Farmácia Nogueira Janeiro

Farmácia Nogueira Janeiro Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Farmácia Nogueira Janeiro, Farmácia/drogaria, Águeda.

🧠 O AVC acontece quando o cérebro deixa de receber sangue de forma adequada. É uma situação urgente e cada minuto conta....
21/11/2025

🧠 O AVC acontece quando o cérebro deixa de receber sangue de forma adequada. É uma situação urgente e cada minuto conta. Reconhecer os sinais pode salvar vidas.

Os sintomas mais comuns são:
1️⃣ Boca ao lado ao tentar sorrir ou falar.
2️⃣ Dificuldade em falar ou frases sem sentido.
3️⃣ Fraqueza num braço ou numa perna, sobretudo de um lado do corpo.
4️⃣ Perda súbita de visão num olho ou nos dois.
5️⃣ Tonturas intensas ou perda de equilíbrio sem motivo.
6️⃣ Dor de cabeça muito forte e súbita, diferente das habituais.

Perante qualquer um destes sinais, ligue 112 de imediato. Não espere para ver se passa.

Na farmácia pode encontrar apoio para controlar fatores de risco como tensão arterial, colesterol ou diabetes. A prevenção começa todos os dias.

Se procura uma receita prática, nutritiva e perfeita para o pequeno-almoço ou lanche, este pão de amêndoa sem glúten é u...
20/11/2025

Se procura uma receita prática, nutritiva e perfeita para o pequeno-almoço ou lanche, este pão de amêndoa sem glúten é uma excelente opção 🍞 Macio por dentro, crocante por fora e cheio de sabor, sem complicações.

Ingredientes:

✔ 1 ovo tamanho L

✔ 1/2 maçã média ralada

✔ 2 c. sopa sementes de chia

✔ 2 c. sopa sementes de linhaça (moída)

✔ 100 g farinha de amêndoa torrada sem pele

✔ 1/2 chávena farinha de trigo sarraceno

✔ 1 c. café sal

✔ 1 c. sopa pepitas de cacau cru

Modo de preparação:
1️⃣ Pré-aqueça o forno a 180 ºC.
2️⃣ Numa taça, misture o ovo com a maçã ralada.
3️⃣ Acrescente a chia e a linhaça moída, envolva e deixe repousar alguns minutos.
4️⃣ Triture a farinha de amêndoa, o trigo-sarraceno e o sal num processador.
5️⃣ Junte esta mistura à taça e envolva até obter uma massa homogénea.
6️⃣ Forme uma bola, passe as pepitas de cacau por cima e coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal.
7️⃣ Faça um golpe ao centro e leve ao forno cerca de 25 minutos.
8️⃣ Retire, deixe arrefecer e… delicie-se!

Perfeito para acompanhar com fruta, iogurte ou simplesmente assim 🤌

👨 Os homens tendem a adiar consultas, ignorar sinais e colocar o bem-estar sempre em segundo plano. Mas cuidar da saúde ...
19/11/2025

👨 Os homens tendem a adiar consultas, ignorar sinais e colocar o bem-estar sempre em segundo plano. Mas cuidar da saúde não é fraqueza, é responsabilidade, consigo e com quem o rodeia.

Se é homem, aproveite esta data para fazer um ponto de situação: como anda o seu sono, a energia, o humor, os exames de rotina?

E, se tem homens importantes na sua vida, pai, marido, avô, irmão, amigo, incentive-os a estarem atentos também 💪

Alguns cuidados que vale reforçar:
✔️ Vigiar a saúde urinária e a próstata, sobretudo após os 50 anos;
✔️ Monitorizar a tensão arterial, o colesterol e a glicemia;
✔️ Garantir níveis adequados de vitamina D, magnésio e ómega-3;
✔️ Manter atividade física regular e padrões de sono consistentes.

Pequenos gestos hoje podem evitar problemas amanhã 💙

Na farmácia encontra apoio para esclarecer dúvidas e escolher as soluções mais adequadas a cada fase da vida masculina.

Estudar exige energia, concentração e equilíbrio 💡 E quando o cansaço não dá tréguas. há alguns aliados que podem ajudar...
18/11/2025

Estudar exige energia, concentração e equilíbrio 💡 E quando o cansaço não dá tréguas. há alguns aliados que podem ajudar:

💪 Ginseng ou guaraná: fornecem energia sem o pico de ansiedade que a cafeína muitas vezes provoca;
💊 Vitaminas do complexo B: essenciais para o metabolismo energético e o bom funcionamento do sistema nervoso;
🍊 Vitamina C e magnésio: ajudam a reduzir o cansaço e o stress oxidativo;
🌿 Rhodiola rosea: planta adaptogénica que melhora o foco e a resistência mental.

Conte com o seu farmacêutico para apoiar o seu bem-estar e manter a energia nos momentos de maior exigência 🧠

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Prematuridade 👶 Alguns bebés chegam mais cedo, mas trazem consigo uma força que desafi...
17/11/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Prematuridade 👶

Alguns bebés chegam mais cedo, mas trazem consigo uma força que desafia qualquer medida. Cada grama, cada respiração e cada avanço é uma conquista enorme, para eles e para quem os acompanha 🥰

A farmácia está presente neste caminho, a apoiar pais, a orientar cuidados e a acompanhar cada pequeno passo 💖

🍬 Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes, uma data que lembra a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.O ...
14/11/2025

🍬 Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes, uma data que lembra a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

O açúcar não é o vilão, mas a falta de atenção pode ser 👀

Esta doença não surge de um dia para o outro, vai dando sinais, muitas vezes silenciosos. Cansaço, sede constante, visão turva ou fome excessiva podem ser alertas que passam despercebidos.

Pequenos gestos fazem a diferença:

🍏 Mantenha uma alimentação equilibrada e variada;
🏃‍♀️ Pratique exercício físico regularmente;
💉 Faça análises de rotina;
💬 Fale com o seu farmacêutico sobre como controlar o açúcar no sangue.

Cuidar da diabetes começa antes do diagnóstico, começa com informação, atenção e escolhas conscientes.

Tal como a nossa impressão digital, o nariz do seu cão é único 🐶 O padrão de ranhuras, marcas e linhas não se repete em ...
13/11/2025

Tal como a nossa impressão digital, o nariz do seu cão é único 🐶 O padrão de ranhuras, marcas e linhas não se repete em mais nenhum cão do mundo!

Já sabia que o seu patudo tinha uma marca tão especial? 🥹

O Dia de São Martinho passou, mas o espírito mantém-se, o de celebrar o simples: o cheiro das castanhas assadas, as conv...
12/11/2025

O Dia de São Martinho passou, mas o espírito mantém-se, o de celebrar o simples: o cheiro das castanhas assadas, as conversas demoradas e o calor que vem das pequenas coisas 🌰

Nem sempre é preciso muito para aquecer o coração, às vezes basta um momento de pausa e um sabor que sabe a outono 🍁

Hoje celebra-se o Dia dos Solteiros, e não há melhor desculpa para investir em quem mais importa: em si 💝Estar solteiro ...
11/11/2025

Hoje celebra-se o Dia dos Solteiros, e não há melhor desculpa para investir em quem mais importa: em si 💝

Estar solteiro não é sinónimo de solidão, é oportunidade para cuidar, conhecer e priorizar o próprio bem-estar ✨

Durma bem, mime-se, coma o que gosta e abrace o silêncio sem culpa.

O amor começa dentro de casa e o primeiro gesto é cuidar de si todos os dias 🥰

A ideia de que a diabetes surge apenas por comer açúcar é um mito 🚫Na verdade, a doença está relacionada com o mau proce...
10/11/2025

A ideia de que a diabetes surge apenas por comer açúcar é um mito 🚫

Na verdade, a doença está relacionada com o mau processamento dos hidratos de carbono, dos quais o açúcar é apenas um tipo 🍫 Estes nutrientes estão presentes em muitos outros alimentos, como pão, massa, arroz ou batatas.

A alimentação desequilibrada, o sedentarismo e a predisposição genética são fatores que aumentam o risco, mesmo em quem raramente come doces.

🍏 O corpo precisa de equilíbrio: alimentação rica em fibra, hidratação, exercício físico regular e vigilância médica são fundamentais.

💬 Faça análises de rotina e, em caso de dúvida, fale com o seu farmacêutico. A prevenção é o passo mais doce que pode dar pela sua saúde 👣

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Preguiça e, por uma vez, tem desculpa para abrandar. Num mundo que não pára, parar um p...
07/11/2025

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Preguiça e, por uma vez, tem desculpa para abrandar. Num mundo que não pára, parar um pouco pode ser o melhor cuidado que dá a si próprio.

Dormir bem, desligar do ritmo acelerado e permitir-se momentos de descanso não é falta de produtividade, é equilíbrio. O corpo e a mente agradecem 💆‍♀️

Por isso, hoje (e sempre), tire uns minutos para respirar fundo, esticar o corpo e não fazer nada, sem culpas.

🪞O colagénio é essencial para a firmeza da pele, a saúde das articulações e o bem-estar geral. Com o passar dos anos, a ...
06/11/2025

🪞O colagénio é essencial para a firmeza da pele, a saúde das articulações e o bem-estar geral. Com o passar dos anos, a produção natural de colagénio diminui e, a partir dos 50, essa redução torna-se mais acentuada 😬

No entanto, é possível estimular a produção com alguns hábitos:

1️⃣ Alimentação rica em proteínas: inclua ovos, peixe, leguminosas e carnes magras, fornecem os aminoácidos necessários à síntese de colagénio.
2️⃣ Vitamina C sempre presente: frutas cítricas, kiwi, morango e pimentos ajudam o organismo a transformar os nutrientes em colagénio ativo.
3️⃣ Aproveite o sol com moderação: ajuda na síntese de vitamina D, essencial para ossos fortes;
4️⃣ Mantenha-se ativo: o exercício físico regular ajuda a preservar a força óssea e muscular.

💊 Além disso, a suplementação com colagénio hidrolisado pode ser uma boa opção, desde que com produtos de qualidade e tomas consistentes. Combine tudo com um estilo de vida equilibrado e sinta a diferença, de dentro para fora ✨

Endereço

Águeda
3750-146

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Farmácia Nogueira Janeiro publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Farmácia Nogueira Janeiro:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram