https://www.facebook.com/114674574967424/

Health Coach Sara

Home
Palestine
Hebron
Health Coach Sara

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Health Coach Sara, Nutritionist, Palestine, Hebron.

19/08/2025

بعض من نتائج العيادة من أنظمة نزول الوزن ❤️

16/08/2025

ابدأ رحلتك نحو صحة أفضل ولياقة أعلى معنا!* 🌟

في عيادتنا المتخصصة بالتغذية وحصص اللياقة، إحنا مش بس بنقدم خدمات... إحنا بنغير أسلوب حياة!
💪✨

🎯 *ليش تختارنا؟*

✅ *موقعنا الهادئ بعيد عن الزحمة* – راحة بالك جزء من صحتك، واهتمامنا يبدأ من أول خطوة.
✅ *أسعارنا مناسبة* – جودة عالية بدون ما تثقل كاهلك مادياً.
✅ *خطط تغذية مخصصة* – ندرس حالتك واحتياجك ونصمم لك النظام اللي يناسبك.
✅ *حصص لياقة متنوعة وحصص بيرسونال* – من تمارين القوة لحصص الايروبك، في شي لكل هدف ولكل جسم.
✅ *متابعة مستمرة وتشجيع دائم* – ما رح تمشي لحالك، إحنا معك بكل خطوة.

🚀 سواء بدك تخسر وزن، تبني عضل، أو تحسّن صحتك بشكل عام – احنا جاهزين نساعدك تبدأ، وتستمر، وتوصل.

📍احجز جلستك الأولى اليوم وخلي هدفك يصير واقع!

📞 للحجز والاستفسار: \[0597448401]
📍 العنوان: \[مفرق أبو الحلاوة-رأس خلة حاضور]

\ #تغذية\_صحية #حياة\_أفضل #لياقة\_بدنية #ابدأ\_اليوم #عيادة\_تغذية #نمط\_حياة\_صحي

07/08/2025

📣 سيدتي، صحتك أولويتك! 💪✨

هل تعلمين أن حصص اللياقة ليست فقط لتحسين الشكل الخارجي؟
إنها وقتك الخاص 🌸، طاقتك الإيجابية، ومفتاحك لجسم أقوى وعقل أصفى.

✅ تقوّي عضلاتك
✅ تحسّن حالتك النفسية
✅ ترفع ثقتك بنفسك
✅ تساعدك على التوازن بين ضغط الحياة وصحتك

💃 ابدئي اليوم، لنفسك أولاً!

سجلي معنا حصص اللياقة لتحصلي على هدفك😉

للتسجيل والإستفسار
📲 0597448401

ً

05/08/2025

Chia seed benefits

04/08/2025

🌿 **نبتة القاطونة… كنز طبيعي لصحتك!** 🌿

هل سمعت من قبل عن *نبتة القاطونة*؟ هذه البذور الصغيرة تحمل في طياتها فوائد عظيمة لجسمك وعافيتك 💪

✨ **فوائد مذهلة للقاطونة:**

* 💧 *تنظيم الهضم*: تعمل كألياف طبيعية تُسهّل حركة الأمعاء وتخفف من مشاكل الإمساك.
* ❤️ *صديقة للقلب*: تساعد في خفض الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب.
* 🍽️ *تحكم أفضل بالشهية*: تعطي شعورًا بالشبع، مما يجعلها مثالية في برامج تخفيف الوزن.
* 💊 *تنظيم السكر بالدم*: مفيدة لمرضى السكري في المساعدة على توازن مستويات الجلوكوز.
* 🌿 *طبيعية 100%*: آمنة وفعّالة بدون إضافات كيميائية.

💡 طريقة الاستخدام بسيطة: يمكن خلطها مع الماء، الزبادي أو العصير... فقط تأكد من شرب كمية كافية من الماء معها.

ابدأ بإدخال القاطونة في روتينك اليومي وتمتع بصحة أفضل من الطبيعة نفسها 🍃

\ #صحة #نمط\_حياة\_صحي #القاطونة #ألياف\_طبيعية #نصائح\_صحية

23/07/2025

في عيادتنا، بنغيّر طريقة تفكيرك عن الأكل والنظام الغذائي 🤯
ناس كثير ما بينزل وزنهم مو لأنهم يأكلوا كثير… بل لأنهم يأكلوا غلط!

🍽️ احجز استشارة تحليل تغذية متقدمة

📊 نعرف من خلالها كيف جسمك يتعامل مع الأكل، ونصمم خطة غذائية على مقاسك!
🚀 مستعد تاكل أكثر… وتنحف صح؟
📲احجز استشارتك الآن
📍المكان:الخليل - نمرة - رأس خلة حاضور
📞 للحجز والاستفسار عبر الهاتف او الواتساب: +970 597 448 401

16/07/2025

🔥🔥

12/07/2025

🎉 رجّع النشاط لجسمك... وريح عضلاتك! 🎯
🏃‍♀️💆‍♂️ حصص رياضة + تمارين علاجية = صحتك أولاً!

🔥 يومين بالأسبوع فقط بـ 70 شيكل بالشهر!

✅ رياضة لتحسين اللياقة
✅ تمارين علاجية لتخفيف آلام الظهر، الرقبة، والمفاصل
✅ مرونة في المواعيد
✅ مدربين مؤهلين وجو داعم

💥 مثالي لكل من:
✔️ بيعاني من الجلوس الطويل
✔️ عنده مشاكل عضلية أو توتر دائم
✔️ نفسه يبدأ يتحرك بدون ضغط أو تعب زائد

📍المكان:الخليل - نمرة - رأس خلة حاضور
📞 للحجز والاستفسار عبر الهاتف او الواتساب: +970 597 448 401

✨ صحتك ما تستناش! احجز مكانك وابدأ أول خطوة نحو جسم مرتاح ونشيط!

30/06/2025

🎉 نتائج بتِشرح القلب! 🎉
زبوننا الرائع قدر يخسر 15 كيلو خلال شهرين بس! 💪🔥
والأجمل؟
✅ 4 كيلو منهم دهون حشوية – وهي الأخطر على الصحة!
✅ محافظة ممتازة على الكتلة العضلية – يعني نزول وزن صحي ومتوازن!
👌 بدون حرمان
🍽️ بخطة غذائية مصممة خصيصًا لجسمه وأهدافه

إذا بدك توصل لهدفك بطريقة صحية وآمنة... إحنا هون لنمشي معك خطوة بخطوة!
📍 الموقع: الخليل - نمرة - رأس خلة حاضور
📞 للحجز والاستفسار عبر الهاتف او الواتساب: +970 597 448 401
✨ سارة… صحتك على الطريق الصح.
Eat Smart..Feel Fine

27/06/2025

📣 بنساعدك في ترتيب وجباتك الغذائية!
مش عارف تبدأ من وين؟ بتحس إنك بتاكل “عشوائي”؟
في عيادة سارة للتغذية العلاجية، إحنا معك خطوة بخطوة ✨

🔹 بنقدّم خطط وجبات مصممة خصيصًا حسب:
✔️ هدفك (نحافة – وزن مثالي – علاج حالات صحية)
✔️ نمط حياتك
✔️ ذوقك بالأكل
✔️ جدولك اليومي

🍽️ بتعرف إن ترتيب الوجبات ممكن يساعدك:
✅ تحافظ على طاقتك طول اليوم
✅ تقلل من الجوع الشديد والاشتهاء
✅ توصل لهدفك بطريقة صحية ومتوازنة

📍 زورونا في: الخليل – مفرق أبو الحلاوة – رأس خلة حاضور
📞 للاستفسار والحجز:059744840
📩 أو راسلنا على الخاص

✨ جسمك بيستاهل تهتم فيه، ووجباتك سر نجاحك!

26/06/2025

✅ في عيادة سارة للتغذية العلاجية، إحنا بنعتمد على:
🔸 قياس محيط الجسم بدقة
🔸 تحليل مكوّنات الجسم (دهون، عضلات، ماء...)
🔸 متابعة تحاليل الدم (مثل الحديد، السكر، الغدة، فيتامين د)
🎯 هدفنا إنك توصلي لصحة أفضل، جسم أقوى، وطاقة أعلى —
مش بس رقم على الميزان!

📝 احجزي جلستك الآن مع أخصائية التغذية العلاجية
📍 الموقع: الخليل - نمرة - رأس خلة حاضر
📞 للحجز والاستفسار عبر الهاتف او الواتساب: +970 597 448 401
✨ سارة… صحتك على الطريق الصح.
Eat Smart..Feel Fine

17/06/2025

🚗 كيف توصلوا لعنا بكل سهولة؟
في هذا الفيديو بنرشدكم خطوة بخطوة من منطقة عين سارة وحتى عيادة سارة للتغذية العلاجية
📍 الخليل – مفرق أبو الحلاوة – رأس خلة حاضور

شاهدوا الطريق معنا بالتفصيل لتوصلوا ✨
احفظوا الفيديو أو شاركوه مع أي حدا حابب يزورنا 👇
وإذا احتجتوا أي مساعدة، بنستناكم على الرقم: 📞 +970 597448401

#الخليل

Address

Palestine
Hebron

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Health Coach Sara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hebron?