Rita Varandas - Gabinete de Estética

Rita Varandas - Gabinete de Estética Um espaço a pensar em si e na sua auto-estima. Ambiente acolhedor, resultados visíveis e confiança renovada. Tratamentos com produtos profissionais Dr. Spiller.

Porque quando nos sentimos bem, a vida torna-se mais leve. Marque a sua avaliação gratuita! Um espaço dedicado ao seu bem-estar, porque quando nos sentimos bem por fora, refletimos isso por dentro. Estamos aqui para cuidar de si com profissionalismo e dedicação.

Sim, é verdade: a tua pele continua a trabalhar mesmo depois da sessão terminar!A radiofrequência estimula o colagénio e...
29/06/2025

Sim, é verdade: a tua pele continua a trabalhar mesmo depois da sessão terminar!

A radiofrequência estimula o colagénio em profundidade e o resultado é progressivo, ou seja mais firmeza, elasticidade e um toque mais liso e revitalizado ✨

💡 Ideal para quem procura melhorar o aspeto da pele do rosto ou corpo de forma segura e ef**az.

Queres saber se é indicada para ti? Envia-me mensagem e marcamos a tua avaliação.


́tico
́ticaavançada


́tica
́ticaportugal

Mesmo sem sair à rua, a tua pele pode estar a sofrer danos causados pelo sol.As janelas não bloqueiam totalmente os raio...
26/06/2025

Mesmo sem sair à rua, a tua pele pode estar a sofrer danos causados pelo sol.

As janelas não bloqueiam totalmente os raios UVA que são os principais responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.

E a exposição prolongada à luz azul (de ecrãs, tablets, telemóveis…) também contribui para o stress oxidativo e manchas.

Por isso, sim, aplicar (e reaplicar!) protetor solar durante o dia é essencial, mesmo que estejas em ambientes interiores.
Especialmente se trabalhas junto a janelas ou passas muito tempo em frente a ecrãs.

💡 O meu conselho?
Inclui o protetor solar na tua rotina diária de manhã, como finalizador dos teus cuidados.
E se estiveres exposta a muita luz natural… reaplica a meio do dia!

✨ Cuida da tua pele todos os dias. Ela vai agradecer agora e no futuro.

📩 Tens dúvidas? Envia mensagem, estou aqui para ajudar.













✨ A tua pele sente, reage… e comunica contigo.Stress, ansiedade, noites mal dormidas, tudo isso pode refletir-se na tua ...
22/06/2025

✨ A tua pele sente, reage… e comunica contigo.

Stress, ansiedade, noites mal dormidas, tudo isso pode refletir-se na tua pele em forma de sensibilidade, vermelhidão, borbulhas ou até um brilho que simplesmente desaparece.

Mas sabias que a tua pele tem o seu próprio “escudo” protetor? 🛡️

É o microbioma cutâneo -> um conjunto de microrganismos bons que mantêm o equilíbrio e protegem contra agressões externas.

Quando ele está em desequilíbrio, a pele dá logo sinal.
E a solução não está apenas em cremes: está em olhares atentos, toques conscientes e cuidados que respeitam o teu corpo como um todo.

🪷 No meu gabinete, uso e recomendo produtos que cuidam da pele com intenção.
Ingredientes que protegem o microbioma, técnicas que acalmam o sistema nervoso e momentos de pausa que a tua pele e tu merecem.

Queres descobrir o que a tua pele anda a tentar dizer?
Marca a tua avaliação gratuita comigo.

📩 Envia mensagem para saberes mais.






́deemocional

́sito

̧ãogratuita

☀️ Beleza natural sem esforço — o melhor estilo para o verão!O skinimalism segue a filosofia “menos é mais”, ou seja, um...
19/06/2025

☀️ Beleza natural sem esforço — o melhor estilo para o verão!

O skinimalism segue a filosofia “menos é mais”, ou seja, uma pele saudável tem mais impacto do que toneladas de maquilhagem.
Menos camadas, mais resultados.

Estes são os 3 passos que recomendo para um glow bonito e consciente, mesmo durante os dias mais quentes:

1️⃣ Hidrata com um creme leve e com proteção solar

2️⃣ Sérum antioxidante para brilho e proteção da pele

3️⃣ Um batom hidratante, nutritivo e com proteção UV porque os lábios também sofrem com o sol!

Este é o conceito de skinimalism —> cuidar da pele sem exageros, com intenção e propósito.

📌 Guarda este post se procuras simplif**ar a tua rotina.
📤 Ou envia a alguém que vive a correr e precisa disto no seu dia a dia.




̧ada




Radiofrequência no verão: sim ou não?Muitas pessoas acreditam que no verão não se pode fazer quase nenhum tratamento est...
15/06/2025

Radiofrequência no verão: sim ou não?

Muitas pessoas acreditam que no verão não se pode fazer quase nenhum tratamento estético.
Mas a verdade é que, com os cuidados certos, é possível continuar a cuidar da pele sem pausas desnecessárias.

A radiofrequência, por exemplo, pode ser uma grande aliada nesta estação!

Neste post explico-te como, quando e com que cuidados podes fazê-la nesta altura do ano.

⚠️ Se tens dúvidas ou queres saber se este tratamento é para ti, envia mensagem ou marca uma avaliação gratuita.




́ticaresponsável

Com as temperaturas a subir, a produção de sebo intensif**a-se. É normal, mas isso não signif**a que devas ignorar os si...
11/06/2025

Com as temperaturas a subir, a produção de sebo intensif**a-se.
É normal, mas isso não signif**a que devas ignorar os sinais.

❌ Usar produtos agressivos ou saltar etapas essenciais da rotina pode acabar por piorar o estado da tua pele.

✅ O segredo está numa limpeza inteligente e numa proteção solar bem escolhida.

💡 Neste post partilho os erros mais comuns e como podes evitar desequilíbrios ou inflamações típicas desta estação.

Salva para rever sempre que o calor apertar e partilha com alguém que vive esta luta de brilho indesejado!






́ticaresponsável






́vel

F**aste tempo a mais ao sol? ☀️Acontece… mesmo quando temos atenção, a pele por vezes queixa-se, f**a vermelha, sensível...
05/06/2025

F**aste tempo a mais ao sol? ☀️

Acontece… mesmo quando temos atenção, a pele por vezes queixa-se, f**a vermelha, sensível, seca ou com ardor.

Mas calma! Há formas simples de aliviar e ajudar a tua pele a recuperar.
Neste post, partilho contigo cuidados essenciais (e reais!) para quando a exposição solar foi demasiada.

❤️ Dicas práticas
❤️ Alternativas naturais
❤️ Produtos-chave
❤️ E um lembrete: cuidar da tua pele não é vaidade, é amor-próprio.

Desliza para aprender tudo e guarda este post para quando precisares!

📩 Partilha com aquela amiga ou amigo que também adora sol!















✨ Já estás a cuidar da tua pele como uma PRO neste verão? ✨No último post partilhei contigo alguns dos meus produtos fav...
01/06/2025

✨ Já estás a cuidar da tua pele como uma PRO neste verão? ✨

No último post partilhei contigo alguns dos meus produtos favoritos para esta estação, mas…cuidar da pele vai muito além dos cremes que usamos.

O verão traz desafios únicos, tais como mais exposição solar, temperaturas altas, transpiração, ambientes com ar condicionado, vento quente… tudo isso pode fragilizar a barreira da nossa pele.

👉🏻 Hoje partilho contigo os erros mais comuns no cuidado da pele no verão e como podes evitá-los para manteres a tua pele protegida, hidratada e luminosa.
Ah, e tem bónus fresquinho! 🍋

Guarda este post e partilha com alguém que também precisa desta info!


́ticaconsciente

́vel


́sito


💆‍♀️👩‍⚕️




O calor chegou e a tua pele sente logo a diferença?Nesta altura do ano é fundamental adaptar os cuidados do rosto e corp...
28/05/2025

O calor chegou e a tua pele sente logo a diferença?

Nesta altura do ano é fundamental adaptar os cuidados do rosto e corpo.
Por aqui, confio nos produtos da Dr. Spiller. São os que uso em gabinete e recomendo para casa.

Quer seja para hidratar, acalmar ou proteger do sol, há uma solução para ti.
Se precisares de ajuda a escolher o ideal, é só falares comigo!










Há momentos em que a pele pede mesmo um reset…Este é o testemunho de quem confiou no meu trabalho e saiu com a pele mais...
24/05/2025

Há momentos em que a pele pede mesmo um reset…
Este é o testemunho de quem confiou no meu trabalho e saiu com a pele mais suave, leve e com aquele brilho natural que todas queremos. Porque não é só sobre limpar, é sobre sentirmo-nos bem na nossa pele, com resultados que se notam e se sentem.

Já pensaste em dar este mimo à tua pele antes que o verão chegue?
Marca a tua limpeza de pele comigo 🪷










✨ Fizeste um tratamento? Agora é hora de cuidares ainda melhor do teu corpo ✨Cada tratamento estético continua a agir me...
20/05/2025

✨ Fizeste um tratamento? Agora é hora de cuidares ainda melhor do teu corpo ✨

Cada tratamento estético continua a agir mesmo depois de terminares a sessão — e os cuidados que tens a seguir podem fazer toda a diferença nos resultados.
⠀
- Hidratação
- Proteção solar
- Evitar calor e esforços excessivos
- E os produtos certos para manter a pele equilibrada
⠀
No post de hoje explico-te o que deves (e não deves!) fazer após alguns dos tratamentos que realizo no meu gabinete — como o laser SHR, radiofrequência, envolvimento em algas, depilação a cera ou limpeza de pele.
⠀
F**a atenta e guarda este post para consultares sempre que precisares 💙








✨ Todas temos celulite — é normal! ✨Mas se queres melhorar o aspeto da tua pele e sentires-te mais leve e confiante, há ...
16/05/2025

✨ Todas temos celulite — é normal! ✨

Mas se queres melhorar o aspeto da tua pele e sentires-te mais leve e confiante, há soluções.

No meu gabinete encontras tratamentos personalizados especialmente para ti.
Marca a tua avaliação gratuita 💬







́tica

́vel

Endereço

Alcáçovas

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Rita Varandas - Gabinete de Estética publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Rita Varandas - Gabinete de Estética:

Atalhos

Compartilhar