Raízes de Lys

13/09/2021

O Reiki que é a arte secreta de convidar a felicidade , guia-nos para um vida pacífica e harmoniosa através da filosofia de vida e do contacto com técnicas e estratégias para lidar com os desafios diários!

As ”Oficinas de Reiki para crianças” pretendem desenvolver a prática de Reiki com base nos 5 princípios e no autotratamento, adquirindo a perceção da energia existente em nós e em tudo o que nos rodeia.

É um espaço dedicado ao teu autoconhecimento para criares alicerces bem fortes para cresceres saudável e feliz!

Estrutura das Oficinas:

A história do Reiki;
Os 5 princípios
Os três pilares do Reiki
Os chakras
Sintonização nível I
Autotratamento
Técnicas de reiki Nivel I
Aplicação de Reiki em animais e plantas

13/09/2021

As aulas de yoga e meditação para crianças assentam nos quatro pilares de educação:

aprender a conhecer , aprender a fazer, aprender a viver juntos e, aprender a ser. Este último é o conceito principal que integra todos os outros.

Como veículo iremos ter posturas de yoga , dinâmicas de grupo, jogos, histórias, taças, exercícios de relaxamento, massagem, mandalas entre tantas outros atividades.

Nas aulas não existem posturas ou estruturas rígidas o objetivo é trazer a meditação e o yoga para dentro de cada um.

É um espaço dedicado ao Sentir (se).

30/06/2021

25/06/2021

Educar para Humanizar!
Só por hoje sou bondoso e trabalho honestamente!