Sou Luísa Cavalleri, uma psicóloga clínica, terapeuta de Ayurveda, coach e formadora profissional, dedicada a guiar pessoas rumo a uma vida mais plena e relacionamentos de alta qualidade. Desde muito cedo, desenvolvi uma profunda paixão pelo comportamento humano. Acredito que entender as complexidades da mente e das emoções é essencial para promover um bem-estar verdadeiro e duradouro. Privilegian
do o contacto direto com a natureza, encontrei nos Açores um lar que alimenta a minha alma e inspira o meu trabalho diário. É aqui que encontro a serenidade e a conexão necessárias para ajudar outros a trilhar o caminho da autodescoberta e transformação. Para mim, a verdadeira religião é o Amor. Acredito no poder curativo e transformador desse sentimento, e é com ele que conduzo a minha prática, guiando aqueles que buscam crescimento pessoal e equilíbrio emocional. A minha abordagem de trabalho centra-se no restabelecimento rápido do equilíbrio de todos os seres humanos que acompanho. A partir desse momento, começamos um trabalho de alcance de sonhos, crescimento e autoconhecimento, de acordo com a sua personalidade única, circunstâncias atuais e vontade profunda. Utilizo técnicas de psicologia clínica, como a abordagem cognitivo-comportamental, cognitiva e sistémica, além de ferramentas poderosas de coaching, para ajudar a entrar em ação e compreender seu funcionamento único. Além disso, reconheço a influência do corpo e do espírito nos nossos pensamentos, sentimentos e ações, e por isso, a Ayurveda (a medicina tradicional indiana) desempenha um papel fundamental em manter um estado de equilíbrio saudável da mente, através de rotinas e práticas terapêuticas como massagens, respiração, meditação, plantas medicinais, alimentação, entre outros. Como uma eterna aprendiz, estou atualmente a desenvolver as minhas habilidades e conhecimentos artísticos, e naturalmente, a minha intervenção terapêutica e educativa já inclui algumas nuances nesta área. A criação de um ambiente seguro, confidencial e descontraído é a minha prioridade em todos os contextos, quer em sessões em grupo, individuais, presenciais ou online. Todas as técnicas que aplico estão teoricamente fundamentadas e foram testadas com mais pessoas ao longo de décadas. Escolhi partilhar estas abordagens, pois foram as que melhores efeitos tiveram (e têm) em mim mesma, quando me dedico ao trabalho de autocuidado, autoconhecimento e cura. Consulta os próximos eventos em www.luisacavalleri.com e entra na Vida Em Movimento. Com gratidão e dedicação,
Luísa
