Taqa Nutrition & Wellness Center مركز طاقة للتغذية و الصحة التكاملية

07/06/2022

08/04/2022

🌱 احلى وقت في السنة لتجهيزات محاصيل الربيع 🌸
#عكوب #علك #سبانخ #زعتر #بابونج

08/04/2022

🌱💜 وقت تنشيف البابونج المقطف، و تخزينه للسنة
فوائد البابونج:
ممتاز لتهدئة الأعصاب و الجهاز العصبي، و مضاد للالتهابات و يساعد في عملية الهضم كما و يساعد في علاج الإمساك
((ينصح بشربه في المساء لتجهيز الجهاز العصبي و الجسم للاسترخاء و النوم الجيد))

07/04/2022

طبيعتنا غنية بمصادر الاكل المغذي و الطبيعي 🌱💜🌿
من جولة اليوم في البرية *مع فريق مكانيات*
هليون (و اخيرا اول مرة بشوف وحدة هالفصل 😁) و زعتر و خروب و قريص و رجل الحمامة و لوز أخضر....

07/04/2022

The mother of flax
الكتان البري الذي تم تهجينه ليصبح الكتان الذي نأكله الان

05/04/2022

شبكة براري عم بتوزع شتل ميريامية و أنواع زعاتر محلية مختلفة (زعتر رومي، زعتر فارسي، زعتر سبل، زعتر بلاط) و شتل أشجار البلوط و الملول (اخو البلوط) و الخروع (اللي بنعمل منه زيت الخروع) للي بحب يزرع عنده يتواصل معنا 🌿🌸🌱☘️💗

04/04/2022

بدأ مشوار مشاركة المعرفة الصحية و التغذوية على الشاشة
يومياً في رمضان على الساعة 4:00 عصراً (على فضائية معاً الاخبارية)- على التلفزيون او من خلال صفحة القناة على الفيس بوك او على اليوتيوب
🙂🌸🌱🍎🍐🍊🍉🍇🥝🥥🍒🍆🥑🍓
راح نتحدث عن مختلف مواضيع التغذية العلاجية و الصحة
(تغذية الصيام، تغذية للنساء، بناء وجبات متكاملة موسمية قلسطينية، أعشاب و نباتات فلسطينية، تغذية السكري، التغذية الخضرية...)
https://www.facebook.com/watch/?v=717774156059046

24/03/2022

و اخيرا براري= موقع للنباتات الفلسطينية البرية و منها الغذائية
سيتم إطلاق الموقع يوم السبت القادم 🌸✌🌱

01/03/2022

#الرحمة
طاقة مهمة بتنعش قلب الشخص، و ما الها علاقة بالناس 🌸

18/02/2022

وصلتنا خضار الاسبوع الرائعة و المحلية الفلسطينية البيئية من @محمد ياسر خويرة "مزرعة الفلاح" في كفر نعمة (شكرا محمد!)
الخضار الموسمية: هندباء، جزر، زعتر اخضر، كرنب (كيل)، بصل اخضر، زهرة ليلكية
جاهزين لابتكارات اكل الاسبوع 🌸🌱

14/02/2022

"زنجبيل مغلي مع ورق نبتة العطرة" 🌱💜
نبتة العطرة او Pelargonium Sidoides: شائع استخدامها لتهدئة الأعصاب
و بعض الدراسات العلمية اثبتت ان لها فوائد متعلقة بالجهاز التنفسي و الرئتين، و تساعد على الشفاء من أمراض هذه الأعضاء مثل الرشح و الانفلونزا

13/02/2022

وصفة صحية و زاكية لعشاق الباستا/المعكرونة
الصلصة الخضراء: جرجير، زيت زيتون، كاشو، ثوم، قطعة صغيرة من جبنة (استخدمت جبنة الكشكوان اليوم) -يتم خلطها بالخلاط
يتم اضافتها عالمعكرونة المسلوقة مع رشة ملح و فلفل اسود
(و ممكن اضافة شوية حليب او زبدة حسب الرغبة)