الدكتور/ نمر دلول - استشاري أمراض المخ والأعصاب

18/03/2026

كان رسول الله صل الله عليه وسلم يودع رمضان بقوله: اللهم لا تجعله اخر العهد من صيامنا اياه، فان جعلته فاجعلني مرحوما ولا تجعلني محروما ..
الحمد لله على التمام
الحمد لله على البلاغ
الحمد لله على الصيام والقيام
اللهم اجعلنا ممن صام الشهر إيمانا واحتسابا وادرك ليلة القدر وفاز بالأجر
اللهم امين

15/02/2026

نيتك الطيبة لن تحميك من الالم ..
ما لم يكن لديك الوعي والحكمة لحماية نفسك.

11/02/2026

احيانا المسافة .. علاج

08/02/2026

يعتقد البعض ان التحفيز المتواصل للدماغ ضروري ويبقيه في حالة اليقظة والابداع ..
الإنشغال المستمر يرهق التركيز ويفقدك الوقت.
الشعور بقليل من الملل كفيل لإعادة ترتيب الأولويات وتوليد مزيدا من الأفكار.
دع الملل يمر بهدوء ..

08/02/2026

العلاج بالكلام والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي الجدلي - التجارب السريرية اثبتت أن هذه التدخلات فعالة تقريبا بنفس القدر أو أكثر في علاج الاكتئاب، مع انخفاض معدل الانتكاس وارتفاع جودة الحياة المتوقع مقارنةً بالأشخاص الذين عولجوا بالأدوية ..

05/02/2026

هل سمعتم بمتلازمة الاذن الحمراء !!؟؟
احمرار و حرقة و تهيج للاذن او كلتيهما وهو اضطراب عصبي نادر قد يتوافق مع مشكلة الصداع النصفي وقد يستمر من دقائق لساعات.
الحل الأفضل تبريد الاذن بوضع كمادات الماء البارد وغالبا ما تنتهي المشكلة بهدوء نوبة الصداع ..

04/02/2026

الصداع المتكرر يحتاج انتباه ..

الصداع اليومي قد يدل على ضغط نفسي أو إجهاد عصبي
📌 نصيحة: لا تكثر من المسكنات بدون استشارة طبيب

Call now to connect with business.

17/01/2026

تغيير حياتك دفعة واحدة لن يكتب له النجاح، التغيير البطيئ يكتب له الثبات والاستمرار اكثر ..
عام جديد ..
اقلع فيه عن التدخين
عود نفسك على النوم مبكرا
استمع اكثر
اقرأ من كتاب
خفف استخدام الموبايل قبل النوم
فقط ابدأ وستتغير لما هو افضل ..

07/01/2026

يأتي على الناس زمان تكون العافية فيه عشرة أجزاء، تسعه منها في اعتزال الناس وواحدة بالصمت ..
عند فساد الزمان عليك بالصمت وقلة الكلام ..

07/01/2026

هل تعلم أن ألم الفك أو الأسنان قد لا يكون سببه الأسنان أحيانًا !!؟؟
ففي بعض الحالات يكون السبب قصور الشرايين التاجية حيث يرسل القلب إشارات الألم إلى مناطق أخرى مثل الفك السفلي أو الأسنان. ويحدث هذا النوع من الألم لدى 10–20٪ من مرضى الذبحة الصدرية وقد يظهر دون أي ألم صدري واضح!
يكثر هذا النوع من الألم عند مرضى السكري، كبار السن والسيدات.
وعليه يجب الانتباه إذا كان ألم الفك أو الأسنان يظهر مع الجهد أو التوتر ويترافق مع ضيق في عملية التنفس، يصاحبه تعرّق وغثيان أو غير مبرر بفحص الأسنان فلا تهمله ابدا ..
اطلب تقييمًا طبيًا فوريا
فالقلب أحيانًا يتكلم بلغة غير متوقعة.

05/01/2026

يجيبك قبل ان يسمع
يعارض قبل ان يفهم
ويحكم بما لا يعلم ..
ابتعد عنه كثيرا وطويلا حتى لا تخسر صحتك النفسية والجسدية معا.