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Innerbloom Chiropractic Clinic

Casa
Puerto Rico
Trujillo Alto
Innerbloom Chiropractic Clinic

Brindando cuidado quiropráctico gentil y especifico para toda la familia

19/01/2026

Plot twist🤭: la lista está intacta 😌📋
Rutina = progreso. Tu cuerpo agradece el seguimiento y compromiso con tu plan de cuidado quiropráctico. Asistir a tus citas a tiempo mantiene los resultados y evita retrocesos. 💚

Reserva 📲 787-292-0905
📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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13/01/2026

Mandíbula y cuello están conectados por músculos y nervios 🧠🔗.
Si hay desequilibrio, pueden aparecer clics, rigidez o cansancio al masticar 😬🍽️.
En Innerbloom hacemos una valoración conjunta para un plan de cuidado más completo. 📝💆‍♂️

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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12/01/2026

¿Sientes que andas con el “mono trepao” encima? 🐒
Spoiler: no es el mono… es una desviación la que está irritando tu sistema nervioso. Cuando la columna se desaline(a), los músculos compensan, la postura se altera y aparece el dolor. Con una evaluación quiropráctica identificamos el origen y, con ajustes específicos + guía de hábitos (postura, sueño y movimiento), te ayudamos a moverte mejor y con menos molestia.

¿List@ para “bajar el mono”? Agenda tu evaluación hoy.
📲 787-292-0905

08/01/2026

El nervio ciático nace en la columna baja. 🩻

Cuando hay una desalineación vertebral, puede irritarse y causar dolor que baja por la pierna.

⚠️ No normalices el dolor.
Las pastillas pueden aliviar momentáneamente, pero no corrigen el origen.

🧠 La quiropráctica trabaja desde la RAÍZ, ayudando a restaurar la alineación y la función del sistema nervioso.

Escucha tu cuerpo. Atiende la causa, no solo el síntoma.

📲 787-292-0905
📍 Innerbloom Chiropractic Clinic

25/12/2025

🎄✨ De parte de todo el equipo de Innerbloom…
Les deseamos una Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo.

Gracias por el apoyo, la confianza y por permitirnos acompañarlos en su camino de salud y bienestar durante este año. 💚🌿
Cada visita, cada sonrisa y cada historia significa mucho para nosotros.

Que estas fiestas estén llenas de paz, amor y bienestar para ustedes y sus familias. ✨

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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23/12/2025

📝✨ A veces no hace falta decir mucho…
El mensaje es simple: necesitas un ajuste. 💆🏻‍♀️

Tu cuerpo te da señales todos los días.
Escucharlas a tiempo puede ayudarte a moverte mejor y evitar compensaciones. 🌿

No lo ignores.
Agenda tu cita hoy y dale a tu cuerpo lo que necesita. 🙌

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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22/12/2025

💙 Nos unimos al trend de Pocoyó
Para recordarte algo importante: tu sistema nervioso es el jefe. 🧠✨

Cuando combinas ajustes quiroprácticos + hábitos diarios conscientes, tu cuerpo se mueve mejor y funciona mejor cada día. 🌿💆🏻‍♀️

¿Listo para optimizar tu bienestar desde la raíz?
Agenda tu evaluación inicial hoy mismo.

📲 787-292-0905
📍 Innerbloom Chiropractic Clinic

17/12/2025

😅 Cuando tienes 3 minutos entre pacientes…
y los aprovechas para hacer de TODO un poco a la vez. 💨💆🏻‍♀️

Así se vive el día a día en Innerbloom: con energía, compromiso y mucho amor por lo que hacemos. 🌿💚
Cada minuto cuenta cuando se trata de cuidar de nuestros pacientes y de nuestra comunidad.

¿Listo para tu próximo ajuste?
Agenda tu cita y sigue priorizando tu bienestar. 🙌

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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13/12/2025

Mejor prevenir que corregir. 🌿

La quiropráctica no es solo para “apagar fuegos”; también es prevención: cuidar tu sistema nervioso, tu postura y tu función para rendir mejor en el día a día.

Si trabajas con pantallas o bajo estrés, tienes una agenda llena, cuidas de tu familia o entrenas con frecuencia, los chequeos periódicos pueden ayudarte a detectar a tiempo restricciones de movimiento y ajustar hábitos (sin promesas exageradas, con educación y plan claro).

¿Te gustaría una evaluación preventiva?
Reserva tu cita: DM con “CITA” o llama 📲 787-292-0905

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
📲 787-292-0905

11/12/2025

¿Sabías que la forma en que respiras cambia cómo se siente tu cuerpo? 🧠🫁🦴
❌Respirar rápido y superficial activa el modo alerta (simpático).

✅Respirar lento y profundo favorece el modo calma (parasimpático), lo que disminuye los niveles de tensión, ayuda a reducir el cortisol y relaja tus músculos.

La quiropráctica trabaja para que tu sistema nervioso esté mejor balanceado e integrado, integrando educación, hábitos y cuidado personalizado (sin promesas exageradas).

¿Quieres verlo aplicado a tu caso?
Agenda tu evaluación: DM con “CITA” o llama 📲 787-292-0905

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
📲 787-292-0905

10/12/2025

Cuando el chisme le gana al dolor!😅📝

Nos encanta escucharte (tu historia importa), pero también cuidamos el tiempo de todos. Hacemos chisme por capítulos: hoy te evaluamos, te ajustamos y te damos 1–2 tips clave; los spoilers quedan para la próxima cita 😂📺

Reserva tu cita: manda DM con “CITA” o llama 📲 787-292-0905.
Llega 5–10 min antes para aprovechar tu visita. 🗓️

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
📲 787-292-0905

08/12/2025

🍑✨ Aquí te compartimos 3 ejercicios para activar tu glúteo medio y mejorar la estabilidad de tu cadera.
Cuando este músculo trabaja correctamente, tu cuerpo se mueve con más control, reduces compensaciones y proteges tus rodillas y espalda baja. 🌿💪

Pequeños ejercicios pueden marcar una gran diferencia en tu postura, tu fuerza y tu bienestar diario.

¿Quieres saber qué necesita tu cuerpo específicamente?
Agenda tu cita y recibe una evaluación personalizada para mejorar tu función desde adentro hacia afuera. 🙌

📍 Innerbloom Chiropractic Clinic
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Dirección

Plaza Western Auto, Suite 203
Trujillo Alto
00976

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