Qual é o horário de funcionamento?

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Dino's - Clubes de Saúde

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Dino's - Clubes de Saúde

DINO's, Clubes de Saúde Premium. Desde 1993 com pessoas de valor! Clubes Dino's - Estamos Bem ou Muito Bem? Horários flexiveis

17/03/2026

No Dino’s, sabemos que o futuro passa pelos jovens, pelas suas ideias, ambições e vontade de fazer mais e melhor.

Foi por isso que estivemos presentes no Job Connect Day na ESDRM, a conhecer talento, ouvir novas perspetivas e mostrar as oportunidades que temos para oferecer no mundo do fitness.

Estamos atentos, preparados e com as ferramentas certas para ajudar a próxima geração a crescer. 💪

Porque o futuro constrói-se com pessoas!

16/03/2026

Muitas dores nas costas não são da idade.
São falta de força e movimento.

Com o treino certo, consegues fortalecer, aliviar a dor e voltar a sentir-te bem no teu corpo. 💪

Queres deixar de viver com dor?
Vem treinar connosco no Dino’s!

13/03/2026

A motivação não aparece. Cria-se. 🔥

Quando tens equipa, ambiente e acompanhamento, tudo f**a mais fácil.

No Dino’s, ninguém treina sozinho.
Treinamos juntos e puxamos uns pelos outros. 💪

Precisas daquele empurrão para começar?
Vem treinar connosco.

10/03/2026

Não queres f**ar enorme… mas queres f**ar mais firme e tonif**ada? 💪✨

No Dino’s, temos programas de tonif**ação pensados para definir o corpo, fortalecer e aumentar a tua confiança sem exageros, apenas resultados.

Vem sentir a diferença com os nossos programas de tonif**ação. 🔥

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a determinação de todas as mulheres. 💗

As que desafiam limites.
As que se superam todos os dias.
As que encontram na sua força o poder de ir mais longe.

Feliz Dia da Mulher! 🌸

04/03/2026

Queres perder peso mas sentes que os ginásios não são para ti? 🤔

A verdade é que muitas vezes não é falta de força de vontade.
É apenas falta de método… e de acompanhamento certo.

No Dino’s acreditamos que ninguém deve treinar sozinho no início.
Tens acompanhamento real, orientação e um plano pensado para ti 💪

Porque quando tens alguém ao teu lado, tudo f**a mais simples.

Se queres começar a perder peso com método e apoio, vem treinar connosco.

📍 Alcobaça
📍 Benedita
📍 São Martinho do Porto
📍 Figueira da Foz (Bom Sucesso)

Envia-nos mensagem e vem conhecer o Dino’s 💛💪

17/02/2026

Com a habitual presença do Pai Zé, o Carnaval foi ainda mais especial! 🎭✨

A nossa aula de Zumba encheu-se de ritmo, cor e muita alegria. 💃🕺

Obrigado a todos os presentes por fazerem parte desta festa incrível! 💛

16/02/2026

⚠️ ATENÇÃO: Só durante Fevereiro.

Se tens adiado… esta é a tua oportunidade.
Sem desculpas. Sem mais espera.

Vagas limitadas.
Promoção válida apenas até ao final de Fevereiro 2026.
Metade do valor, amor a dobrar 💕

O momento é agora. 💪💛

14/02/2026

❤️ Neste Dia dos Namorados...

Traz a pessoa que mais amas para treinar contigo
e ela entra por metade do valor. 💪💛

Mais do que flores ou chocolates,
oferece saúde, energia e tempo juntos!

Porque quando treinam lado a lado,
a motivação duplica…
e os resultados também!

Metade do valor.
Amor a dobrar.

10/02/2026

💘 Metade do valor. Amor a dobrar.

Há coisas que fazem mais sentido quando são partilhadas.
O treino é uma delas.

Por metade do valor, traz contigo quem já te apoia todos os dias
e transformem juntos motivação em compromisso. 💪💛

Mais companhia.
Mais consistência.
Mais resultados.

No Dino’s, o amor também se constrói em movimento. ❤️

04/02/2026

💘 Metade do valor. Amor a dobrar.

Treinar sabe sempre melhor quando é a dois.
Por isso, por metade do valor, traz contigo quem te acompanha fora do clube…
e transformem juntos o cuidado em compromisso. 💪💛

Mais motivação.
Mais partilha.
Mais resultados.

No Dino’s, o amor também se treina. ❤️

30/01/2026

Sabemos que estamos a atravessar um momento desafiante.
Por isso, queremos tranquilizar-vos: todos os clubes Dino’s mantêm-se abertos, com luz, internet e água quente, para que possam continuar a treinar e a cuidar de vocês. 💛

O movimento também é uma forma de equilíbrio, força e bem-estar. Especialmente agora.
Estamos aqui para vos receber, apoiar e continuar juntos, como sempre.

Endereço

Rua De Assunção Correia
Alcobaça
2460-602

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 14:00
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Terça-feira	07:00 - 14:00
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Quarta-feira	07:00 - 14:00
	16:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 14:00
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Sábado	09:00 - 13:00
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Domingo	09:00 - 13:00

Website

http://www.dinos.pt/, https://www.dinos.pt/promo.php?cod_promo=114

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