Vitalisé Portugal

02/10/2025

✨ We hebben nieuws! ✨
Onze Facebook verhuist naar een nieuw thuis: Vitalisé Portugal Retreats. Dit wordt de plek waar je al onze retreats, inspiratie en updates vindt. Volg je ons daar? 😇

In de Algarve schijnt de zon gemiddeld 300 dagen per jaar. Geen wonder dat een groot deel van ons programma gewoon lekker buiten plaatsvindt 😎. Adem in. Zon op je huid. Heerlijk, bewegen in de buitenlucht.

In the Algarve, the sun shines an average of 300 days a year. No wonder much of our program takes place outdoors 😎. Breathe in. Feel the sun on your skin. What a joy, moving in the open air.

29/09/2025

Sapvasten bij Vitalisé: wat houdt het in?
Je krijgt drie vergeperste sappen per dag én een voedzame groentesoep in de avond. Zo krijgt je lichaam alle vitamines binnen, zonder dat je spijsvertering zwaar belast wordt.

Juice fasting at Vitalise: what is it?
You’ll get three freshly pressed juices per day and a nourishing vegetable soup in the evening. This way your body gets all the vitamins it needs, without straining your digestion.

26/09/2025

Wist je dat Vila Mimosa 14 kamers heeft?
Verspreid over de begane grond en de eerste verdieping. Elke kamer heeft:
✔️ een eigen badkamer
✔️ airconditioning
✔️ een comfortabele boxspring
✔️ eigen terras of balkon
✔️ uitzicht op de tuin of het zwembad

Did you know Vila Mimosa has 14 rooms?
Spread across the ground floor and first floor, each room offers:
✔️ a private bathroom
✔️ airconditioning
✔️ a comfortable boxspring bed
✔️ a private terrace or balcony
✔️ views of the garden or pool

22/09/2025

~Zin in een uitstapje?~
➡️ Op slechts 15 minuten rijden van Casa Conmigo
➡️ Kleurrijk, gezellig en direct aan zee
➡️ Smalle straatjes vol winkeltjes

Raad jij welk dorpje dit is? 🤔👇

~Ready for a little trip?~
➡️ Just 15 minutes from Casa Conmigo
➡️ Colourful, cosy and right by the sea
➡️ Narrow streets full of little shops

Can you guess which village this is? 🤔👇

18/09/2025

Vitalise: een wellness vakantie. Bij je verblijf inbegrepen:
✅Massage (25 min)
✅2x lymfedrainage
✅Onbeperkte toegang tot de spa (met sauna's, whirlpool bath en zwembad)

Vitalise: a wellness holiday. Included in your stay:
✅ Massage (25 min)
✅ 2x lymphatic drainage
✅ Unlimited access to the spa (with saunas, whirlpool bath and pool)

14/09/2025

Een whirlpool bath tijdens je detox? Absoluut.
✔️ Het warme water zorgt voor betere doorbloeding van huid en spieren
✔️ De bubbels hebben een lichte massagewerking, wat je lymfestelsel ondersteunt
✔️ De warmte helpt om te ontspannen
En het fijne is: zowel bij Vila Mimosa als bij Casa Conmigo staat een whirlpool bath voor je klaar.

A whirlpool bath during your detox? Absolutely.
✔️ The warm water improves circulation in your skin and muscles
✔️ The bubbles provide a gentle massage effect, supporting your lymphatic system
✔️ The heat helps you relax
And the best part: both Vila Mimosa and Casa Conmigo have a whirlpool bath waiting for you.

10/09/2025

Wist je dat alle massages bij Vitalise worden gegeven door ervaren wellnessprofessionals? Of je nu kiest voor een Zweedse massage, deep tissue, sportmassage of een Indiaanse hoofdmassage, je bent in goede handen.

De behandelingen vinden plaats in een sfeervolle massageruimte op locatie:
📍Bij Vila Mimosa in het luxe wellnessgebouw achter het zwembad
📍Bij Casa Conmigo in een sfeervol huisje in de tuin

Did you know that all massages at Vitalise are given by experienced wellness professionals? Whether you choose a Swedish massage, deep tissue, sports massage, or an Indian head massage, you’re in good hands.

The treatments take place in a serene massage space on site:
📍 At Vila Mimosa, in the luxurious wellness building behind the pool
📍 At Casa Conmigo, in a charming garden cottage

08/09/2025

~Levadas in Silves~
Wist je dat je in de natuur rondom Silves prachtige levada’s kunt vinden? 🌿Deze oude irrigatiekanaaltjes slingeren door de heuvels en brengen water naar de sinaasappelgaarden en wijngaarden. En het mooiste: je kunt er langs wandelen! Zelfs op een bewolkte dag is het uitzicht adembenemend.

Did you know you can find beautiful levadas in the nature around Silves? 🌿 These old irrigation channels wind through the hills, carrying water to the orange groves and vineyards. And the best part: you can walk along them! Even on a cloudy day, the view is breathtaking.

05/09/2025

~Relaxercise~
Aan het einde van de dag kun je meedoen aan relaxercise: rustige bewegingen, lichte stretch­oefeningen en bewuste ademhaling. Het helpt je spieren los te maken en je hoofd leeg te krijgen. Wij vinden het een fijn ontspanmoment om de avond mee te beginnen🌙.

~Relaxercise~
At the end of the day, you can join a session of relaxercise: gentle movements, light stretching and mindful breathing. It helps release tension in your muscles and clear your mind. For us, it’s the perfect way to ease into the evening🌙.

02/09/2025

~Het blauwe hek~
Bij de ingang van Casa Conmigo zie je het meteen: een blauw stalen hek met sierlijke ronding. Een simpel detail misschien, maar voor wie hier is geweest, voelt het bijzonder. Heb jij het blauwe hek al eens open gedaan?

~The Blue Gate~
At the entrance of Casa Conmigo, you’ll spot it right away: a blue steel gate with an elegant curve. A simple detail perhaps, but for those who have been here, it feels special. Have you opened the blue gate yet?

30/08/2025

~ Schaapjes al gespot? 🐑 ~

Elke dag komt er een herder langs Vila Mimosa met zijn schaapskudde. Je hoort ze vaak al voordat je ze ziet: het zachte gerinkel van de belletjes in de verte. Een charmant stukje van het dagelijks leven hier in Galé.

~ Already spotted the sheep? 🐑 ~

Every day a shepherd passes by Vila Mimosa with his flock. You often hear them before you see them: the gentle jingling of bells in the distance. It is such a charming piece of daily life here in Galé.

27/08/2025

Een zonsondergang in de Algarve stelt nooit teleur. De goudkleurende lucht boven Armação de Pêra blijft magisch om te zien. Vind jij ook niet? 👉 Stuur ons jouw mooiste Algarve-zonsondergang in een DM!

Algarve sunsets never fail to impress. Watching the sky turn gold in Armação de Pêra is pure magic. Don’t you agree? 👉 Share your own Algarve sunset photos with us in DM!