Alma Zen

01/03/2026

Março chega com energia de renascimento.
Depois do silêncio do inverno e da escuta do coração, a vida começa novamente a expandir. 🌿

Esta mandala lembra-nos que crescer não é apressar — é permitir que o que já vive dentro de nós encontre espaço para florescer.

Que este mês te traga coragem suave para avançar, raízes firmes para sustentar o novo e abertura para acolher o que começa agora. 🌀

01/03/2026

Próximo sábado, 16h

28/02/2026

Na próxima segunda feira dia 2 ou sábado dia 7 terás mais 2 oportunidades de te juntares na iniciação ao Reiki

22/02/2026

22/02/2026

19/02/2026

✨ 3 Dias de Reequilíbrio Energético – Apenas em Agualva

Durante os próximos 3 dias vou disponibilizar sessões presenciais de Reiki com valor especial.
Se tens sentido:
– Ansiedade
– Cansaço emocional
– Dificuldade em dormir
– Bloqueios ou falta de energia

Esta pode ser a oportunidade ideal para cuidares de ti.

🌿 Sessão individual – 60 minutos
🌿 Espaço próprio, ambiente tranquilo
🌿 Valor especial: 25€
🌿 Apenas durante 3 dias
🌿 Vagas limitadas
Depois deste período, o valor será atualizado!

Se sentes que está na altura de te priorizares, envia mensagem privada e garante a tua vaga.

O teu equilíbrio começa com uma decisão. ✨

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18/02/2026

18/02/2026

Já conheces os benefícios da Biodanza? Vem daí experimentar 💃 Valor 10€ Aula Experimental Inscrições em https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfmixMq4aD2Jr_MVOGmbRf_831lgAzT5B2uJCeAgOX_BTJFSA/viewform

18/02/2026

08/10/2025

Estes encontros terapêuticos de mulheres têm como objetivo principal oferecer um espaço seguro e acolhedor para apoio, orientação, partilha, incentivo e motivação ao autodesenvolvimento e crescimento pessoal de cada participante.
Cada tema proposto pede um encontro – e um olhar de re-significação – com a nossa própria história de vida, para que caminhemos mais inteiras e conscientes.