الطب البديل العربي

06/01/2026

‏سمعت عن ملح "الخيزران"؟ 🎋

تخيل ملح بحر يتم حشره داخل سيقان الخيزران وحرقه لدرجات حرارة هائلة.. والنتيجة؟
"ذهب أسود" حرفياً لصحتك.

ليش العالم الحين هابّة فيه؟ 🧵

1️⃣ للقولون والجهاز الهضمي: يقلل التهابات القولون بشكل ملحوظ ويغذي البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) في أمعائك.

2️⃣ مخزن معادن: بوتاسيوم، مغنيسيوم، وكالسيوم بنسب تخلي جسمك يمتص الفوائد من أكلك بشكل مضاعف.

3️⃣ للقلب والبشرة: ينزل الكوليسترول ويصفي الجلد من الشوائب إذا استخدمته كمقشر.

كيف تستخدمه؟

• في طبخك العادي (طعم أغنى).
• غسول للفم (يقتل البكتيريا ويحمي اللثة).
• مقشر للوجه (وداعاً للحبوب).

جربتوه من قبل ولا أول مرة تسمعون عنه؟ 👇
⚠️ ملاحظة: هو آمن جداً بالكميات المعتدلة، ومثالي جداً كبديل صحي في المطبخ أو حتى كروتين عناية بالبشرة.

منشن شخص يعاني من القولون خل يستفيد
🔁
الاسم اونلاين
Korean Bamboo Salt
او
Jugyeom

06/01/2026

تعرف الى أسباب الم الخصية ومدى تأثريها لمعرفة المزيد اضغط على الصورة .

الطب العربي البديل - توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ألم في الخصية، والتي تتفاوت من الإصابة بالعدوى إلى التعرض للإصابات المرضيّة، ويشار إلى أن ألم الخصي...

06/01/2026

تعرفوا الى أسباب اضطراب الدورة الدموية وطرق التخلص منها لمعرفة المزيد اضغط على الصورة .

الطب العربي البديل - يلعب نظام الدورة الدموية دورًا مهمًّا من خلال نقل الدم والأكسجين والمواد الغذائية إلى جميع أنحاء الجسم، ولكن في بعض الحالات قد يحدث خلل في هذا ا....

06/01/2026

تعرفوا الى بعض الطرق والاعشاب تساعد على التخلّص من غازات القولون لمعرفة المزيد اضغط على الصورة .

الطب العربي البديل - غازات القولون يُعدّ تكوّن الغازات في الجهاز الهضمي وبالأخص القولون أمراً طبيعيّاً، فالإنسان يطلق الريح بما يُقارب عشر مرات يوميّاً، ولكن عندما...

06/01/2026

تعرفوا الى علاقة الغدة الدرقية بالدورة الشهرية لمعرفة المزيد اضغط على الصورة .

الطب العربي البديل - علاقة الغدة الدرقية بالدورة الشهرية تؤثر هرمونات الغدة الدرقية في الدورة الشهرية نتيجة تأثيرها المباشر في المبيض، وفي مستوى بروتين الغلوبولين ...

06/01/2026

تعرفوا الى طرق علاج ضيق التنفس بسبب القولون لمعرفة المزيد اضغط على الصورة .

الطب العربي البديل - القولون من أجزاء الجهاز الهضمي، يمتص العناصر الغذائية المفيدة من الطعام المهضوم القادِم من الأمعاء الدقيقة، وقد يصاب القولون ببعض الاضطرابات م...

06/01/2026

أعشاب تساعد على الشعور بالشبع ما يلي :-
·الحلبة تنتمي الحلبة إلى عائلة البقوليات، حيث أثبتت الدراسة أنّ تناول ثمانية غرامات من ألياف الحلبة يومياً تمنح الشعور بالشبع؛ وبالتالي تناول كميّة طعام أقل ممّا يدعم خسارة الوزن.
· الفلفل الحرّيف يضاف الفلفل الحرّيف على العديد من الأطباق، ويحتوي على مادّة تُعرف بالكابسيسين التي تعطيه المذاق الحار، حيث تساعد مادة الكابسيسين على تحفيز عملية الأيض وتقليل الشعور بالجوع وتناول كمّية أقل من السعرات الحرارية.
· الزنجبيل يعدّ الزنجبيل من التوابل المصنوعة من جذمور نبات الزنجبيل المزهر، وهو شائع الاستخدام في الطب الشعبي، حيث يساعد على تخفيف الوزن عن طريق تحفيز عمليات الأيض، وتقليل الشهيّة، وتقيل امتصاص الدهون.
· القرفة تعتبر القرفة من التوابل العطرية المصنوعة من اللحاء الداخلي للأشجار من نوع السيناموم ، حيث تعدّ القرفة مصدراً غنيّاً بمضادات الأكسدة، وتساعد على خسارة الوزن وتقليل مستوى السكر بالدم؛ مما تساعد على تقليل الشعور بالجوع.
· المتّة تلعب المتّة دوراً في تقليل الشهيّة وتحسين المزاج عندما تقترن بممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة

06/01/2026

‏لا توجد "حبة سحرية" لإيقاف الزمن، لكن مطبخك يحتوي على ما هو أفضل! 🥑✨

الكثير منا يبحث عن نضارة البشرة وطول العمر في الصيدليات، بينما السر الحقيقي في طبقك.
إليك قائمة بـ "أطعمة الشباب" التي تدعم حيوية الجلد وتؤخر الشيخوخة بناءً على العلم:
خليها على الاقل مرتين اسبوعيا

🥦 السبانخ والبروكلي: منجم لفيتامين K واللوتين؛ أسلحة فتاكة ضد الإجهاد التأكسدي وصديقة للكولاجين.

🫐 التوت الأزرق: "ملك الأنثوسيانين". أثبتت الأبحاث أن تناوله بانتظام يبطئ تراجع القدرات الإدراكية ويحارب الالتهابات.

🥑 الأفوكادو: سر المرونة والترطيب بفضل الدهون الأحادية غير المشبعة.

🍠 البطاطس الحلوة: غنية بالبيتا كاروتين الذي يتحول لفيتامين A، مما يوفر حماية طبيعية ضد أشعة الشمس.

🫘 المكسرات (اللوز والجوز): فيتامين E ودهون صحية لتقوية حاجز البشرة وتقليل التجاعيد.

🍎 الرمان: يحتوي على "إيلاجي تانين"؛ مركبات جبارة لإصلاح خلايا الجلد التالفة.

🥭 البابايا: إنزيم "الباباين" + فيتامين C = بشرة أكثر إشراقاً وهضم أفضل.

🥥 جوز الهند: دهون مرطبة ومضادات أكسدة (فعّالة جداً للاستخدام الموضعي أيضاً).

الخلاصة: الطعام وحده لا يصنع المعجزات..

✔️السر يكمن في "التنوع" مع ممارسة الرياضة راحه البال والحماية من الشمس.

اجعل طبقك ملوناً، تعش حياةً أطول وأكثر حيوية. 🥗🏃‍♂️
وترك الطعام الضار المصنع
ترك القمح والسكر والمنبهات كلها
فرصتك الان للتطبيق وليس ان تقرأ وتطنش

‎ #صحة ‎ #تغذية ‎ ‎

05/01/2026

قد تتخلص من أغلى الأدوية، فالحل قد يكون في "نفايات" مطبخك! 🌽

هل كنت تعلم أن "شعر الذرة" الذي نتخلص منه هو كنز علاجي مهمل لصحة الكلى والرحم؟

إليك لماذا يسميه خبراء الطبيعة "الشاي المنسي" وكيف يغير صحتك.. موضوع كامل

هذا المشروب ليس مجرد شاي، بل هو منظف حيوي للجسم:

✅ للمسالك البولية: يهدئ الحرقة ويقضي على الشعور المتكرر بالتبول.

✅ للكلى: يدعم وظائفها، يطهرها، ويحسن تدفق البول.

✅ للسيدات: يهدئ تهيجات الرحم والمثانة بشكل مذهل.

✅ للرشاقة: عدو "احتباس السوائل" الأول، يخلصك من التورم والانتفاخ.

ماذا يقول العلم؟ 🔬 شعر الذرة غني بـ:

• الفلافونويد (مضادات أكسدة قوية).

• البوتاسيوم.

• مركبات طبيعية تعمل كمدر للبول ومضاد للالتهابات.

إنه ببساطة "مبرد" طبيعي لحرارة الجسم الداخلية.

كيف تحضره؟ ☕️

حفنة من شعر الذرة (طازج أو مجفف).

غليها في كوب ماء لمدة 2 -3 دقائق.

يُشرب دافئاً (كوب واحد يومياً).

جربوه وستشعرون بالفرق في مستويات الطاقة والراحة الجسدية.

هل كنت تعرف هذه المعلومات من قبل؟ شاركنا تجربتك! ♻️❤️

04/01/2026

‏هل سمعت عن "صيدلية الطبيعة" المختبئة في ورقة شجر؟ 🌿✨

نبتة الكرومولينا (أو كما يلقبها البعض بنبتة "التنكر") ليست مجرد عشب بري، بل هي سرّ قديم لعلاج الجلد وترميم الأنسجة أثبته العلم الحديث.

إليك كيف تعالج جروحك ومشاكلك الجلدية بـ "مشرط" من الطبيعة..

لماذا تُعتبر هذه النبتة صديقة الجلد الأولى؟ 🤔

تتميز بقدرة فائقة على:
✅ تهدئة الحكة الشديدة والطفح الجلدي. ✅ تسريع التئام القروح والجروح المفتوحة. ✅ دعم علاج الإكزيما والصدفية بشكل مذهل.
✅ محاربة الالتهابات بفضل غناها بمضادات الأكسدة.

كيف تستخدمها بطريقة صحيحة؟ 🛠️

1️⃣ للاستخدام الخارجي:
اطحن الأوراق الخضراء الطازجة حتى تصبح كالعجينة، وضعيها مباشرة على المنطقة المصابة.
2️⃣ للاستخدام الداخلي:
اغلي الأوراق واشرب 100 مل مره يومياً لتنظيف الجسم من الداخل ودعم الاستشفاء.

العلم يؤكد ما عرفه الأجداد؛ فهي غنية بمركبات "الفلافونويد" التي تجدد خلايا الجلد التالفة. ❤️‍🩹

⚠️ ملاحظة: دائماً استشر مختصاً قبل البدء بأي علاج عشبي جديد.

هل جربتم التداوي بالأعشاب من قبل؟ شاركونا تجاربكم! 👇

03/01/2026

‏أوراق التين
"كنز مخفي في حديقة منزلك والكل يتجاهله.. أغلبنا يأكل الثمرة ويرمي 'المنجم الحقيقي' للفائدة!" 🤫🍃

إذا كنت تظن أن فوائد "التين" في ثمارها فقط، فقد فاتك الكثير.
ورق التين ليس مجرد غطاء للثمر، بل هو "صيدلية طبيعية" متكاملة أثبتت الدراسات قدرتها العجيبة على ترميم الجسم.

لماذا يجب أن تبدأ بغلي ورق التين اليوم؟ 👇

1️⃣ صديق مرضى السكري:
يعمل كمحفز طبيعي للأنسولين ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
يشرب فنجان قبل الطعام بنصف ساعه
يستعمل لشهر ويترك اسبوع
2️⃣ ديتوكس طبيعي: يدعم وظائف الكبد والكلى ويساعد الجسم على طرد السموم المتراكمة.
يستعمل كوب مساء اسبوعين وتترك اسبوع

3️⃣ صحة القلب: يقلل من مستويات الدهون الثلاثية، مما يحمي الشرايين ويحسن تدفق الدم.
يستعمل كوب يوم نعم ويوم لا لشهرين على الاقل

4️⃣ مضاد للالتهابات: إذا كنت تعاني من آلام المفاصل أو الجهاز الهضمي، فهذا المشروب سيهدئ جسمك من الداخل.
يستعمل كوب يوميا حتى زوال الالم ويترك بعدها ويستعمل عند اللزوم

طريقة الاستخدام بسيطة:
اغسل الأوراق جيداً عدد ٥
افرمها بشكل خشن ، اغليها لمدة 10 دقائق في ليتر ماء،
اتركها تبرد قليلاً وتشربها كشاي دافئ أو بارد. ☕️

الطبيعة دائماً تضع أسرارها في أبسط الأشياء.
لا تجعل المعلومة تقف عندك، شاركها لتعم الفائدة! ♻️
✔️من المعروف أن انواع التين كثيره وافضل الأوراق تاخذها من محيطك اللي تعيش فيه

‎ #صحة ‎ #تغذية ‎ ‎

01/01/2026

‏للتصلب اللويحي MS
شكلك طبيعي، بس ليش تمشي كأنك تعبان؟ 🤔

✔️هذه الجملة هي "وجع" حقيقي لكل مصاب بالتصلب اللويحي (MS).

✔️الناس تشيد بمظهرك، لكنها لا تعرف أن جهازك المناعي يهاجم "أسلاك" جهازك العصبي في الداخل.

✔️التصلب اللويحي ليس مجرد تعب، هو معركة يومية مع التوازن، الرؤية، والتركيز.

✴️تحية لكل بطل يحارب هذا المرض بصمت وصبر.
✔️انشرها ليعرف غيرك أن "التعب" أحياناً يكون خلفه جبل من المقاومة. 🎗️

البنت في الفيديو قالت لي قبل العلاج اريد للصداع ان ينتهي من حياتي وادفع مقابل ذلك كل ما أملك.
حيث كانت يلازمها أغلب الوقت.
وهي الآن بلا صداع ولا شقيقه بفضل الله.

العلاج يرسل من عندي وهو يستعمل لمره او مرتين وتنتهي المشكله ان شاء الله
‎
‎