24/01/2026
🌧️ “Sai da chuva, ainda apanhas uma constipação!”
Quantas vezes já ouvimos isto? A ciência diz outra coisa 👇
✨ As constipações não vêm da chuva, mas sim de vírus que se transmitem de pessoa para pessoa — sobretudo em espaços fechados e pouco ventilados.
✨ Brincar à chuva e saltar poças pode ter benefícios para:
• o desenvolvimento motor,
• a integração sensorial,
• a imaginação e a linguagem,
• a confiança, a autonomia e até o sistema imunitário.
Quando deixamos uma criança sentir a chuva na pele, pisar lama, correr, explorar e arriscar um bocadinho, estamos também a dizer:
💚 “Confio em ti.”
💚 “O teu corpo é capaz.”
💚 “O mundo é para ser descoberto.”
Claro, sempre com bom senso e segurança: roupa adequada, supervisão e atenção ao estado do tempo. Mas talvez… al
E tu, és da equipa “não saltes nessa poça!” ou da equipa “vá, mais uma vez!”? Conta-nos nos comentários 👇
