04/12/2025
🏃♀️💥 ¿Terminaste el Lola Challenge y la rodilla todavía te molesta?
Muchas veces el dolor no viene de la rodilla en sí, sino de cómo está funcionando tu cadera.
El glúteo medio es el músculo que estabiliza tu cadera.
Cuando está débil, todo el sistema pierde balance, la cadera colapsa y esa inestabilidad se refleja directamente en la rodilla. ⚠️
Si no atendemos la raíz, el ciclo se repite cada vez que corres, caminas o entrenas.
La clave es restaurar estabilidad y función desde arriba, desde la raíz 🌿✨
Agenda tu cita y deja que tu cuerpo vuelva a moverse como está diseñado.
📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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