Fisioterapeuta Sara Rodrigues

13/07/2023

Sobre ser fisioterapeuta e ser mãe… ou ser uma mãe fisioterapeuta… 💜

Dois desafios, duas paixões: a fisioterapia e a maternidade. Duas tarefas que se misturam, que me testam até ao limite, que me fazem sorrir de felicidade e, por vezes, me inquietam com incertezas. Mas o que somos traz à tona o que é para ser e o que é para ser, é, simplesmente. É tão puro, tão genuíno, tão especial. É cuidar de nós, dos nossos e de outros. É Ser com um “S” grande, Ser de verdade e com a certeza que fazemos o melhor que podemos com o melhor que temos. É aprender. É tropeçar e levantar. É usufruir de momentos. É não ter tempo para usufruir de tudo como gostaríamos porque a Vida passa rápido, mesmo! É sorrir ao olhar para trás e sorrir ainda mais ao olhar para a frente. É ter regras quanto baste, mas não em demasia; a Vida é fugaz de mais para perdermos tempo com exageros demasiado “certinhos”! Sê; Vive; Explora; Sem Medos, Apenas com Cautela.

É ter um coração onde cabe tudo e que tem sempre mais para dar. É Amor. E isso chega.
Obrigada Vida, Obrigada a Vocês!

02/01/2023

🍀

25/10/2021

A melhor forma de evitar lesões é o alongamento… aprendam a conhecer o Vosso corpo e a perceber o que ele precisa, o que ele consegue e o que não consegue. 🙂🙃
Esqueçam padrões e oiçam o Vosso corpo, porque só ele sabe o que o melhor para cada um de Vocês! 💪
Eu estou cá para Vos ajudar, mas primeiro oiçam-Vos! 😌

14/10/2021

Para o caso de alguém querer um pirilampo ou alguma outra coisa da campanha do pirilampo mágico! 😛

29/09/2021

O segredo de um tratamento eficaz é avaliar se a junção de determinadas técnicas é adequada, avaliando quais as melhores para si!
Nesta domicílio, a eletropuntura funcionou na perfeição com a massagem terapêutica! 😌

22/09/2021

Experimente Mesoterapia Homeopática comigo! 💉

Indicada para várias condições: desde dores localizadas à diminuição de volume, celulite, estrias, varizes, cicatrizes, (…)

“A Mesoterapia Homeopática consiste na administração local e subcutânea de doses mínimas de substâncias homeopáticas. A sua capacidade de estimular as reações naturais do organismo traduz-se numa ação positiva sobre a lesão e sintomas. Desta forma, permite alcançar, com total segurança, excelentes resultados nas disfunções dermatofuncionais (estéticas) e patologias músculo-esqueléticas desde logo: na dor, inflamação e regeneração tecidular. A administração subcutânea destes medicamentos naturais para o tratamento de várias condições é feita por micro injeções a pouca profundidade que estimulam o sistema imunitário e a capacidade de auto-regulação do organismo.”

08/09/2021

Sabem quando chegamos ao secundário e não fazemos a mínima ideia do que queremos seguir? Mas sentimos que queremos ajudar as pessoas de alguma forma…
Sempre tive uma grande paixão: a Dança. E por isso, achei, inicialmente, que devia seguir desporto. Tentei, mas logo de início não resultou… Então o universo mostrou-me outro rumo… 😌
Com insegurança, receio, mas força, sempre, lá segui eu para Fisioterapia. Tinha muito pouca ideia para o que ia, nem tão pouco sabia que ia amar tanto ser Fisioterapeuta… (sim, escrevo-a com um “F” grande; e devia escrevê-la com todas as letras grandes, porque ser FISIOTERAPEUTA é ter o toque, a sensibilidade física, emocional e principalmente um coração aberto e cheio de tudo para dar!)
Fui uma sortuda em ter a oportunidade de seguir este rumo, o meu rumo, que não podia ter sido mais certo! 🍀
Sinto que esta profissão faz parte de mim, mas principalmente precisava dela. Hoje sei disso, com todas as certezas do mundo! Porque ser Fisioterapeuta abriu portas à minha resistência a mostrar afetos, a dar, sem medos, aos meus utentes, que na sua fragilidade recebem tudo de braços e corações abertos. Hoje dou mais e não tenho medo, não com eles. É estranho como o consigo fazer tão facilmente perante eles, como baixo quase todas as defesas com eles. E é tão bom! É tão bom poder ajudá-los, poder ver um sorriso nos lábios deles a cada conquista ganha, mesmo que mínima, poder dar-lhes esperança, incentivo e, por fim, ensina-los a manter a sua saúde como pretendem. É tão bom ajudar o seu físico, e consequentemente, a sua mente. Muito obrigada a VOCÊS (com todas as letras em grande), que me dão tanto e que me ensinam tanto diariamente e obrigada pela confiança!
Um feliz dia a todos os FISIOTERAPEUTAS e a todos os nossos maravilhosos utentes; este dia também é deles, porque sem eles não poderíamos exercer esta maravilhosa profissão e ter esta vida tão cheia. 💙
Um dia cheiinho de tudo para todos! E nunca desistam das vossas paixões, sejam elas quais forem! 😘

08/09/2021

Hoje, 8 de Setembro, é o Dia Mundial da Fisioterapia.

Instituído pela World Physiotherapy, desde 1996, celebramos este dia e reforçamos o papel significativo que a profissão desempenha na saúde e no bem-estar da população.

Assinalamos esta data, dando-lhe a máxima visibilidade e importância, a fim de elevar o perfil e o valor da profissão na manutenção e/ou melhoria da mobilidade e independência funcional.

Reforçando a promoção da Fisioterapia para a Comunidade Portuguesa, incentivamos à partilha e divulgação deste dia.

Este ano o foco do Dia Mundial da Fisioterapia é “COVID Longa e Reabilitação” e o papel dos fisioterapeutas no tratamento e gestão de pessoas afetadas por esta condição.

Não deixe de assinalar esta data.

Parabéns a todos os Fisioterapeutas!

24/08/2021

Arrancamos novamente com o nosso Pilates Clínico já no início de Setembro, depois de uma pausa para férias que todos precisavamos! 💪
A abertura de um novo dia semanal de classes depende de vocês! 🍀
Inscrevam-se! 😛

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16/07/2021

🔝😌
https://naturalbyl.com/a-importancia-de-fazeres-frequentemente-um-detox-mental-e-fisico/?fbclid=IwAR16i1QycWXTWHVaFpu6cfaRjohOcCXr9KAKbl5J-HydJHvt2tUuIifgQ5w

Já ouviste falar de detox? É uma forma de te livrares de todas as toxinas e conseguires encontrar o equilíbrio perfeito. Sabe mais no artigo!

05/07/2021

Com as medidas restritivas, para as nossas classes de pilates clínico se manterem, sugeri fazê-las num jardim com muito significado para mim, onde passei muito da minha infância e que amo de coração! 🍀
Foi tão bom… 🦚💚
O mar, a natureza... rejuvenescem-me… 🌿🌊
🍃

25/05/2021

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcUYKxGifoiN603_mgWJugbzcoIczH7g1ClSsrgc0LSWN2Fw/viewform

A Associação Portuguesa de Fisioterapeutas (APFISIO) foi contactada pela Task Force da Vacinação contra a COVID-19 dando nota que de acordo com as atuais normas da Direção-Geral da Saúde (DGS) para a campanha de vacinação contra a COVID-19 está a ser considerada a possibilidade da vacinaç...