29/10/2025
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Abraçar uma árvore é uma forma simples, mas poderosa, de reconectar corpo e mente com a natureza.
A ciência já demostrou que o contacto com árvores reduz o stress, diminui a tensão arterial e fortalece o sistema imunitário. Estar próximo de árvores melhora o humor e aumenta a sensação de bem-estar.
Mas será que precisamos de provas científicas?
Acima de tudo, podemos sentir!
Abraçar uma árvore ajuda a relaxar, a equilibrar a energia e a trazer uma verdadeira sensação de paz!
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Já abraçaste uma árvore?