04/07/2023
مين الغاليه ؟....
حضري حالك بشكل جيد للولاده من خلال
دورة التحضير للولاده
🎁 أفضل ماتقدمينه لنفسك ولطفلك في فترة الحمل
مواضيع الدوره :
الطلق الكاذب والطلق الحقيقي
االوقت المناسب للذهاب الى المستشفى
فحص المهبلي (فحص النسا )
مراحل الولاده (المخاض ، الدفع ، خروج ، المشيمه) وطبيعة الطلق في كل مرحله ومشاعر الحامل وكيف تتعامل مع الوجع
طرق تخفيف وجع الولاده
طريقة الدفع
التنفس العميق
تمارين تسهيل الحمل والولادة
وضعيات الولاده
قطب الولاده وكيف تتم الولاده دون الحاجه للقص والقطب
الطلق الصناعي
ابرة الظهر
مشاعر الخوف من الولاده والتعامل معها
اعداد خطة الولاده
العنايه في فترة النفاس
الرضاعه الطبيعيه
الدوره رح تكون على برنامج زوم بتقدري تحضريها وين ماكنتي و تفاعليه بتقدري تشاركي بحريه خلال اللقاءات بحيث تقدري تعبري عن افكارك ومشاعرك وحتى مخاوفك
💙💛 الدوره تفاعليه وممتعه
للتسجيل ارسلي لي رساله
#حمل #ولاده #دولا # #نسائي #نسائية #قابله #نابلس #فلسطين #اكسبلور
