الطب البديل العربي

23/02/2026

‏ما هو الدعاء المحبب لك في رمضان
خاصه في سجود التراويح
تقبل الله منا ومنكم الدعاء

22/02/2026

‏في نبات دايم نشوفه في بلكونات بيوتنا أو ببيوت أهالينا، ريحته روعه "نظافة" وفوائده كنز حقيقي ومظلوم إعلامياً.. 🌿

كثير منكم يسميها "العطرة" أو "العطرشة"، بس هل كنت تعرف إنها صيدلية متنقلة في بيتك؟

إليكم موضوع عن "عشيقة الشمس" اللي بتغير روتين يومكم.. 🧵👇

الأسماء والهوية:
اسمها العلمي "Pelargonium graveolens"، وتشتهر بأسماء شعبية مثل:
🔹 العطرة / العطرشة
🔹 اللقلقي (في بعض المناطق)
🔹 الجيرانيوم العطري

أهم ميزة فيها إنك بمجرد ما تلمس ورقها، ريحة الورد والليمون بتملي المكان فوراً! 🍋🌹 هل جربتها من قبل؟

ليش لازم تكون في بيتك؟ (الفوائد):
فوائد أخرى مرفقه في الصوره

1️⃣ صديقة النفسية:
شرب منقوعها أو استنشاق زيتها يهدي الأعصاب بشكل فوري ويقلل التوتر (تأثيرها سحري بعد يوم عمل طويل).

2️⃣ طاردة للناموس:
وجودها في الشباك يخلي الحشرات تهرب من ريحتها.
3️⃣ توازن الهرمونات:
مفيدة جداً لتخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية.
4️⃣ صحة البشرة:
ماء العطرة يعتبر "تونر" طبيعي يشد البشرة ويصفيها.

كيف تستخدمها زي المحترفين؟ ☕️

✔️مع الشاي:
حط ورقة غسلتها زين في كوب الشاي الساخن.. الطعم بينقلك لعالم ثاني!

✔️المشروب الهادئ:
انقع 3 أوراق في موية حارة لمدة 5 دقائق واشربها قبل النوم (وداعاً للأرق).

✔️في الحلويات:
جرب حطها مع "الشيرة" (القطر) حقت الحلويات وشوف كيف بتعطي نكهة خرافية تشبه ماء الزهر بس أهدى.

انتبه.. "المحاذير": ⚠️
رغم إنها آمنة غالباً، بس لازم نراعي:

الحوامل والمرضعات: يفضل تقليل أو عدم تناولها

مرضى السكري: ممكن تخفض سكر الدم، فتابع قراءاتك إذا بتشربها بانتظام.

الحساسية: البعض قد يتحسس من زيتها المركز إذا انوضع مباشرة على الجلد.

✴️لزراعته
نبات العطرة سهل العناية جداً، يحب الشمس وموية قليلة، ويعطيك حب وريحة طيبة طول السنة.. 💚

بشرونا.. إيش تسمونها في لهجتكم؟
وهل جربتوا طعمها مع الشاي من قبل؟ 🤔👇

‎ #العطرة ‎ ‎ ‎ #تجارب

22/02/2026

‏لو كنت تعاني من الأرق أو التفكير الزائد قبل النوم، توقف عن تجربة الأدوية وجرّب "مشروب الهدوء" هذا.. حرفياً قنبلة مغنيسيوم وزنك طبيعية. 🧘‍♂️💤

المكونات:
10 حبات لوز + 20 جرام سمسم + 10 جرام بذور يقطين (اطحنهم أولاً).
اخلطهم مع موزة + 3 تمرات + كوب ماء دافئ.

مناسب في الصيام

النتيجة؟
نوم عميق وهدوء أعصاب غير طبيعي، والطعم يفوز! جربوه الليلة وادعوا لي. 🥛✨

22/02/2026

للرجال
‏✅️ البيض : تحسين جودة الحيوانات المنوية
✅️ الطماطم : مضاد أكسدة قوي يحسن حركة الحيوانات المنوية
✅️ الموز : مفيد لصحة الحيوانات المنوية والخصوبة
✅️ الخيار : التخفيف من ضعف الإنتصاب
✅️ الأناناس : دعم مستويات التستوستيرون
✅️ الجزر : يزيد من عدد الحيوانات المنوية
✅️ البرتقال : تقي من تشوه الحيوانات المنوية
✅️ البصل : التخلص من الضعف الجنـ ـسي
✅️ فاكهة التنين : تحمي الحيوانات المنوية من التلف

إن استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى

22/02/2026

اللي من الله يا ما احلاه
دايما قول الحمد لله

22/02/2026

‏الزعفران والاكتئاب
ليش ما أحد يتكلم عن "الذهب الأحمر" كبديل حقيقي لأدوية الاكتئاب؟ ☕️✨

دراسات حديثة أكدت إن الزعفران مش مجرد بهار للقهوة والرز، هو "مضاد اكتئاب" طبيعي جبار، وتأثيره يتفوق على أشهر الأدوية الموجودة في الصيدليات!

أهم مميزاته:
✅ الخيار الأول والمثالي لمرضى السكري.
✅ آمن جداً وصفر أعراض جانبية (عكس الكيماوي).
✅ يحسن جودة النوم ويرفع هرمون السعادة بشكل ملحوظ.

السر في الاستمرارية: (100 ملجم) يومياً لمدة 8 أسابيع وشوف الفرق في نفسيتك.

نصيحة: ابدأوا ضيفوه لغداء العائلة اليوم.. السعادة حرفياً تبدأ من المطبخ! 🌸
لتوسيع التفاصيل
كيف تستخدم الزعفران "صح" عشان ترفع هرمون السعادة؟
كثير يسألون عن طريقة الـ 100 مليجرام وكيف نطبقها يومياً بدون تعقيد.
إليكم الطريقة المثالية لضمان أفضل امتصاص وأقوى مفعول:

1️⃣ القاعدة الذهبية: "لا تغلِ الزعفران" ❌
أكبر غلط هو غلي الزعفران مع الماء أو القهوة؛ الحرارة العالية تكسر المواد الفعالة المسؤولة عن تحسين المزاج .

2️⃣ طريقة "النقع" (الأكثر فعالية)
✅
خذ كمية بسيطة (تقريباً 5-8 شعيرات، وهي تعادل تقريباً الـ 100 ملجم المطلوبة).

انقعها في كوب ماء بارد او مثلج لمدة 15 الى 20 دقيقة.

اشربه يومياً، ويفضل في وقت ثابت عشان "تضبط" ساعة جسمك البيولوجية.

3️⃣ مع "رز الغداء" لجميع العائلة 🍚
لأن الزعفران آمن جداً، تقدر تطحن كمية بسيطة وتذوبها في ملعقة ماء ورد أو ماء دافئ، وترشها فوق الرز بعد ما ينضج ولا يتم غليه مع الارز.
كذا الكل بيستفيد من فوائده النفسية بدون ما يحسون إنهم ياخذون "علاج".

💡 نصائح للمفعول الأقصى:
✔️الاستمرارية: المفعول الحقيقي يبدأ يظهر بوضوح بعد 8 أسابيع، فخليك صبور.

✔️الجودة: تأكد إن الزعفران أصلي (خيوط حمراء كاملة) عشان تضمن النتائج.

✔️لمرضى السكري: الزعفران صديقكم الأول، يحسن المزاج وما يؤثر على سكر الدم نهائياً.

الخلاصة:
الالتزام بـ 100 ملجم يومياً كفيل إنه يغنيك عن كيمياء الصيدليات ويرجع لك ضحكتك.
✔️هل سبق وجربته؟
وما هي النتائج؟
✴️هنالك نوع صناعي منه يستعمل في علاج حمى البحر الابيض المتوسط تحت اسم كولشيسين
لكنه طبيعي من مركبات الهوميوباثي هو أقوى في التأثير الدائم

21/02/2026

فوائد الكوسا للبشرة ما يلي :-
- تخفف من المشاكل الجلدية المختلفة؛ كالحروق، والخراجات، والتقرحات، والالتهابات المختلفة.
-ترطب البشرة، وتغذيها، وتكسبها النعومة، والحيوية، والانتعاش.
- تقلل من عوارض الشيخوخة المبكرة؛ كظهور التجاعيد، وظهور الخطوط الدقيقة، والبقع الداكنة بالبشرة.
- يمكن أن تقلل من التأثير الضار لأشعة الشمس.

فوائد الكوسا العامة :-
- تدر البول.
- تعزز من دور الجهاز المناعي للقيام بوظائفه.
- تفيد العظام، وهشاشتها، والروماتيزم، والنقرس، وتقوية الأسنان.
- يمكن أن تعزز من القيام بعمليات التمثيل الغذائي بالجسم.
- تقلل من ارتفاع درجات الحرارة العالية (الحمى).
- تقلل من مشاكل الكبد وتحد من اليرقان.
- يمكن أن تفيد الذاكرة، وتزيد من القدرة على التركيز، وتقي من الزهايمر.
- تقلل من مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب.
- تعزز من دور المعدة للقيام بعملها، وتسهل من عملية الهضم، وتخلص من الإمساك.
- تخفض من ضغط الدم المرتفع؛ لغناها بالبوتاسيوم الذي يخلص الجسم من أملاح الصوديوم.
- يمكن أن تقلل من احتمالية الإصابة من نزلات البرد؛ كالسعال، والتهابات الصدر المزمنة، والربو.
- تقلل من مظاهر العطش والجفاف؛ لاحتوائها على ما نسبته 95% من الماء. قد يكون لها دور في إفادة القلب، والأوعية الدموية، والشرايين.
- تفيد مرضى السكري؛ لدورها في تنظيم مستوى السكر بالدم.
- تفيد الشعر، وتغذي بصيلاته، وتعزز من نموه.
- يمكن أن تقلل من الاستفراغ عند النساء الحوامل.

21/02/2026

‏عندك تحسس من القمح اليك البديل
*خبز الذره
*خبز الشعير
*خبز الشوفان
*خبز الدخن
*خبز العدس
*خبز الارز
*خبز الحبوب السبعه
✅️كلها متوفره في الأسواق
او يمكن عملها منزليا من خلال البحث في اليوتيوب عن طريقه الطحن والعجن والخبيز

21/02/2026

تعرفوا على فوائد الليمون للبشرة وبعض الوصفات الطبيعية لمعرفة المزيد اضغط على الصورة.

الطب العربي البديل - الليمون تُعد الحمضيات بشكلٍ عام والليمون بشكل خاص من الفاكهة الشعبية لجميع الشعوب، ولها العديد من الاستخدامات لدى الكثير من الناس، يُساعد على ت...

21/02/2026

تعرفوا على فوائد لبن العيران الصحيّة لمعرفة المزيد اضغط على الصورة.

الطب العربي البديل - لبن العيران أو كما تُعرب باسم الشّنينة، هو صنف من أصناف الألبان، تختلف طريقة إعداده من مكان لآخر، لكنّه يعطي في النّهاية ذات النّتيجة والطّعم ال...

21/02/2026

تعرفوا على فوائد زيت جنين القمح للبشرة لمعرفة المزيد اضغط على الصورة.

الطب العربي البديل - الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ومشرقة أمرٌ يسعى إليه الجميع، لكن البشرة قد تتعرض إلى كثير من الظروف التي تنزع جمالها ونضارتها.

21/02/2026

تعرفوا على فوائد زيت القرنفل للبشرة لمعرفة المزيد اضغط على الصورة.

الطب العربي البديل - القرنفل من أهم أنواع النباتات العطرية والورقية المُعمرة، والتي تتميز بطعمٍ رائع ورائحة مميزة، ويعد الموطن الأصلي له هو جزر المولوكا، حيث يُزرع ...