06/12/2025
🧠 NEURO CARE | BRAIN HEALTH
Tu cerebro es el órgano más poderoso de tu cuerpo… ¡y también el que más olvidamos cuidar!
Neuro Care trabaja para ayudarte a fortalecer tu salud cerebral desde hoy, con acciones simples que generan cambios reales:
✨ 1. Mueve tu cuerpo
El ejercicio regular mejora la memoria, la atención y el estado de ánimo.
🥦 2. Alimenta tu cerebro
Incluye omega-3, frutas, verduras y antioxidantes. Cada bocado cuenta.
😴 3. Duerme bien
Un buen descanso permite que tu cerebro procese, repare y consolide información.
🧘♂️ 4. Gestiona el estrés
Respirar, meditar y desconectarte de vez en cuando protege tu salud mental.
📚 5. Entrena tu mente
Leer, aprender cosas nuevas y resolver retos mantiene tu cerebro activo y fuerte.
📍 Centro Comercial El Cafetal Carr 368 Km 11.8 en Yauco, PR
📞 939.992.9155 / 939.992.9156
🕰 Lunes a Viernes 8am-7pm y Sábado 8am-5pm