23/09/2025
O TREINO VESTIBULAR E A AGITAÇÃO PSICOMOTORA 🧠🎡🤸♂️
O treino vestibular desempenha um papel essencial no desenvolvimento global das crianças, pois está diretamente ligado ao sistema responsável pelo equilíbrio, orientação espacial e coordenação motora. O sistema vestibular, localizado no ouvido interno, envia informações ao cérebro sobre a posição e o movimento do corpo, favorecendo a organização postural e o controlo dos gestos.
Quando uma criança apresenta agitação psicomotora — caracterizada por movimentos excessivos, dificuldade em manter-se quieta ou concentrada —, muitas vezes o seu sistema nervoso encontra-se em busca de autorregulação. Nesses casos, o treino vestibular pode ser um recurso terapêutico importante. Atividades como baloiçar, rolar, saltar, girar ou caminhar sobre superfícies instáveis ajudam a organizar o sistema vestibular, promovendo maior consciência corporal e capacidade de planear movimentos.
Além disso, o estímulo vestibular, quando bem orientado, contribui para diminuir a impulsividade e favorecer o controlo da atenção. Ao integrar informações do corpo e do ambiente, a criança sente-se mais segura no espaço, reduzindo a necessidade de movimentos desorganizados. Assim, o treino vestibular não apenas apoia o desenvolvimento motor, mas também auxilia na modulação do comportamento, proporcionando um impacto positivo na aprendizagem e nas relações sociais.
🗯️ E por aí, temos crianças agitadas? 🏃🏽💨