31/03/2026
Workshop Um Olhar Integrado sobre a Gravidez
Preparar a chegada de um bebé é uma etapa de grandes mudanças. Convidamos as grávidas (e os seus acompanhantes ou parceiros/as, se assim o desejarem) para um workshop onde reunimos diferentes áreas de cuidado para abordar temáticas essenciais desta fase.
Neste encontro, vamos contar com a presença e o contributo de:
Fisioterapia Pélvica (com Ana Oliveira): Preparação prática do pavimento pélvico para o parto, exercícios de mobilidade (que podem ser realizados individualmente ou com apoio dos acompanhantes) e orientações essenciais para o pós-parto imediato.
Sexologia Clínica (com Carolina Clemente Peres): Uma abordagem sem tabus sobre o desejo nesta fase, com partilha de estratégias de conexão e intimidade que fortalecem o bem-estar na relação.
Psicologia Perinatal (com Margarida Batista Paulo): Acompanhamento das transformações emocionais desta fase, garantindo um espaço de acolhimento e suporte para o bem-estar mental.
O nosso objetivo é que este momento proporcione ferramentas úteis e uma maior confiança para viverem esta transição com serenidade.
Se estão à espera do vosso bebé e gostavam de estar mais informados/preparados, contactem-nos e façam a vossa inscrição através de:
📞 962 619 395
📩 nexus@antonios-saude.pt
As inscrições são gratuitas mas obrigatórias e limitadas