Cavalo de Vento

12/05/2026

Nasci num país altamente industrializado, que tem uma história de séculos de tentar controlar a natureza. Se os próprios neerlandeses não tivessem tido a intervenção sobre o seu ambiente natural, grande parte do país seria ainda pantanoso e inabitável. Sinto por isso um verdadeiro chamamento para entender a natureza. É como se tivesse saudade de algo há muito esquecido.

Descobri que é uma saudade que surge em imensa gente. Descobri também que é um sentimento difícil de resolver. Por um lado, faz bem voltar ao silêncio, entregar-nos à imensidão de harmonia que nos envolve. Por outro lado, quando começamos a pensar no nosso percurso pessoal, há a sensação que temos que proteger algo, assegurar o futuro, emendar o passado. Sente-se que está à espreita, talvez, um desconforto ao sentir a mesma imensidão de uma natureza que não se deixa domar.

Actualmente vive-se um clima de impotência - vemos a degradação mas não sentimos capazes de corrigir o rumo. Como começar? Como chegar a uma alternativa?

A resposta já foi dada há muito - no Talmud encontramos a frase: "Não te cabe a ti concluir a obra, mas também não tens a liberdade de te desistir dela." Outra frase, mais conhecida ainda, vem de Mahatma Ghandi: "Seja a mudança que desejas ver no mundo." Outros sábios, com palavras diferentes, disseram o mesmo: cuida de ti para poderes cuidar do outro.

Ou seja: se te aflige ver como resultaram as escolhas da humanidade, empenha-te em fazer escolhas diferentes para a tua vida pessoal. Mudando pequenos gestos, talvez mesmo um estilo de vida. Mas acima de tudo: cabe a nós investigar o que está por detrás das escolhas que fazemos.

Por isso, urge voltar ao amor à Vida, assim mesmo, com V maiúsculo. A natureza que nos rodeia pode ser a porta que nos leva de volta. Ela oferece-nos ensinamentos sobre os verdadeiros valores da vida. Se conseguimos ver, com toda a curiosidade e interesse genuíno, como a natureza se apresenta perante os nossos olhos, talvez podemos começar a sentir que fazemos parte desta mesma natureza.

Se conseguimos ultrapassar a ideia que a natureza é um sítio onde vamos para sentirmos melhor, podemos começar a sentir que pertencemos a Ela. Que há um lugar para nós, seres humanos, em que nos é possível a segurança que tanto ansiamos. Abraçando na nossa atenção tudo que ocorre à nossa volta, podemos voltar a fazer parte de uma harmonia que pensamos perdida.

textos acerca de espiritualidade, meditação, realização pessoal, e a vivência em harmonia com Tudo que É.

30/04/2026

O dia 1 de Maio traz a Lua Cheia, que estará em Escorpião, oposta ao Sol em Touro.
Esta Lua também é chamado a Lua do Despertar. Tradicionalmente é na Lua Cheia de Touro que no Oriente é celebrado o nascimento, o completo despertar, e a passagem à Paranirvana do Buda Shakyamuni.
A Lua Cheia em Escorpião está assim associada aos ciclos da morte e do renascimento, e lembra-nos que tudo o que desaparece, tudo o que se perde, voltará a renascer.

A Lua de Wesak é também a Lua da Compaixão e Sabedoria, aspectos que no panorama global parecem ter perdido espaço, dando lugar a desconfiança, separação e conflito. Cada vez mais sentimos que há perda de entendimento em todos os relacionamentos, entre pessoas e povos. Sabemos que precisamos de contacto, de conversa, de construir pontes. Precisamos também um novo entendimento sobre o que é a verdade.

Que verdade procuramos? A dos nossos medos e insegurança? A verdade do ego, do querer ter razão? Os conflictos, problemas e crises, não se resolvem argumentando apenas com a racionalidade. Nem tão pouco resolvemos disputas a partir da nossa raiva ou medo.
Precisamos de algo diferente: precisamos de voltar a sentir-nos unidos.
Uma sensação de pertencer, de fazer parte, de ter valor e ser valorizado. É algo que tem lugar no coração - é à nós, seres humanos, de realizar a transformação e permitir que o nosso coração se mostra em toda a sua potencia: com toda a compaixão e sabedoria que aí está disponível.
O Sol em Touro ajuda-nos a abrir os olhos para quem somos - a Lua em Escorpião conduz-nos à vitória sobre nos próprios, para que haja transformação e renovação.

Meditação e Cerimónia da Lua Cheia
Sexta feira, 1 de Maio, às 20.30h
Cromeleque dos Almendres, Guadalupe, Évora

www.cavalo-de-vento.blogspot.com

26/04/2026

Abriram duas vagas adicionais para este retiro de meditação e caminhada.
Um fim de semana para desacelerar, destinado a pessoas que querem reflectir sobre como desejam viver.

Na Serra da Gardunha, lugar de força telúrica por excelência, vamos reforçar a ligação com a Natureza. Dois dias de meditação, caminhada, reflexão e aprofundamento pela lente combinado do estoicismo, taoismo e budismo.
Estoicismo traz clareza sobre o que está e o que não está sob o nosso controlo. Taoismo traz o desapego e o fluir do wu wei - agir sem esforço. Budismo traz a prática meditativa e a noção da impermanência. Em conjunto não formam uma doctrina, antes fornecem ferramentas para quem procura liberdade interior e espaço para viver.

Retiro de meditação e caminhada, 22 a 24 de Maio. Encontra informações, programa, e valores em https://cavalo-de-vento.blogspot.com/p/retiro-de-meditacao.html
Ou no evento https://fb.me/e/42hSdQkS4

Inscrições por mensagem directa aqui, ou pelo mail cavalo.d.vento@gmail.com

20/04/2026

A partir do dia 8 de Maio as meditações regulares voltam.

Horário: sextas-feiras das 13 às 14h
Local: OM Yoga & Som,
Praça Joaquim Antonio de Aguiar nº18 Loja 24, Évora

Inscrições:
por mensagem privada ;
por whatsapp nr. 934211445;
ou por email para cavalo.d.vento@gmail.com

21/03/2026

Quando chegamos ao Cromeleque lembrei-me das palavras de Joseph Campbell: "Um ritual é a encenação de um mito. E, ao participar no ritual, participas no mito. E já que o mito é uma projecção da sabedoria profunda da psique, participando num ritual, participando no mito, colocas-te em sintonia com essa sabedoria, que é a sabedoria que te pertence de qualquer maneira. A tua consciência é lembrado da tua sabedoria".

O primeiro dia da Primavera nasceu nublado, cheio de mistério. Há milénios que o Cromeleque existe como monumento aos ciclos da natureza. Muitas gerações já celebraram aqui a Vida - cada um à sua maneira, com os seus próprios rituais. E mesmo para o ser humano moderno, continua importante esta celebração. Também para nós continua a ser fulcral perceber que não é em vão que Somos e existimos. É preciso lembrar que nossa vida faz sentido - a tua presença consciente é essencial.

Nestes tempos de extremos e excessos, procuramos respostas. Se vemos dor, medo, desorientação, manipulação e vitimização, não basta desejar que aquilo desaparece, não basta fugir para um lugar paradisíaco e tranquilo. Se desejamos harmonia, paz no mundo e cura para a Terra, há algo que podemos fazer, algo que realmente pode fazer a diferença:

Permitir que exista harmonia interior.

Lembra-te o que há de humano lá dentro. Lembra-te de Ser um Ser Humano. Que o ciclo que começou hoje, nos possa orientar para a bondade, generosidade e compaixão.

19/03/2026

O dia de Equinócio é um dia de equilíbrio - o dia e a noite têm a mesma duração, porque a posição relativa do Sol está a passar pelo Equador, no seu caminho anual entre o hemisfério sul e o hemisfério norte. Neste dia, a Natureza lembra-nos que nada existe sem o seu oposto. Verão e inverno, luz e sombra, dia e noite, vida e morte... são realidades que se seguem em ciclos sem fim. O equilíbrio existe na alternação entre os opostos.

Os dias à volta do Equinócio convidem-nos de sentir este equilíbrio dinâmico. São dias para ancorar no centro e aceitar que os opostos que revezam. Altura para abrir o coração, abraçar a vida em todas as suas formas. A natureza mostra-nos a realidade desta Terra: Ela precisa de passar pelo inverno para poder renascer na primavera.

Acontece que estamos agora numa fase em que há muita incerteza à nossa volta. Estruturas que tomámos por certo desde há decénios e às vezes séculos, estão a desmoronar. Valores e princípios que foram o fundamento moral da humanidade, estão a vacilar. Mais do que nunca, ansiamos por paz e equilibrio.

Está nas mãos de cada um de nós, contribuir para um mundo mais harmonioso, mais tranquilo. Não nós é pedido salvar a humanidade - mas temos o dever fazer o que podemos dentro daquilo que nós é dado. Ou seja: tratar do nosso equilíbrio interior e trazer equanimidade para o nosso ambiente.

Os ciclos anuais das estações seguem - depois do inverno, a primavera. A natureza acorda, os dias começam a ser mais quentes e luminosos. Nós também voltamos a sentir as nossas forças, a vontade de erguer a cabeça e orientar-nos para o novo ciclo, um renascer. Em breve celebramos a Páscoa, festa da ressureição, renovação, renascimento. O Equinócio é por excelência a altura de encontrar o teu equilibrio. Para que haja mudança. Para que a Vida possa florescer.

Desejo vos um belo dia de Equinócio!

Texto completo em:

textos acerca de espiritualidade, meditação, realização pessoal, e a vivência em harmonia com Tudo que É.

14/03/2026

Estou de volta às meditações presenciais. Desta vez, uma meditação para marcar o início da Primavera, no espaço de Om Yoga & Som. Convém marcar lugar, por mensagem aqui, por whatsapp ou signal

O estudio f**a na Praça Joaquim Antonio de Aguiar nº18 Loja 24, Évora (junto ao teatro)

No dia 20 de Março iremos receber no Estúdio ÔM a Rietske
Rietske conduz as sessões de meditação utilizando técnicas de respiração e de visualização de várias tradições, do mindfulness moderno até o budismo e xamanismo. Aprenderás a observar o momento, sem julgamento, e abraçar tudo o que és por inteiro. Neste abraço de aceitação, amor e bondade, a verdadeira transformação acontece. 🤍 Esperamos por ti.

11/03/2026

Meditação é uma viagem de exploração da consciência!

Dia 20 de Março às 13h no espaço de OM-yoga & som, em Évora
Meditação guiada para dar início à Primavera.

Participação por donativo

09/03/2026

Retiro de Meditação e Caminhada
15-17 de Maio, Serra da Gardunha

Muitos de nós sentem a urgência em reconectar com a nossa verdade mais natural, mais íntimo. Sabemos, sem saber como, que é necessário encontrar novamente este lugar de paz a partir do qual podemos preencher a vida.

Na Serra da Gardunha, lugar de força telúrica por excelência, vamos reforçar a ligação com a Mãe Natureza. Dois dias de meditação, caminhada, reflexão e partilha, para redescobrir a paz natural do coração, da mente e da alma.

O que pode a Natureza ensinar-nos sobre o que está certo, o que está errado? Olhamos para as lições da Natureza no Taoismo e no Estoicismo – uma aproximação mística e uma aproximação racional.

Reflectimos ainda sobre algo que nestes tempos perturbados pode parecer difícil: a aceitação. Como lidar com aquilo que sentimos como negativo? Os estoicos diziam “Aceitar sempre, resignar nunca”. Ao procurar uma aceitação plena, estamos a construir a base para intervir. Assim, podemos fomentar a mudança.

Retiro de meditação e caminhada, 15 a 17 de Maio.
Encontra informações, programa, e valores em https://cavalo-de-vento.blogspot.com/p/retiro-de-meditacao.html

Ou no evento https://fb.me/e/42hSdQkS4

03/03/2026

Estou a escrever este texto enquanto decorre o eclipse lunar total. A Lua está em Virgem e o Sol em Peixes.

Eclipses lunares põe em foco polaridades e relacionamentos, em áreas particularmente iluminadas, desta vez, pelos signos de Virgem e Peixes. Virgem, por um lado, prioriza as funções do dia-a-dia, rotinas, saúde física e ordem; Peixes, por seu lado, puxa pela visão, saúde espiritual, caos e o infinito e invisível.

As necessidades ligadas aos dois polos – a necessidade de encontrar ordem e as necessidades espirituais – precisam de encontrar equilíbrio. Poderíamos priorizar apenas um lado e negligenciar o outro, mas isso resultaria com certeza num falhanço. Resultaria em caos ou numa vida excessivamente rígida e controlada.
Estamos então num momento que nos convida a reflectir sobre a maneira em que lidamos com este equilíbrio.
(...)
Esta Lua é uma Lua de Sangue. Este nome tem a ver com a cor que a Lua aparece ter durante o eclipse. Mas nos dias que correm, vemos um mundo de violência, guerra, sangue e sofrimento.

O grande movimento dos povos parece ir para uma polarização extrema. Mais do que nunca, devemos nos lembrar que cada um de nós é responsável para a energia que gera, alimenta e manifesta no ambiente em que vive.

Podemos escolher viver em medo, recusar e erguer muros perante aquilo que nos é estranho. Podemos viver com ódio e espalhar agressividade e sarcasmo. Podemos fugir para dentro e escolher virar a cabeça, preferindo o isolamento e ignorância.

Mas também podemos fazer uma escolha diferente, procurar um caminho que privilegia a convivência e a conexão. Para isso, teremos que ter a coragem de enfrentar aquilo que vive em nós, entre desejos e medos.

Se cada um de nós assume esta responsabilidade e escolha o caminho do meio, podemos fazer a diferença. Por muito que possas pensar que és apenas uma gota de paz no oceano de conflito, lembra te que cada gota que cai no oceano, provoca uma onda. Quanto mais pessoas escolherem a via do equilíbrio, mais paz surgirá.
Texto completo em cavalo-de-vento.blogspot.pt

https://cavalo-de-vento.blogspot.com/2026/03/a-lua-de-sangue-marco-2026.html

textos acerca de espiritualidade, meditação, realização pessoal, e a vivência em harmonia com Tudo que É.

17/02/2026

Na antiga mitologia chinesa, quando os velhos padrões do mundo já não se sustentavam, um ser chamado Dragão-Cavalo ~ Longma 龙马 ~ surgiu do Rio Amarelo.

Com escamas como um dragão e veloz como um cavalo, ele carregava nas costas um novo mapa cósmico: um sinal de que o Céu estava pronto para reescrever o que se tornara rígido, injusto ou desequilibrado.

Ele aparece quando os sistemas se endurecem, quando o poder se desconecta da vida, quando a velha ordem deve dar lugar à verdade. Nos textos mais antigos, a sua chegada marca uma mudança no destino ~ o fim de uma era e o início de outra.

A energia do Cavalo de Fogo não se trata de destruição por si só: trata-se de limpar o que não serve mais.

É a força que empurra através do medo, da estagnação e das estruturas herdadas, abrindo espaço para a justiça, a respiração e novas possibilidades.

À medida que entramos neste novo ano, corremos ao lado do Cavalo de Fogo.

In ancient Chinese mythology, when the world’s old patterns could no longer hold, a being called the Dragon-Horse ~ Longma 龙马 ~ would rise from the Yellow River.

Scaled like a dragon, fast as a horse, it carried on its back a new cosmic map: a sign that Heaven was ready to rewrite what had grown rigid, unjust, or out of balance.

It appears when systems have hardened, when power has become disconnected from life, when the old order must make way for the truth. In the earliest texts, its arrival marks a shift in destiny ~ the end of one era and the beginning of another.

Fire Horse energy is not about destruction for its own sake: it is about clearing what no longer serves.

It is the force that pushes through fear, stagnation, and inherited structures, making room for justice, breath, and new possibility to enter.

As we move into this new year, we run alongside the Fire Horse.