17/05/2025
En total gratitud por haber compartido conocimientos y reflexiones en el Taller Teórico-Práctico de Yoga Sensible a Trauma, en colaboración con . 🥰
Valoro mucho estos espacios en los que se crean comunidades sensibles y potencialmente seguras para deconstruir, aprender, conectar y explorar otras posibilidades de relacionarnos con los demás y con nosotrxs mismxs. 💕
Para mí lo más mágico consiste en que, no importa cuánto enseñe sobre Apego y Neurociencia, siempre se me despierta la misma pasión y nuevas reflexiones. En esta ocasión, integré aún más el hecho de que nuestro cerebro está al servicio de nuestro cuerpo y no nuestro cuerpo al servicio de nuestro cerebro. El Sistema Nervioso y el cerebro surgen evolutivamente en la medida en que los organismos se volvieron más complejos, como respuesta a una búsqueda más eficaz de manejarse ante el entorno y garantizar una mejor supervivencia. Siendo esto así, no hay una separación o dualidad cartesiana entre el cuerpo y la mente. Ambos son inseparables, tanto biológica como funcionalmente. Nada puede darse ni sostenerse sin el cuerpo físico que nos sostiene… Muchos modelos terapéuticos trabajan el trauma “desde la mente”… pero TCTSY promueve la integración del cuerpo… y de allí su poder y su relevancia. ✨
