Lunes 08:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00 Sábado 07:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

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Guzmán Medical Center - Dra Elizabeth Guzmán Ponce

Casa
Puerto Rico
Vega Baja
Guzmán Medical Center - Dra Elizabeth Guzmán Ponce

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Guzmán Medical Center - Dra Elizabeth Guzmán Ponce, Médico, 1–99 Calle Rosa a Quinones, Puerto Rico, United States, Vega Baja.

✨Llamados a servir, edificar y transformar tu salud✨

🩻Medicina Primaria
💉Control de Peso 🍊Sueros de Vitaminas

04/08/2025

¿Sabías qué...?
El Síndrome Metabólico no es una sola enfermedad, sino un conjunto de condiciones que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y diabetes tipo 2.

📌 Si tienes tres o más de estos factores, podrías estar en riesgo:

✅ Presión arterial igual o mayor a 130/85 mmHg
✅ Triglicéridos iguales o superiores a 150 mg/dL
✅ Glucosa en ayunas igual o superior a 100 mg/dL
✅ Circunferencia de cintura mayor a 90 cm (mujeres) o 100 cm (hombres)
✅ Colesterol HDL bajo (menos de 40 mg/dL en hombres o 50 mg/dL en mujeres)

💡 La buena noticia: ¡Con cambios en el estilo de vida, alimentación y actividad física puedes revertirlo!

🩺 Agenda tu consulta preventiva hoy. ¡Tu salud lo merece!

30/07/2025

💉 ¿Qué hacen los GLP-1 ( Sema o Tirze) en tu cuerpo?

¿Has escuchado de estos medicamentos para perder peso, pero no sabes cómo funcionan realmente?

Aquí te lo explicamos sin complicaciones:

🔬 ¿Cómo actúan?
Ambos medicamentos imitan una hormona natural (GLP-1) que:

✅ Disminuye el apetito
✅ Te hace sentir lleno más rápido y por más tiempo
✅ Ayuda a controlar el azúcar en sangre
✅ Ralentiza el vaciado del estómago (comes menos sin darte cuenta)

👉 Tirzepatide, además, activa otra hormona (GIP) que potencia aún más la pérdida de peso y el control de la glucosa.

📉 ¿Qué beneficios puedes notar?
✔️ Menos ansiedad por comer
✔️ Bajada gradual y sostenida de peso
✔️ Mejora en niveles de azúcar y presión
✔️ Más control, menos rebote

💡 NO son soluciones mágicas. Funcionan mejor con buena alimentación, seguimiento médico y movimiento físico.

📲 Agenda tu orientación médica y descubre si eres candidata(o).

🩺Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

🎯Nuestra Misión : Servir, Edificar y Transformar tu Salud

✔️Medicina Primaria y Preventiva
✔️Control de Peso
✔️IV Nutrition( Sueros de Vitaminas )
✔️Booster Intramuscular

🚨 aceptamos pacientes nuevos y sin cita( walk-in)

☎️Llamenos y coordine su cita al
(787) 502-7262 (SANA)

📍PR-2 Km. 40.9
Jardines de Vega Baja
Vega Baja, Puerto Rico 00693
https://goo.gl/maps/7GsmEWWuj17jXQa18

⏰Horario de Servicio
Lunes a Viernes
8:00 am a 5:00 pm

📌Aceptamos la mayoría de los planes médicos, medicare y medicare advantage.

28/07/2025

💧 **Beneficios del Suero Energizante**

¿Agotamiento? ¡Revive tu cuerpo!

¿Te sientes sin energía, agotado o con dificultad para concentrarte?
Nuestro **Suero Energizante** es una mezcla intravenosa diseñada para **recargar tu cuerpo desde adentro**.

✨ **¿Qué contiene?**
Una potente combinación de:

* Vitaminas del complejo B (B1, B2, B6, B12) ⚡
* Vitamina C 🍊
* Magnesio 💪
* Aminoácidos revitalizantes 🌿

🧠 **Beneficios clave**:
✅ Aumenta los niveles de energía física y mental
✅ Mejora la concentración y el estado de ánimo
✅ Combate el cansancio crónico y el “burnout”
✅ Apoya el sistema inmunológico
✅ Rehidrata profundamente

💡 Ideal para:

* Personas con estrés o carga laboral intensa
* Deportistas
* Pacientes en recuperación
* Quienes padecen fatiga constante

📍 *Aplicación segura, supervisada por Dra Elizabeth Guzmán.*

📲 Agenda tu cita hoy y dale a tu cuerpo el impulso que necesita.

🩺Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

🎯Nuestra Misión : Servir, Edificar y Transformar tu Salud

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✔️Control de Peso
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⏰Horario de Servicio
Lunes a Viernes
8:00 am a 5:00 pm

📌Aceptamos la mayoría de los planes médicos, medicare y medicare advantage.

22/07/2025

💧 ¿Sabías que el agua es clave para tus músculos? 💪

No es solo para mantenerte hidratado… el agua juega un papel vital en la salud muscular:

✅ Mejora el rendimiento físico
La deshidratación reduce la fuerza y la resistencia. ¡Un músculo bien hidratado trabaja mejor!

✅ Facilita la recuperación
El agua ayuda a eliminar toxinas y transportar nutrientes esenciales para reparar fibras musculares tras el ejercicio.

✅ Mantiene el volumen muscular
Los músculos están compuestos de hasta un 75% de agua. Si no tomas suficiente, pueden verse planos y débiles.

✅ Previene calambres y lesiones
La hidratación adecuada favorece la contracción muscular correcta y disminuye el riesgo de espasmos o desgarres.

🥤 ¿Cuánta agua necesitas?
Una regla general: 35 ml por cada kg de peso corporal. Y si haces ejercicio o tomas medicamentos que eliminan líquidos, ¡necesitas aún más!

💪 Recuerda: si estás en un plan de pérdida de peso, tomando medicamentos como semaglutide o tirzepatide, o haciendo ejercicio regularmente, hidratarte bien es fundamental para proteger tu masa muscular.

🩺Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

🎯Nuestra Misión : Servir, Edificar y Transformar tu Salud

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21/07/2025

Alimentación y ejercicio: tus mejores aliados con Semaglutide y Tirzepatide 💉

Usar tratamientos médicos como **semaglutide** o **tirzepatide** puede ayudarte a controlar el peso, **pero no hacen magia solos**.

✨ Para lograr resultados reales y sostenibles, es fundamental acompañarlos con:

🥗 **Una alimentación balanceada**
✅ Rica en nutrientes
✅ Control de porciones
✅ Evitando excesos de azúcares y grasas procesadas

🏋️ **Actividad física constante**
✅ Mejora el metabolismo
✅ Aumenta la energía
✅ Ayuda a mantener la masa muscular

💡 Recuerda: estos medicamentos son una **herramienta**, pero tu compromiso con el estilo de vida saludable marca la verdadera diferencia.

👩‍⚕️ En nuestro centro, te guiamos paso a paso con un enfoque médico y personalizado.

🩺Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

🎯Nuestra Misión : Servir, Edificar y Transformar tu Salud

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06/07/2025

¡Feliz cumpleaños, Dra. Elizabeth Guzmán Ponce!

En este día tan especial, queremos hacerle llegar nuestras más sinceras felicitaciones por sus 44 años de vida. Que este nuevo año esté lleno de salud, alegrías, logros personales y profesionales.

Agradecemos profundamente su dedicación, compromiso y la calidad humana con la que ejerce su labor en la medicina primaria. Su vocación inspira y transforma vidas, y es un privilegio contar con una profesional tan ejemplar.

¡Le deseamos un cumpleaños lleno de amor, paz y momentos inolvidables junto a sus seres queridos!

01/07/2025

🩺Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

🎯Nuestra Misión : Servir, Edificar y Transformar tu Salud

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Lunes a Viernes
8:00 am a 5:00 pm

📌Aceptamos la mayoría de los planes médicos, medicare y medicare advantage.

27/06/2025

🌿 Transforma tu bienestar, no solo tu peso 🌿
✨ Adopta un nuevo estilo de salud con la supervisión médica de la Dra. Elizabeth Guzmán Ponce comenzando desde $30 semanal ✨

📋 Nuestro programa integral incluye:
✔️ Evaluación médica inicial de 30 minutos
✔️ Revisión de laboratorios
✔️ Recomendaciones nutricionales personalizadas
✔️ Inyecciones semanales bajo supervisión médica
✔️Medición de Composición Metabolica Semanal

💉 Opciones como Semaglutïd, Tirzepatïd, Lipo Mino Mic, GAC, Carnitina, NEW 7 y más, todas utilizadas como parte de un plan clínico y seguro.

🎯 Enfocado en:

Apoyo en el control del apetito

Aumento de la saciedad

Apoyo para reducir antojos

Acelerar Metabolismo

Quemadores de grasa

Productos con aval FDA, según su indicación médica

👩‍⚕️ Tratamientos administrados y supervisados por la Dra. Elizabeth Guzmán Ponce

📍PR-2 Km. 40.9 – Jardines de Vega Baja, Puerto Rico
🕗 Lunes a Viernes | 8:00am – 5:00pm
📞 (787) 502-7262

05/06/2025

🔥 **¿Qué son los lipotrópicos y cómo te ayudan a quemar grasa?** 💉

Si estás en un plan de pérdida de peso o recomposición corporal, probablemente hayas escuchado sobre los lipotrópicos. Estos compuestos ayudan al cuerpo a movilizar y metabolizar la grasa, especialmente en áreas difíciles. Aquí te explico los más populares y sus beneficios:

💉 **Lipo MIC (Metionina, Inositol, Colina)**
✔️ Favorece la descomposición de grasa en el hígado
✔️ Mejora el metabolismo de los lípidos
✔️ Ayuda a eliminar toxinas
✨ Ideal para quienes tienen metabolismo lento o grasa abdominal persistente.

—

💉 **GAC (Glutamina, Arginina, Carnitina)**
✔️ Aumenta la energía y el rendimiento
✔️ Estimula el uso de grasa como fuente de energía
✔️ Ayuda a conservar masa muscular durante la pérdida de grasa
✨ Perfecto para personas activas o en programas de entrenamiento intenso.

—

💉 **New 7 (Fórmula avanzada)**
✔️ Combina múltiples lipotrópicos, vitaminas y aminoácidos
✔️ Promueve la quema acelerada de grasa
✔️ Reduce la fatiga y mejora el enfoque
✨ Ideal para quienes buscan un impulso extra en su proceso.

—

📌 **Importante:** Los lipotrópicos no son milagrosos, pero sí una herramienta poderosa si los combinas con buena nutrición y actividad física.

¿Ya los probaste o te interesa comenzar? 💬

👩🏽‍⚕️Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

✔️Medicina Primaria y Preventiva
✔️Control de Peso ( Semaglutide / Tirzepatide/ Lipo Mino Mic)
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Lunes a Viernes
8:00 am a 5:00 pm

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05/06/2025

🌅 ¿Comenzar el día con jugo de china y café con azúcar si estás perdiendo peso? 🤔🍊☕️

Muchas personas inician su mañana con un vaso de jugo de naranja y una taza de café con azúcar… Pero si estás tratando de perder peso, es importante saber cómo estas elecciones impactan tu progreso.

🍊 Jugo de china (naranja): Aunque es natural y rico en vitamina C, un solo vaso puede contener hasta 20-25g de azúcar. Eso equivale a 5-6 cucharaditas. Al no tener la fibra de la fruta entera, ese azúcar se absorbe rápido, elevando la glucosa en sangre y provocando hambre poco después.

☕️ Café con azúcar: El café solo tiene 0 calorías, pero al añadir azúcar, aumentas el conteo calórico innecesariamente. Dos cucharaditas ya son 30-40 calorías vacías.

💡 ¿La solución?

Opta por fruta entera en vez de jugo: más saciedad y menos impacto glicémico.
Endulza tu café con stevia o tómalo negro para evitar calorías adicionales.
📌 Si estás en un plan de pérdida de peso, cada pequeño cambio cuenta. No se trata de eliminar, sino de elegir mejor.

Dra. Elizabeth Marie Guzmán Ponce

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✔️Control de Peso ( Semaglutide / Tirzepatide/ Lipo Mino Mic/ GAC/New7)
✔️IV Nutrition( Sueros de Vitaminas )
✔️Booster Intramuscular

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⏰Horario de Servicio
Martes y Viernes
8:00 am a 5:00 pm

📌Aceptamos la mayoría de los planes médicos, medicare y medicare advantage.

31/05/2025

✨ ¡No pierdas esta oportunidad! ✨
Te invitamos a nuestras Clínicas Gratuitas de Dermatología para el cuidado de piel, pelo y uñas. 🧑‍⚕️🩺

📅 Fecha: Sábado, 7 de junio de 2025
🕗 Horario: 8:30 AM - 1:00 PM
📍 Lugar: Centro de Usos Múltiples, Comunidad Blondet, Guayama, Puerto Rico

✅ Recibe atención especializada sin costo.

Para más información:
📞 787-240-1411
📧 fundacionpielpr@gmail.com

24/05/2025

¿Qué es el hígado graso?
El hígado graso, o esteatosis hepática, ocurre cuando se acumula grasa en exceso dentro del hígado. Esta condición puede ser causada por una mala alimentación, obesidad, diabetes tipo 2, consumo de alcohol o incluso sin causa aparente.

Síntomas comunes:
• Fatiga
• Dolor en la parte superior derecha del abdomen
• Malestar general

¿Por qué es importante tratarlo?
Si no se controla, el hígado graso puede progresar a inflamación (esteatohepatitis), fibrosis o incluso cirrosis hepática.

Recomendaciones:
• Llevar una alimentación balanceada
• Realizar actividad física regularmente
• Evitar el alcohol y el azúcar en exceso
• Controlar enfermedades como la diabetes y el colesterol alto

¡Cuida tu hígado, es vital para tu salud!

Dirección

1–99 Calle Rosa A Quinones, Puerto Rico, United States
Vega Baja
00693

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00
Sábado	07:00 - 13:00

Página web

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