Cátia Vieira GerarAmor

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Cátia Vieira GerarAmor

Saúde Integrativa na Gravidez, Parto e Maternidade
Aconselhamento em Aleitamento Materno Integrativo
Terapeuta Integrativa de Mães-Bebés

A nossa missão é apoiar familias desde a pré conceção, à gravidez, parto e vivência da maternidade.

11/08/2025

Antes ▶️ Agora 📅✨

10 anos se passaram entre estas duas fotos.

O que a minha versão de hoje diria à versão de há 10 anos atrás, que se iria tornar mãe?
Meu Deus tanto para lhe contar!
Nem sei por onde começar!
Bem talvez comece pelo que foi mais difícil para mim viver: lidar com os desafios de sono da minha filha!
Então eu diria a esta versão:

- Escusas de procurar mais! As respostas que procuras estão principalmente no stress e medo todo que viveste na gravidez! Estão no parto traumático que vocês viveram juntas! Tens aqui a solução que eu desenvolvi para tratares e conseguires que a tua filha consiga sair do estado alerta, e durma tranquila às horas que precisa!
E eu sei que isso teria feito toda a diferença, não só no sono, mas na forma de regulação do sistema nervoso dela!
Mas foi ela a principal responsável pela minha busca por respostas e soluções, que me levaram a desenvolver o MaterHealing, através do qual ajudo tantas famílias ❤️ por isso está tudo certo na experiência que vivemos juntas, crescemos tanto!
Obrigada minha primogénita que vieste abrir caminho! Por tudo o que cresci e aprendi contigo e continuo a aprender!

E por aí? Se pudessem falar com a vossa versão antes de ser mãe pela primeira vez, qual a primeira coisa que lhe diriam?

11/06/2025

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✨ “Para viver o novo é preciso criar espaço interno, libertar memórias e curar.” ✨
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Cada nascimento é uma oportunidade de renascimento — não só para o bebé, mas também para a mãe.
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Mas o novo só pode florescer onde há espaço.
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🌿 As memórias de uma gravidez anterior, de um parto difícil, de uma perda ou mesmo de expectativas frustradas… ficam no corpo.
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E às vezes, sem perceber, é esse passado não curado que nos impede de confiar, de nos entregar ou de nos conectarmos profundamente com o bebé que chegou.
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🌺 Se sentes que ainda há algo por limpar, por ressignificar, por acolher — esta pode ser a hora.
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💫 Marca uma sessão individual comigo.
Vamos juntas criar espaço no teu corpo, no teu coração e na tua energia para viveres o novo com presença, amor e segurança.
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📩 Envia mensagem privada para agendar.
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11/06/2025

✨ “Aquilo que foi vivido na última gestação ecoa no corpo…” ✨
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O corpo guarda memórias. A pele, o útero, o coração… tudo se lembra.
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Quando uma nova gravidez começa, o que ficou por integrar da experiência anterior pode reaparecer — em forma de medos, tensões, inquietações inexplicáveis ou até desconexão com o novo bebé.
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E não é culpa tua.
É o teu corpo a pedir espaço para curar.
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🌿 Se sentes que há algo da gravidez ou do parto anterior que ainda vive em ti, silencioso, mas presente… talvez este seja o momento de olhar com amor.
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💫 Marca uma sessão individual comigo e permite-te preparar emocionalmente, energeticamente e somaticamente para viver esta nova gravidez com mais presença, leveza e confiança.
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📩 Envia mensagem privada para agendar a tua sessão.
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09/06/2025

🌀 Alguns bebés começam a vida com experiências que desafiam profundamente o seu sistema nervoso: separações precoces da mãe, partos traumáticos, hospitalizações, estados de alerta contínuo, dificuldade em serem consolados, entre outros desafios que deixam marcas invisíveis… mas muito reais.
🧠 O cérebro do bebé está, desde o início, a mapear o mundo. E esse mapa é feito a partir das sensações de segurança ou ameaça que ele sente no corpo, no tom da voz dos cuidadores, no toque, na previsibilidade dos cuidados e no ritmo da relação.

📍Quando o início de vida é instável, o corpo do bebé pode memorizar a vida como algo inseguro. E esse “mapa interno” pode manifestar-se depois como dificuldade em dormir, necessidade extrema de colo, choro frequente, rejeição de outros cuidadores, hipervigilância e até sintomas físicos como refluxo, cólicas, ou infecções recorrentes.

✨ Mas a boa notícia é: o mapa pode ser reescrito. Porque o corpo tem plasticidade. Porque o vínculo pode ser restaurado. Porque a segurança pode ser sentida — mesmo depois de um começo difícil.

👩‍🍼 Tudo começa com uma presença materna sensível e consistente: o toque que consola, o colo que acolhe, o olhar que sintoniza, a voz que regula, a resposta às necessidades emocionais e fisiológicas do bebé. Mas, às vezes, isso não é suficiente. Porque o corpo guarda tudo aquilo que as palavras não conseguem explicar.

🌿 É aí que entra a experiência terapêutica MaterHealing — uma abordagem profunda de reconexão e reparação, que acede às memórias implícitas e somáticas do bebé e da mãe, para devolver ao sistema nervoso a sensação de “é seguro estar vivo”, “é seguro relaxar”, “sou amado”…
🔁 Reescrever o mapa de segurança não é apagar o passado, mas sim reescrever a forma como o corpo o sente. É devolver à criança a liberdade de crescer sem carregar as tensões do início. E isso… muda tudo.

🌸 Se sentes que o teu bebé teve um início de vida difícil e o seu corpo ainda guarda memórias de alerta, ansiedade ou dor, a experiência MaterHealing pode ser o passo seguinte rumo à integração dessas experiências devolvendo ao corpo do bebé a segurança e a confiança que ele tanto precisava sentir.

06/06/2025

“Ela está no colo do pai… mas o corpo só aceita o da mãe.”
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Este foi o cenário durante meses para esta bebé de 9 meses.
Dormia apenas no colo da mãe.
Gritava, em desespero, quando ia para o colo do pai.
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Para muitos seria apenas “manha”.
Para mim, era um pedido de ajuda.
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Com o processo MaterHealing, fomos escutando o que o corpo da bebé dizia:
🌀 Medo de separação gestacional
🌀 Perda anterior que deixou marcas na mãe
🌀 Dificuldade em confiar na permanência e na segurança
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Sessão após sessão, a mãe foi curando a sua história.
O pai foi incluído.
E a bebé começou a confiar.
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Hoje, ela dorme tranquila. Aceita o pai. Aceita outras presenças.
E está mais aberta ao mundo.
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📍Bebés sentem.
📍Bebés expressam o que não sabem verbalizar.
📍Bebés não “fazem birra”.
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Se o teu bebé só aceita o teu colo, acorda muitas vezes ou parece sempre alerta… pode haver uma história por escutar.
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✨ Com amor, é possível curar.
Envia mensagem se quiseres saber mais sobre o processo MaterHealing.
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05/06/2025

Talvez não saibas mas eu também apoio mulheres/casais a desbloquear as causas inconscientes que estão a impedir o casal de engravidar!
E há mulheres que fazem tudo “certo”: cuidam do corpo, tomam suplementos, seguem ciclos…
E mesmo assim, a gravidez não chega.
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É que, por vezes, o que bloqueia a fertilidade está no invisível:
No medo inconsciente de repetir a dor da mãe.
Na lealdade a um bebé que não nasceu.
No trauma de ter sido gestada numa gravidez marcada pelo medo, rejeição ou luto.
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🌿 O útero guarda memórias.
Memórias da tua concepção, da tua gestação, do teu nascimento…
E até memórias que nem são tuas, mas da tua mãe, da tua avó, da tua linhagem.
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⚡ Curar a fertilidade é muitas vezes mais do que tentar engravidar.
É acolher a tua história desde o início.
É dar lugar ao que foi negado.
É dizer ao teu corpo: “Agora é seguro receber a vida.”
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💌 Se sentes que o teu corpo está a pedir mais do que exames e controlo, talvez seja hora de ouvir a tua história mais profunda.
Aquela que começou antes mesmo de nasceres.
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20/05/2025

“Durante quase dois meses, os seus mamilos estavam feridos. Nada ajudava. Nenhuma pomada, nenhum cuidado físico parecia ser suficiente.

Foi quando decidimos mergulhar juntas…
Fomos à origem da dor…

Através do processo de cura integrativa — corpo, mente, emoções e espírito — o que não cicatrizava finalmente começou a fechar.
Não só na pele, mas na alma.

Porque às vezes a ferida no corpo é a forma mais visível de um amor que não encontrou caminho.

Hoje partilho este testemunho com gratidão, como lembrete de que a cura verdadeira começa quando olhamos para dentro, com coragem e apoio amoroso.”

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Se sentes que há algo no teu corpo a pedir escuta, estou aqui para caminhar contigo.
O processo MaterHealing está disponível para mães que desejam resgatar o seu lugar, curar as raízes e viver a maternidade com mais leveza e verdade.

19/05/2025

RESPIRA. LIBERTA. RENASCE. CONECTA

No dia 7 de junho de 2025, às 10h da manhã, num Dome nos Salgados, convido-te para uma experiência profunda de Breathwork Rebirthing — um mergulho sagrado ao início da tua existência.

Vamos juntos desprogramar os bloqueios mais antigos e inconscientes, aqueles que se alojaram no corpo e no campo energético desde a concepção, gestação e nascimento. Bloqueios que te têm impedido de viver na tua plenitude, alinhado(a) com a tua essência original, com a tua natureza divina.

Através da respiração consciente, vamos aceder às memórias somáticas e energéticas que moldaram o teu estar no mundo, libertando aquilo que não és tu — e abrindo espaço para acederes à tua verdade mais profunda.

Este é um trabalho de reconexão, de cura e de renascimento, através da respiração conectada, do movimento e da consciência!

A participação requer inscrição prévia e os lugares são limitados!

Envia-me mensagem e partilharei contigo todos os detalhes e o link de inscrição.

Sentes o chamado?
Respira fundo. A tua nova história começa agora!

14/05/2025

Muitas vezes, o controlo excessivo é confundido com força, disciplina ou responsabilidade.
Mas, na verdade, é uma defesa muito antiga.
Que começa onde quase ninguém olha: no útero.

Se a gravidez foi vivida com medo, rejeição, culpa ou instabilidade, o bebé regista:
“O mundo é perigoso.”
E aprende a estar sempre em alerta.

Na infância, isso aparece como rigidez.
Na vida adulta, como ansiedade, perfecionismo e hipercontrolo.

Mas é possível curar…
Quando voltamos à origem e ressignificamos o que ficou gravado no corpo e na alma.
Esse é o caminho do meu trabalho. E pode ser o teu também.

Queres perceber e curar a origem desses comportamentos desafiantes no teu filho?
Queres libertar o controlo e voltar à tua essência segura e confiante?
Fala comigo para saberes como iniciar este processo profundo.

10/05/2025

Quantas vezes te sentiste abandonada… mesmo rodeada de pessoas?
Quantas vezes te esforçaste para ser suficiente, produtiva, perfeita — só para tentar preencher um vazio que não sabes de onde vem?

Talvez tudo tenha começado antes mesmo de nasceres…
Quando ainda eras um bebé no útero de uma mãe ausente emocionalmente, mergulhada nos seus próprios problemas, nas exigências do trabalho, nas dores que a vida lhe impôs…
E tu, tão pequenina, sem entender porquê, cresceste sem sentir-te vista, sentida, acolhida.

Esse vínculo inseguro formado ali — no silêncio do útero — continua a ecoar na tua vida adulta: nas tuas relações, na tua autoestima, na forma como procuras amor e pertences.

Mas há um caminho.
Um caminho para olhar com verdade para essa origem, libertar o teu corpo dessa dor inconsciente e reescrever a tua história desde o início.

Em junho, nasce um trabalho profundo e inovador que te vai permitir fazer exatamente isso.
Muito em breve, vais saber tudo.

F**a atenta.
É tempo de voltar à origem… e curar.

07/05/2025

O cérebro do bebé no útero já sente o mundo — mesmo antes de o compreender.
Desde muito cedo, o sistema nervoso começa a formar-se e a responder ao ambiente.
A partir do segundo trimestre, o bebé ouve, sente, vibra com a mãe.

O seu cérebro opera em ondas delta — frequências profundas que favorecem a absorção de experiências sem qualquer filtro racional.
O bebé Sente, Vive e Regista Cada emoção da mãe, cada toque, som ou ausência… tudo é integrado como memória sensorial e energética.

Estas vivências moldam a base da sua saúde emocional, vinculação e identidade.
A vida começa muito antes do primeiro choro.

Endereço

Albufeira
8200

Telefone

+351968887263

Website

http://www.geraramor.com/

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