https://www.facebook.com/108295675269692/

NutriKcal-أخصائية التغذية حنين إمام

Home
Palestine
Hebron
NutriKcal-أخصائية التغذية حنين إمام

إذا أردت أن تحيا سعيدًا؛ فاجعل طعامك دواءك، ودواؤك طعامك

16/03/2025

🔥🚀 أول أسبوع.. وأول إنجاز! 🚀🔥

يا جماعة، شوفوا هالنتيجة الخرافية! 😍👏 صبيّة من المشتركات قدرت تنزل 4 كيلو دهون بأول أسبوع من تحديات رمضان! 🔥💪 بدون حرمان، بدون تعب نفسي، وبطريقة صحية 100%! 😍

كل هاد صار من خلال برامجي إلي بشتغل عليها معكم بكل حب، لأن الصحة ما لازم تكون عذاب! 💚 ومع أجواء الحماس والتدريب في Future Gym 🏋‍♀💥 التحدي مكمل، ولسه في وقت تنضموا وتحققوا أهدافكم قبل العيد! 🎯

جاهزين للتغيير؟ 😏💪 تعالوا نكمل المشوار سوا! ❤️

#اكسبلور

17/01/2025

المهم تبدأ ☺️
"دايماً بنسمع: بكرة ببلش... الاثنين الجاي أكيد... أو لما أفضى! 🙄 بس الصراحة؟ الخطوة الأولى ما بتستنا وقت مناسب، الخطوة الأولى بتبلش هلأ ! 💪✨

ما تفكر بالتغيير كأنه جبل، ابدأ بخطوة صغيرة: كاسة مي بدل العصير اليوم 💧، أو 10 دقايق مشي بدل الجلوس 🏃‍♀️. التغيير الكبير هو عبارة عن خطوات صغيرة منتظمة!

جسمك بستحق الحب، الاهتمام، والصحة. وصدقني، الشعور بالإنجاز بعد أول خطوة رح يشجعك تكمل الطريق ✨.

يلا، شو مستني؟ بلّش هلأ وخليني أكون معك بهالرحلة خطوة بخطوة! 💚"

علق بـ "جاهز/ة" أو ابعتلي رسالة، خلينا نبدأ سوا! 🚀

12/01/2025

فليفلة ملوّنة، دجاج مشوي، مع صوص صويا وأرز... غنية بالبروتين والفيتامينات، وبتدعم صحتك ورشاقتك! 😍🍴"

11/01/2025

يا جماعة الخير، خليني أحكيلكم عن وصفة طبيعية 100% ومفعولها رهيب لحل مشكلة الإمساك! 😍✨ بتجمع كل الفوائد الصحية لجهازك الهضمي بكم مكون بسيط موجود عند الكل 🌿.

مكونات الوصفة السحرية: 1️⃣ القطين المجفف (ملين طبيعي ومليان ألياف).
2️⃣ السمسم (بيحافظ على حركة أمعائك).
3️⃣ حبة البركة السوداء (لجهاز هضمي صحي).
4️⃣ التمر (حلو ولطيف على المعدة).
5️⃣ زيت الزيتون (الملك بكل بيت، مضاد للإمساك).
6️⃣ المكسرات النيّة: بذور القرع، الكاجو، الجوز، واللوز (مليانة ألياف ودهون صحية وفيتامينات).

فائدة الوصفة: ✨ بتحفز الأمعاء وتخلي كل شي يتحرك براحة وبدون تعب.
✨ غنية بالفيتامينات والمعادن اللي بتحافظ على نشاطك وصحتك.
✨ أفضل بديل طبيعي بدون إضافات كيميائية.

وين الفايدة؟ 👈 هالوصفة مش بس لحل مشكلة الإمساك، كمان بتساعدك تحافظ على صحتك الهضمية بشكل عام، وتقوي مناعتك من جوّا لبرا.

خلّي جهازك الهضمي يشكرني! 🙌
جربوها واحكولي رأيكم ✨.

#فلسطين

✨ عيادة حنين . Nutikcal للتغذية والدايت – دايماً معكم بخطوات صحية وقريبة لقلبكم! 💚

09/01/2025

🎯 جاهزين تفحصوا مكونات جسمكم؟ 🎯
قبل ما تروحوا على جهاز تحليل الجسم، في شوية شروط بسيطة لازم تلتزموا فيها عشان النتائج تكون 100%! 👇✨

‎الشروط اللي لازم تعملها قبل الفحص:

‎1️⃣ تكون صايم 3-4 ساعات على الأقل:�يعني بلا أكل ولا وجبات خفيفة، خلي معدتك فاضية شوي. 🚫🍴

‎2️⃣ يمنع استخدام الجهاز لمن لديه peace maker ( بطارية القلب )🚫

‎3️⃣ ما تعمل رياضة قبل الفحص بساعتين على الاقل:�يعني ريّح جسمك وما تجهده قبل الموعد وممكن ترتاح ربع ساعة قبل الفحص .
🏃‍♂️❌

‎4️⃣ تشرب شوية ميه، بس مش زيادة ولا نقص:�تكون متوازن، لا عطشان ولا شارب جالون ميه. 💧✔️

‎5️⃣ ما تلبس أي إكسسوارات معدنية وقت الفحص:�مثل، الساعة، أو أي شغلة معدن على الايدين او الرجلين . ⛔💍

يمنع استخدام الجهاز للحامل خصوصاً اول 3 شهور من الحمل 6️⃣

لا يفضل اجراء الفحص خلال فتره الدورة الشهرية 7️⃣

يمنع استخدام الجهاز لا شخصعنده زراعة بلاتين او معادن في العظام 8️⃣

‎🎯 ليش كل هالشروط؟�عشان الجهاز يقدر يعطيك تحليل دقيق 100% لجسمك، وهالشي بيساعدك تعرف شو بدك تعدّل لتوصل لهدفك! 🚀✨

‎📅 احجز موعدك اليوم واستعد لاكتشاف أسرار جسمك بطريقة بسيطة وسهلة! 💚
‎ #تغذية

30/12/2024

💡 هل حان الوقت لتبدأ رحلتك نحو صحة أفضل؟
سواء كنت تبحث عن نزول الوزن، تحسين عاداتك الغذائية، أو الوصول لجسم مثالي بطريقة مستدامة، أنا هنا لدعمك! 🌟
برامج غذائية متوازنة ومصممة خصيصًا لك، بدون حرمان وبدون شعور بالجوع. 🥗

💬 راسلني الآن لتبدأ أول خطوة نحو تحقيق أهدافك!
✨ صحتك تستحق الأفضل، لا تنتظر أكثر!

Address

الخليل-باب الزاوية/شارع الملك فيصل مقابل بنك فلسطين
Hebron

Telephone

+970599883876

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NutriKcal-أخصائية التغذية حنين إمام posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NutriKcal-أخصائية التغذية حنين إمام: