عيادة الامراض الباطنية والسكري ب ادارة الدكتور عيسى قديمات

28/03/2025

12/02/2025

الفوائد الصحية للخبيزة Common Mallow
أن الخبيزة واسمها العلمى "Malva Parviflora" تحتوى على العديد من المواد الفعالة مثل الفلافونيدات ومعها مواد فينولية أخرى، بالإضافة لبعض المعادن مثل الكالسيوم، والماغنسيوم، والحديد، والفيتامينات، كما تتميز أوراق الخبيزة وجذورها باحتوائها على مواد هلامية لزجة المعروفة باسم "Mucilage".

ونظرا لاحتواء الخبيزة على هذه المواد الفعالة فهى لها العديد من الاستخدامات الطبية أهمها

1- مسكن للآلام وتستخدم كمسكن للصداع

2- لها تأثيرات قوية على الجهاز الهضمى، والتهابات الحلق، والفم لاحتوائها على مادة "Mucilage"، فهى تعالج التهابات المعدة، والقولون

3- تستخدم كملين، ومرطب لطيف للقولون وتساعد على تحفيز عمليات الهضم

4- مهدئة للأعصاب.

5- ونظرا لاحتواء الخبيزة على الفيتامينات والمعادن والمواد الهلامية اللزجة ولاحتوائها على مواد فينولية مضادة للأكسدة وقاتلة للميكروبات، فهذه التركيبة تجعل الخبيزة لها تأثيرات علاجية ومثالية للبشرة والشعر

6- تقلل التورمات بالبشرة

7- تزيل أعراض الشيخوخة من الجلد

8- تنعم البشرة، وترطبها لاحتوائها على "Mucilage "

9- بها مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات فتساعد على تطهير البشرة، وزيادة معدلات تجديد الخلايا، مما يمنح البشرة نضارة ونعومة قوية

10- تنعم الشعر وتعالج تقصف الشعر وتقويه

11- مضادة لقشرة الشعر.

12- يمكن استخدام الخبيزه كغسول للشعر بغلى كوب من أوراق الخبيزة مع لتر من الماء ثم تصفيته وتركه ليبرد، ويستخدم كغسول للشعر أو البشرة مرة أو مرتين أسبوعيا، ويمكن إضافة القليل منه لجيل الصبار، ومزجهم جيدا لعمل ماسك للبشرة

02/02/2025

استيطان الكوكاكولا Coca-cola Colonization المخاطر والاضرار
أصدر عدد من خبراء الصحة تحذيرات هامة بشأن مشروب الكولا الغازي، خاصة بعد إعلان كوكاكولا عن سحب عدد كبير من منتجاتها من الأسواق الأوروبية بسبب مخاوف من التلوث.

وجاء الإعلان الأخير بعد اكتشاف مستويات مرتفعة من مادة الكلورات الكيميائية، الناتجة عن تحلل المطهرات المعتمدة على الكلور والمستخدمة في تعقيم المياه، في عدد من منتجات الشركة. ورغم تأكيد كوكاكولا أن الخطر على المستهلكين "منخفض للغاية"، يحذر خبراء التغذية من المخاطر الصحية المحتملة للاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر أو خالية منه.

وبهذا الصدد، أوضح الخبراء أن الدراسات العلمية تربط بين المشروبات الغازية السكرية وزيادة خطر الإصابة بالسمنة والسكري، في حين قد تؤدي المشروبات الخالية من السكر إلى تحفيز الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، ما يساهم في زيادة الوزن. كما يحذر الأطباء من أن تناول هذه المشروبات بانتظام قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وهشاشة العظام وحتى تلف الأعضاء.

وتحتوي العديد من المشروبات الغازية، بما في ذلك كوكاكولا، على حمض الفوسفوريك، وهو مادة مضافة تهدف إلى زيادة الحموضة ومنع نمو البكتيريا. وعلى الرغم من أهمية الفوسفور لصحة الجسم، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى استنزاف الكالسيوم، ما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. ووفقا لدراسة نشرتها مجلة Nutrients، فإن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات الغازية يوميا يواجهون ضعف خطر الإصابة بالكسور مقارنة بمن لا يتناولها.
وبالإضافة لتأثيرها على العظام، تؤثر المشروبات الغازية على صحة القلب والكبد. فقد أظهرت دراسة نشرتها جمعية القلب الأمريكية أن استهلاك الصودا بانتظام يؤدي إلى انخفاض الكوليسترول الجيد (HDL) بنسبة 98% وزيادة الدهون الثلاثية بنسبة 53%، ما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب.

أما بالنسبة للكبد، فقد كشفت دراسة أن النساء اللاتي يشربن مشروبا غازيا محلى بالسكر يوميا يواجهن خطرا أعلى بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد، و68% لخطر الوفاة بسبب أمراض الكبد، مقارنة بمن يستهلكن أقل من 3 عبوات شهريا.

ورغم عدم ارتباط المشروبات الغازية الخالية من السكر بأمراض الكبد، فإنها قد تحمل مخاطر أخرى. فقد أظهرت دراسة أجرتها جامعتا تل أبيب وجونز هوبكنز عام 2022 أن استهلاك الأسبارتام والاستيفيا، المستخدمين كمحليات صناعية، قد يسبب سوء امتصاص الغلوكوز والغلاكتوز، ما يؤدي إلى الإسهال الشديد والجفاف وفقدان الوزن.

كما أثارت المحليات الصناعية مخاوف بشأن علاقتها المحتملة بالسرطان، خاصة بعد أن صنّفت منظمة الصحة العالمية الأسبارتام كمادة "محتملة التسبب في السرطان" عام 2023.

ويحذر الخبراء أيضا من التأثير السلبي للمشروبات الغازية، سواء العادية أو الخالية من السكر، على صحة الأسنان، حيث تؤدي حموضتها إلى تآكل مينا الأسنان، ما يزيد من خطر التسوس.

المصدر: ديلي ميل

20/01/2025

•الرأسمالية ستجعل كل الاشياء سلع،( الدين، الفن والأدب) وستسلبها قداستها.

• الفقر لا يصنع ثورة وإنما وعي الفقر هو الذي يصنع الثورة، الطاغية مهمته أن يجعلك فقيراً، وشيخ الطاغية مهمته أن يجعل وعيك غائباً.
من أقوال ماركس

19/11/2024

السمنة أم الخبائث
وهي مرض يسبب الكثير من أمراض العصر ومن ضمنها مرض السكري والضغط وتصلب الشرايين و بعض أنواع السرطان وهشاشة العظام و الارتداد المعدي المريئي....

14/11/2024

اليوم العالمي للسكري
يحتفل العالم يوم 14/11 من كل عام باليوم العالمي للسكري والذي يصادف عيد ميلاد العالم الكندي Panting مخترع الأنسولين في عام 1921. وقد نال مع زميله العالم Best جائزة نوبل.
وفي هذا العام 14/11/2024 تحت شعار
كسر الحواجز وسد الفجوات.. الإتحاد من أجل تعزيز عافية مرضى السكري.
احصائيات عن مرض السكري
عدد المرضى المشخصين حول العالم يقارب من 600 مليون مريض. حوالي 10% من السكان البالغين.
في إقليم شرق المتوسط حوالي 73 مليون مريض وهي من الأعلى في العالم ، تقريباً 16% من السكان البالغين. وأكثر من 800000 وفاة بسبب السكري معظمهم في سن العمل.
في فلسطين 10.8% من السكان البالغين يعيشون مع مرض السكري وما يقارب من ثلثهم لم يشخصوا وهذا يظهر فجوة كبيرة في الكشف المبكر عن المرض وفي الرعاية الصحية