Team Postiga

Team Postiga Online Fitness & Nutrition Team
Certified Personal Trainer &
Nutritionist A Team Postiga é uma equipa de profissionais na área do desporto e nutrição.

Com espaço físico na cidade de Évora, ginásio e consultório, a Team Postiga acompanha-o presencialmente ou online, conforme a sua localização e objetivo. Trabalhamos com várias vertentes com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida, apoiamos o seu percurso em todas as modalidades desportivas, colmatando o nosso perfil com a equipa de competição profissional da Federação Portuguesa de Culturismo - PFBB.

Cada vez que saímos de Cabo Verde é mais um pouco do nosso coração que lá fica❤️Foram 5 semanas em que nos sentimos em c...
06/09/2025

Cada vez que saímos de Cabo Verde é mais um pouco do nosso coração que lá fica❤️

Foram 5 semanas em que nos sentimos em casa 🙌

Solid look at 10 weeks out! Now its time to push even harder🚀
01/09/2025

Solid look at 10 weeks out!

Now its time to push even harder🚀


Vim para Cabo Verde em Julho mas não me esqueci de alguns produtos da O último é um dos melhores👌
30/08/2025

Vim para Cabo Verde em Julho mas não me esqueci de alguns produtos da

O último é um dos melhores👌



Não é um ... É só porque este mês fiz 18 treinos 🫡🚀Sair do meu contexto diário deu uma motivação extra, agora é contin...
28/08/2025

Não é um ... É só porque este mês fiz 18 treinos 🫡🚀

Sair do meu contexto diário deu uma motivação extra, agora é continuar em Portugal 👊

O meu primeiro atleta cabo-verdiano dos muitos que trabalho ou trabalhei. Continuamos o nosso caminho👊É um orgulho ver a...
20/08/2025

O meu primeiro atleta cabo-verdiano dos muitos que trabalho ou trabalhei. Continuamos o nosso caminho👊

É um orgulho ver a tua evolução e perceber agora, que aqui estou, no Sal, a grandeza do que já fizemos nas competições, porque sair daqui, para ganhar provas em Portugal e nos Estados Unidos é uma missão muito mais difícil do que as pessoas imaginam!

2026 🇨🇻👀



A nossa primeira offseason está a ir bem🚀Em 2026 o Raphael vai mostrar em palco o potencial que vejo nele, basta querer👊...
12/08/2025

A nossa primeira offseason está a ir bem🚀

Em 2026 o Raphael vai mostrar em palco o potencial que vejo nele, basta querer👊

36 anos 🫡🥳Muito obrigado a todos pelas mensagens de parabéns ao longo deste dia, foram centenas e todas importantes 🙌Nes...
11/08/2025

36 anos 🫡🥳

Muito obrigado a todos pelas mensagens de parabéns ao longo deste dia, foram centenas e todas importantes 🙌

Nesta data em particular, consigo parar para aproveitar o momento, para pensar na vida e ver a sorte que tenho❤️

Sorte por ao longo dos anos ter conseguido criar relações tão especiais com tanta gente e de alguma forma criar impacto

Sorte por ter construído uma família e conseguir proporcionar momentos inesquecíveis

Sorte por ter amigos verdadeiros

Sorte por cada vez mais conseguir ter uma visão clara do que quero na vida

Sorte por ter saúde e viver do que mais amo

Que a vida vos sorria sempre, como de momento me sorri 👊

A nossa segunda casa❤️Começa a ser a nossa tradição de Agosto🙌 🇨🇻
09/08/2025

A nossa segunda casa❤️

Começa a ser a nossa tradição de Agosto🙌

🇨🇻

Por aqui já estamos a preparar 2026🎯A começou o trabalho há um mês atrás, com o objetivo de competir no Campeonato Naci...
25/07/2025

Por aqui já estamos a preparar 2026🎯

A começou o trabalho há um mês atrás, com o objetivo de competir no Campeonato Nacional em 2026, na categoria Figure👊

Muito potencial aqui🚀

⚠️ Vagas para COMPETIÇÃO em 2026, já abertas⚠️



2016 o meu último ano de competição 👊Foi graças a 3 anos de competições que ganhei conhecimento que nemhuma teoria me ...
24/07/2025



2016 o meu último ano de competição 👊

Foi graças a 3 anos de competições que ganhei conhecimento que nemhuma teoria me podia dar!

E é incrível como tanta coisa mudou nesta área desde então 🚀

Se há coisas que diferenciam a são a variedade e a utilidade dos seus produtos! E eu não passo um dia sem utilizar algo...
17/07/2025

Se há coisas que diferenciam a são a variedade e a utilidade dos seus produtos!

E eu não passo um dia sem utilizar algo 👀

Não te esqueças de usar o código POSTIGA no checkout 🙌✅️

3 meses entre fotografias 👌É possível para toda a gente...mas pouca gente consegue ter a disciplina e consistência para ...
16/07/2025

3 meses entre fotografias 👌

É possível para toda a gente...mas pouca gente consegue ter a disciplina e consistência para cumprir desta forma👊

O verdadeiro segredo é respeitar o processo!

Endereço

Évora

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Terça-feira 07:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Quarta-feira 07:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Quinta-feira 07:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 13:30
15:30 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Team Postiga publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Team Postiga:

Atalhos

Apresente

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

TEAM POSTIGA BOX

A Team Postiga é uma equipa de profissionais na área do desporto e nutrição. Com espaço físico na cidade de Évora, ginásio e consultório, a Team Postiga acompanha-o presencialmente ou online, conforme a sua localização e objetivo. Trabalhamos com várias vertentes, com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida e apoiar o seu percurso em qualquer das modalidades desportivas. Em paralelo trabalhamos com uma vasta equipa de competição profissional da Federação Lusa de Cultura Física de Portugal - PFBB.