18/05/2026
Se sentirmos dor devemos parar completamente? Será Verdade ou Mito?
❌É Mito
O descanso pode ajudar em alguns casos, mas parar totalmente durante muito tempo nem sempre é a melhor solução.
👉Se tens dor e não sabes o que deves ou não fazer, entra em contacto connosco e ajudamos-te a perceber o que é o melhor para ti.