzas, convaleciente, pero con el corazón lleno de amor por esta familia. Me acosté junto a Marlene, ambas agotadas en silencio pero felices de acompañarnos. Guatú, siempre presente, amoroso y atento, me mostró lo que significa ser padre y compañero, entendía que parir también es una ceremonia. 🤎Ahí estaba mi colega partera asistiéndole.

Tres años después, el 24 de agosto, recibí la noticia de que Guatú estaba desaparecido. Corrí a estar de nuevo con Marlene, esta vez en un proceso distinto, con otro dolor en el corazón. Ahi nos volvimos a sentar juntas en silencio, ella con la incertidumbre y esperanza de verlo regresar, descalzo y mojado de la playa, me senté junto a ella mirando a lo lejos a ver si también lo veía regresar. No llegó. El mar se llevó a 4 personas ese mismito día.

Hoy, 26 de agosto, recibimos la noticia que nunca quisimos escuchar: encontraron el cuerpo de Guatú.

Guatú fue y será profundamente amado en la comunidad Taína. Agricultor, defensor de muchas causas, esposo y padre de tres hijos. Lo recordaremos siempre por su nobleza, su sonrisa y el gran amor que tenía por su familia.

Con autorización de Marlene, comparto su
• ATH Móvil (929) 238-5702 Si, Así mismo ( 929 ) Aparece como Marlene González
• PayPal migonzalez92@gmail.com
• Venmo para colaborar con los gastos fúnebres y apoyarla en los meses y años por venir.

Pedimos empatía y respeto en este momento. Por favor, eviten comentarios innecesarios, llamadas o mensajes directos a Marlene.

06/08/2025

🤱🏻Semana Mundial de la Lactancia Materna
En Spine Care Chiropractic Clinic apoyamos a las madres lactantes con herramientas naturales y efectivas como la quiropráctica pediátrica. 👶🏻💙

🍼 La lactancia es un acto de amor… pero no siempre es fácil. Muchos bebés enfrentan desafíos como un agarre superficial, tensión en la mandíbula o dificultades para succionar.

La quiropráctica ayuda a:
✔️ Mejorar el agarre al pecho
✔️ Reducir la tensión muscular en lengua y cuello
✔️ Hacer de la lactancia una experiencia más cómoda y efectiva para mamá y bebé

💡 Una evaluación temprana puede marcar la diferencia en el bienestar de ambos.

La quiropráctica suave y especializada puede hacer una gran diferencia tanto para el bebé como para mamá durante el proceso de lactancia. 👐🏻💙

📅 ¡Celebremos juntas la Semana Mundial de la Lactancia Materna!

📍Calle Antonio R Barceló 102, Toa Alta PR
📲 Agenda tu cita al 787-870-8282 o 939-321-9154

25/07/2025

Vas para el concierto más esperado del año?
Aquí te dejamos uno tips para sobrevivir toda la noche bailando y vacilando al estilo de Bad Bunny 🐰 🎤🎶

🎤 ¿Listo pa’ perrear como si no hubiera mañana?
Antes de soltar el flow en el concierto de Bad Bunny, dale cariñito a tu espalda.
⠀
💡 Tip quiropráctico: Estira cuello, espalda baja y piernas antes de salir.
🔁 Movimientos suaves por 5-10 minutos pueden evitarte un “me duele hasta el alma” al otro día.
⠀
🌀 Que el único que se “doble” sea el ritmo, no tu columna
__________________________________________

🔥 El perreo es intenso… pero tu espalda no tiene que sufrir.
⠀
👟 Tip quiropráctico:
✅ Usa zapatos con buen soporte.
✅ Alterna el peso entre un pie y otro durante el concierto.
✅ Activa tu core
⠀
💃🏽 Que tu espalda no diga no te vayas cuando termine el party.
________________________________________

🎉Sobreviviste al concierto de Bad Bunny?
Ahora toca cuidar ese cuerpo.
🧊 Tip: Aplica hielo en la zona lumbar si sientes tensión.
🧘🏻‍♀️Haz estiramientos suaves
💙 En Spine Care, te alineamos pa’ que sigas perreando sin dolor.

📍Calle Antonio R. Barcelo 102, Toa Alta PR. 00953

Para citas:
🖥️quiropracticaspinecare.com
📞787-870-8282
📲 939-321-9154

Nuestro Horarios
Lunes a Jueves: 8:00am - 12:00pm / 1:30pm - 5:00pm
Sábados alternos: 8:00am - 12:00pm

18/06/2025

Orgullosa de ser tu quiropráctica, te felicitamos por destacarte como el mejor de tu compañía en los Marines.

Congratulations to Alpha Company!

Join us in congratulating Lance Corporal Gayfigueroa of Ton Alta, Puerto Rico, the Honor Graduate of Alpha Company, for his outstanding performance and leadership throughout recruit training here at Marine Corps Recruit Depot Parris Island.

We also extend our heartfelt congratulations to all the new Marines graduating today — you’ve earned the title through hard work, discipline, and determination.

Welcome to the Corps!

View today’s graduation program here:
www.mcrdpi.marines.mil/GradProgram

16/06/2025

¡Hora de revisar tu postura!👀
Si estás encorvado o jorobado como este camarón mientras buscas en “Goggle” por qué te duele la espalda… ya sabes qué hacer 😅
🪑Endereza la espalda
🖥️Sube la pantalla
💆🏻‍♀️Relaja los hombros
Y si aún duele… ven a vernos en Spine Care🩵❤️

📍Calle Antonio R. Barcelo 102, Toa Alta PR. 00953

Para citas:
🖥️quiropracticaspinecare.com
📞787-870-8282
📲 939-321-9154

Nuestro Horarios
Lunes a Jueves: 8:00am - 12:00pm / 1:30pm - 5:00pm
Sábados alternos: 8:00am - 12:00pm

02/06/2025

🌴¡Nos vamos de vacaciones!🌴
Spine Care Chiropractic Clinic estará cerrada por vacaciones del 6 al 13 de junio.

⁣Nuestra asistente estará disponible en la clínica en horario regular para atender llamadas, citas y cualquier gestión administrativa que necesites.

Te invitamos a programar tu próxima visita antes o después de estas fechas. ¡Tu columna te lo va agradecer!
⁣
Agradecemos tu comprensión y estaremos retomando las visitas con más energía y las manos listas para ajustarlos a partir del 14 de Junio .
⁣
💙 Spine Care Chiropractic Clinic❤️
⁣

01/05/2025

“Lo veo la próxima semana…” y nunca regresan…
Vamos a hablar de las excusas más comunes que escuchamos (y por qué deberías dejarlas atrás):

Excusa 1: “No tengo tiempo”
Tu cuerpo está contigo 24/7.
¿Y solo le das atención cuando duele?
Haz espacio para tu salud antes de que te obligue a parar.

Excusa 2: “Ya se me va a pasar solo”
El dolor no es el problema. El dolor es el mensaje de que algo está pasando.
Ignorarlo no lo resuelve, solo lo esconde.

Excusa 3: “Me da miedo el ajuste o el sonido del ajuste”
Existen diferentes técnicas quiroprácticas, dependiendo de la condición del paciente se recomienda el ajuste manual o instrumentación
Ese “crack” no es tu hueso rompiéndose.
Es gas saliendo de tus articulaciones.
Y muchas veces… también es el estrés saliendo contigo.

Excusa 4: “Solo me duele cuando me muevo así”
Entonces, ¿vas a dejar de moverte para siempre? Mejor ven, evaluamos y te ayudamos a moverte sin dolor.

Excusa 5: “No creo que lo necesite”
La quiropráctica no es solo para el dolor. La quiropráctica es cuidado preventivo, cuidado de bienestar.
Es para vivir alineado, prevenir lesiones y sentirte mejor cada día.

Tu cuerpo te está hablando… ¿lo estás escuchando?
No más excusas. Priorízate. Agenda tu cita hoy con Spine Care Chiropractic Clinic.

📍Calle Antonio R. Barcelo 102, Toa Alta PR. 00953

Para citas:
🖥️quiropracticaspinecare.com
📞787-870-8282
📲 939-321-9154

Nuestro Horarios
Lunes a Jueves: 8:00am - 12:00pm / 1:30pm - 5:00pm
Sábados alternos: 8:00am - 12:00pm

23/04/2025

Hoy celebró un año más de vida y qué mejor manera de celebrarlo que dejándote conocer un poquito más a quien literalmente te cuida la espalda.

Conoce a tu quiropráctica👩🏻‍⚕️
✨ Cumpleaños: Abril 23, Taureana♉️
✨ Profesión: Quiropráctica, desde que estaba en intermedia siempre supe que quería ayudar a las personas de forma natural.
✨Pasión: Ayudarlos a moverse mejor, sentirse mejor y vivir alineado o balanceados
✨ Hobbies: Leer, pasarla bien con las amistades y descansar
✨ Ajuste favorito: El cuello, donde muchos guardan el estrés sin saberlo.
✨ ¿Por qué lo hago?: Porque todas las personas merecen visitar un quiropráctico y experimentar sus beneficios.
✨ Dato curioso: Diabética Tipo 1 desde los 9 años, casi 23 años cuidando de mi salud.
✨ Deseo de cumpleaños: seguir creciendo, aprendiendo y sirviendo con el corazón.

Agradecida por otro año haciendo lo que amo y acompañando tu camino hacia el bienestar.
Gracias a quienes forman parte de esta aventura.
¡Sigamos ajustando hacia días más felices!