Fouad Al-Qasasfeh - Social Development

09/05/2025

لا تحبس النور حين تهرب من الظلمة

حين نخاف الحزن، نبني حول قلوبنا جدرانًا عالية…
نغلق أبواب الاحتمالات، نطفئ أنوار الأمل، ونظن أن في العزلة نجاة.

نمنع الخذلان، لكننا نمنع العناق.
نصد الألم، لكننا نغلق باب الفرح.

كل جدار تبنيه حول مشاعرك، يحجب عنك لحظات كان يمكن لها أن تُغيّرك… أن تُنيرك.

08/05/2025

06/05/2025

صمتُ القوة

في زمن يصرخ فيه الجميع، يصبح الصمت ميزة لا عيبًا. الصمت ليس فراغًا، بل عمق. حين تختار ألا ترد على كل شيء، فأنت تختار ألا تُستنزف.
هل أنت مضطر فعلًا أن تشرح كل شعور؟ أن توضح كل موقف؟ أحيانًا، السكوت أبلغ من مئة تفسير. ليس كل ما يُقال يستحق الرد، وليس كل من يتحدث ينتظر جوابًا، بل ينتظر صدى يُشبهه.

تعلم أن تصغي دون استعجال، أن ترد متى أردت، لا متى طُلب منك. هناك جمال في التأني، في ترك الكلمات تختمر قبل أن تخرج.

الذين يملكون زمام صمتهم، يملكون زمام مواقفهم. ومن يملك نفسه في اللحظة التي يُستفز فيها، هو المنتصر حتى لو لم يُعلن ذلك.

حين تصمت، لا تهرب، بل تختار السلام. حين تُفكر قبل الرد، فإنك تبني لا تهدم.
الكلمات التي تُقال ببطء، تبقى أكثر أثرًا من تلك التي تُقال في عجلة.

فكر: هل من الضروري أن تتكلم الآن؟ أم أن الصمت هو أعقل رد؟
احترم نفسك بما يكفي لتختار المعركة التي تستحقك. فأحيانًا، أعظم انتصار هو في أن لا تُقاتل.

04/05/2025

♦️صناعة النور🙏

🫲أن تذكر نفسك بما هو صواب فيك،👌 هو فن تنقية الذات من الغبار العالق.🏋️ لا تنتظر من الآخرين أن يُخبروك بجمالك الداخلي، كن أنت من يراه أولًا. كن شاهدًا على خطواتك الصغيرة، وامتنّ لها.🙏

01/05/2025

🫲التلميذ الذي لا يتخرّج

♦️ابقَ تلميذ الحياة، ولو وقفت على قمم المجد؛ فالعقل الذي ينام على وسادة الاكتفاء، يستيقظ على وسادة الجهل.🗣️

29/04/2025

شارك بتعليق واحد 🌹
#تعليقات #تطويرالذات #اكتشافات

29/04/2025

♦️خفف الوصل… ليبقى النبض دافئًا

🙏كلّما تعلّق قلبك بشيءٍ أكثر من اللازم، أرهقك…
لا لأنّ الشيء مؤذٍ، بل لأنّ قلبك نسي الاعتدال.

👌خفف التعلّق… لا لتفقد، بل لتُبصر.
ولا لتكفّ عن الحب… بل لتعرف كيف تحب دون أن تنكسر.🌹

‏‪

28/04/2025

👌لا تنتظر عدل الحياة… اصنع واقعك بنفسك

في الحياة، ثلاث طرق لا رابع لها:
1️⃣أن تنتظر ما ليس بيدك،
2️⃣أن تعيش على ما يصنعه غيرك،
2️⃣أن تبدأ بما تملك، وتمضي نحو ما تستحق.

فالحياة لا تُعيد ما سُرق… لكنها تهب أضعافه لمن واصل الطريق.
#صباح #السعادة
#تطويرالذات #قوة #الشخصية

27/04/2025

“بوابة التغيير تبدأ من فكرة”🙏

♥️هل جرّبت يومًا أن تراقب أفكارك كما لو أنك تراقب طريقًا يسير فيه جسدك؟
هل سألت نفسك: لماذا يتكرر نفس الموقف؟ نفس الشعور؟ نفس النتائج؟؟؟؟
أليس من الممكن أن ما تعيشه اليوم هو ظل فكرة قديمة آمنتَ بها، ونسيت أنك أنت من سمح لها أن تستوطنك؟؟؟؟

🌀فكّر كما يليق بك، لا كما اعتاد الناس…🙏
غيّر فكرك، يتغيّر قدرك…
وهذه ليست مجرد حكمة، بل قاعدة الحياة.،🌹

28/03/2024

مقتبس للتوعية

22/03/2024

🛑 فن المسافات ......🧍-----🧍.......

⚠️تريد أن تستمر علاقتك مع الآخرين، عليك أن تتقن "دفن المسافات.
📍 فالمسافة بين الأرض و الشمس هي التي حمت الكون من الإحتراق و التجمد
📍 المسافة بين الكلمة و الكلمة هي التي جعلتنا نقرأ و نفهم ما نكتب
٠ 📍المسافة بين السيارة و السيارة الأخرى هي التي حافظت على الأمان بينهم و منعتهم من الإصطدام.

فضبط المسافات و هندستها الدقيقة هي التي أنتجت كوناً رائعاً
لهذا حتى تصبح حياتك رائعة و تستمر علاقتك مع الآخرين و لا تصطدم بمن تحب ، عليك أن تترك مسافة و تحسب خطواتك بدقة. لا تبتعد أكثر مما يجب و لا تقترب أكثر مما ينبغي

فهذه الخطوات المحسوبة بدقة لا تعني الغرور أبداً ، بقدر ما تعني الرغبة في إستمرار العلاقة و الإحترام
فلكي يبقى الجميل جميلاً ، ابدأ من الآن بإتقان فن المسافات لتسعد حياتك و حياة من حولك