Ananda Tribu

Casa
Puerto Rico
Toa Baja
Ananda Tribu

Comunidad de desarrollo personal holístico (cuerpo, mente, espíritu) Fitness/Coaching de vida/Yoga

17/01/2026

Esta es la primera vez que imparto tantas clases en una misma semana. Gracias por apoyar este proyecto 🤍 gracias por ser Ananda Tribu 🌸

Ahora gracias a algunas puertas que se cerraron y a las puertas que ustedes abrieron Ananda Tribu creció y desde noviembre 2025 tiene clases en la semana cosa que habían estado pidiendo. Cuando yo le coja el piso a este nuevo crecimiento prometo abrir más clases. Ténganme paciencia recuerden que esto requiere mucha energía de mi parte y mucho trabajo que no se ve antes, durante y después de las clases. Es mi energía que sostiene, son conversaciones privada con muchas de ustedes atendiendo asuntos personales fuera de la hora de la clase, el asunto de las redes sociales, tita YouTuber también para que sigan trabajando en casa, los 1000 proyectos que tengo en mi corazón, mi familia y sobre todo y lo más importante no perderme y no quemarme en el proceso.

Nos amo demasiado y eso significa que nos tengo que cuidar muchísimo 🤍

Próximas clases:
✨24-25 de enero en la playita (Hatha vinyasa con enfoque somático)
✨Zoom miércoles 7 pm (somatic movement)
✨Ananda Studio Jueves 7 pm (somatic movement)

Clase privadas y entrenamiento personal
Modalidad presenció y online

12/01/2026

Desde que tengo memoria, desde muy niña me sentí excluida, viví rechazos, burlas, chistes incómodos que un día dejé de tolerar y comencé a incomodar con mis contestaciones.

En el mundo del movimiento también se encuentra ese rechazo ya sea por tu tipo de cuerpo, edad, capacidades corporales, color de piel, textura del cabello, la ropa, los zapatos etc ¿por qué? Porque ahora todo tiene que ser estético y según no sé quién lo estético es un chica blanca, delgada con cabello liso y el outfit de la marca en turno. ¿Como es que se pone de moda un tipo de cuerpo, los rasgos de nacimiento? es tan absurdo que sigamos y apoyemos estas tendencias. Que un día esté de moda ser delgada y tres meses después tienes que ser curvy por favor vamos a dejarnos de ridiculeces.

No sigo porque me da coraje. En fin todo esto para decir que amo y estoy orgullosa de que esta comunidad sea tan diversa en edad, tamaño, tipos de cuerpo etc. esto no es una competencia de baile para que todo luzcan iguales y vayan coordinados al mismo ritmo esto es la vida real, donde hay una rica diversidad y donde cada quien respeta su proceso, su ritmo y su paso. Donde podemos ser una comunidad sin perder de perspectiva la individualidad 🤍 gracias por atreverse a venir por encima del miedo al juicio. Somos la resistencia creamos nuestra propia estética inclusiva y nos vemos hermosos 🧘‍♀️🧘‍♂️

12/01/2026

Trabajando Armonía, las diferentes áreas de nuestra vida se armonizan en lugar de intentar de tener todo en perfecto balance.

Parte de madurar en yoga es respetarnos, buscamos progresar sin ser violentos con nosotros sin sobre exigirnos y sin lastimarnos. Sin lastimar nuestro físico ni nuestro interior con diálogos de juicios. Dónde estás hoy… está okay, de ahí partimos con amor y compasión que falta que hace en estos tiempos que vivimos 🤍 gracias Chiquis 🧘‍♀️🧘‍♂️ por respetar sus procesos y el mío también

Nos seguimos viendo y comunicando para continuar con los temas teóricos durante el tiempo que no nos vemos.

12/01/2026

Gracias por este inicio de año hermoso 🤍 Gracias por tanto cariño

Recuerda que tienes asignación hayas venido a clase o no te toca hacer la asignación 🤍 si tienes dudas me escribes el 24-25 vamos con la siguiente fase del método.

11/01/2026

Una de las más disciplinadas, aprovecha cada recurso. Llegó para acompañar a su mamá y aquí se quedó por años conmigo.

Agradecida de que me escojas para caminar contigo tus yoga journey 🌸 agradezco como atesoras todo lo que tengo para ofrecer a la comunidad y el valor que me das a mi trabajo yo valoro mucho el trabajo personal que estás haciendo 🤍

11/01/2026

Nenas chulas, mujeres maravillosas, que hemos estado para todos y ahora estamos para nosotras y para los demás sin descuidarnos 🧚‍♀️

11/01/2026

Primera clase del 2026 🤍

02/01/2026

Próxima clase 10-11 de enero
Primera clase del 2026 🤍

27/12/2025

✨ Inicia tu 2026 con Intención y Bienestar:

Yoga en la Playa para Todos los Cuerpos y Ritmos 🌊🧘‍♀️

Este espacio es para ti:
✨Es para ti que tal vez llevas tiempo sin practicar.
✨Para ti que sientes que no avanzas.
✨Para ti que nunca has hecho yoga.
✨Y para ti que estás buscando volver a ti.

Nuestras clases están diseñadas con amor para personas que:
• nunca han practicado yoga
• tienen poca flexibilidad o movilidad
• están en procesos de estrés, ansiedad o burnout
• trabajan muchas horas en escritorio o tiene vidas sedentarias
• viven en cuerpos más grandes
• o simplemente necesitan un espacio sin juicio para respirar y reconectar desde la calma con retos moderados y adaptados.

No necesitas ser flexible ni tener experiencia. Solo necesitas estar lista/o para dar ese primer paso hacia ti.

💭 Imagina comenzar tu año escuchando a tu cuerpo, respirando profundo junto al mar, y plantando intenciones que sí están alineadas con tu bienestar.

🌟 Beneficios:
🌈 Disminuye el estrés y la ansiedad con movimiento consciente
🤸‍♀️ Posturas adaptadas a todo tipo de cuerpo y experiencia
🧘‍♀️ Libera tensiones físicas y emocionales acumuladas
💫 Organiza tu mente y tus metas desde un lugar más centrado
🤝 Forma parte de una comunidad segura y amorosa

Detalles:
📆 Fechas: 10–11 y 24–25 de enero de 2026 (escoges entre sábado o domingo)
🕒 Horario: 10:00 AM
📍 Playa Palo Seco – Toa Baja
💰 $15 adultos | $7 niños
📱 Reserva: 787-674-5737
📲 IG: |

💫 Incluye:
✔️ Teoría
✔️ Journaling para conectar con tus intenciones
✔️ Asanas (posturas) accesibles y modificadas
✔️ Pranayama (respiración para calmarte y enfocarte)
✔️ Meditación guiada
✔️ Terapia de sonido (sound bath)
✔️ Mensaje del oráculo
✔️ Acompañamiento post-clase (opcional)

📘 Y si quieres profundizar, también puedes trabajar con nuestro workbook “Renueva Tu Vida”, disponible en Amazon.

Este espacio es para ti, justo como eres hoy.
Inicia tu año desde la calma, la claridad y el cuidado profundo.
🙏 ¡Te esperamos en la playa!

Dirección

Toa Baja
00949

Teléfono

7876745737

Página web

https://anandatribu.systeme.io/58718437

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