O Canto da Psicologia

O Canto da Psicologia Desde 2010 que O Canto da Psicologia cresce diariamente como o projecto preferencial no âmbito da Psi ESPERAMOS POR SI, A BAIXO CUSTO. FALE CONNOSCO!

O Canto da Psicologia nasce enquanto projecto, a partir da experiência profissional em contexto de clinica privada de duas psicólogas que, perante as dificuldades económicas percepcionadas através de quem as procurava, convidam mais psicólogos a abraçar a ideia de que: a psicologia pode e deve estar ao alcance de todos, dando assim resposta ao problema do acesso à saúde mental por parte de um maior número de cidadãos. A premissa principal colocada no convite passou por, nunca abandonar o projecto pessoal de cada um de clinica privada mas sim, ceder horas disponíveis da agenda e poder atender e acompanhar população mais carenciada a nível financeiro. Colocando a saúde mental de quem nos procura nas nossas prioridades profissionais e pessoais tendo como área principal de abordagem a vertente dinâmica, abraçámos então a ideia e o princípio de colocar a psicologia ao alcance de todos. A dor, a tristeza, a depressão, a solidão mental não escolhem pessoas economicamente estáveis; a dor incapacitante de um luto; a ruptura de um amor; uma tristeza inexplicável, sem sentido; uma angústia profunda; uma ansiedade constante; uma raiva que assusta; situações inesperadas e até mesmo consentidas trazem fragilidades, inseguranças, incertezas, deixando quem as vive à deriva perante a vida e sem capacidade de perceber que a dor mental limita e restringe. Assim, abrangendo várias valências que vão desde a infância à população mais sénior, a um preço mais acessível que o habitualmente praticado, O Canto da Psicologia veio permitir o acesso a um vasto leque de consultas e terapias a qualquer tipo de população, sempre com a garantia de uma elevada qualidade quer, ao nível do corpo técnico quer, ao nível de instalações.

Partilhamos consigo mais uma das leituras dos nossos psicólogos. O que pensa sobre esta partilha?
05/03/2026

Partilhamos consigo mais uma das leituras dos nossos psicólogos. O que pensa sobre esta partilha?

O que diz esta frase sobre si?
03/03/2026

O que diz esta frase sobre si?

Cuidar da saúde mental também é aprender a não repetir aquilo que nos sobrecarregou.É ouvir o próprio corpo, respeitar l...
27/02/2026

Cuidar da saúde mental também é aprender a não repetir aquilo que nos sobrecarregou.
É ouvir o próprio corpo, respeitar limites e escolher, pouco a pouco, caminhos que tragam mais leveza.
Há uma vitória silenciosa em cuidar-se!

26/02/2026

15 anos depois do fevereiro de 2011, Alcochete, Braga🤗🥰 Lisboa, Ponta Delgada, Seixal e Setubal. Seis equipas com o mesmo propósito estarmos juntos. Houve encontros e reencontros. Saimos todos ainda mais felizes por termos ainda mais do que pensavamos em comum. Que venham mais 15 🥂

Quem procura ajuda?É preciso alguma dose de consciência de que algo não está bem e outra tanta para acreditar que pode f...
25/02/2026

Quem procura ajuda?
É preciso alguma dose de consciência de que algo não está bem e outra tanta para acreditar que pode ficar. Esta é a grande permissa do trabalho em saúde mental, que é o lado saudável do paciente que o traz às consultas. Aquele lado que se quer salvar, que sente que merece, que pode fazer mais e melhor. Os nossos pacientes são os mais corajosos de todas as histórias. Porque as resgatam e enfrentam os maiores tormentos e receios. Mas depois da aliança terapêutica criada e do percurso terapêutico iniciado, não mais estarão sozinhos nesse caminho.
Acompanhe-nos nestas partilhas e, se tiver vontade, partilhe a sua experiência.

A terapia é um processo de autoconhecimento, acolhimento e transformação.Um espaço seguro para compreender emoções, reco...
13/02/2026

A terapia é um processo de autoconhecimento, acolhimento e transformação.
Um espaço seguro para compreender emoções, reconhecer limites e necessidades, aceitar o que pode ou não ser controlado e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida.

Qual o significado para si de terapia? Partilhe connosco

Na saúde mental, muitas vezes procuramos rótulos, nomes clínicos, explicações exactas para aquilo que dói. Ansiedade, de...
06/02/2026

Na saúde mental, muitas vezes procuramos rótulos, nomes clínicos, explicações exactas para aquilo que dói. Ansiedade, depressão, burnout, trauma. Mas esta imagem lembra-nos que, antes de qualquer diagnóstico, existe alguém que sente. Sentir demais, sentir pouco, sentir confuso, sentir cansaço - tudo isso também é ser humano.

A saúde mental não é sobre estar bem o tempo todo, mas sobre reconhecer limites, acolher vulnerabilidades e aceitar que não dá para tudo, não é falhar - é existir. O verdadeiro diagnóstico, muitas vezes esquecido, é este: somos humanos. E humanos precisam de cuidado, escuta, tempo e compaixão - sobretudo de si para consigo mesmo.

Nem todo o desconforto é um problema a eliminar.Às vezes, ele é um sinal, um alerta.Um convite para olhar com mais cuida...
30/01/2026

Nem todo o desconforto é um problema a eliminar.
Às vezes, ele é um sinal, um alerta.
Um convite para olhar com mais cuidado para dentro,
rever caminhos, ajustar limites e escolher novas direções.

Cuidar da saúde mental não é sobre estar sempre bem, mas sobre escutar o que sentimos, incluindo o que dói, e transformar isso em consciência, crescimento e cuidado.

🌱 O desconforto também ensina.
🧠 E pedir ajuda é parte do processo.

Endereço

Largo Da Misericórdia Numero 4 Alcochete
Alcochete
2890-058

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 22:00
Terça-feira 08:30 - 22:00
Quarta-feira 08:30 - 22:00
Quinta-feira 08:30 - 22:00
Sexta-feira 08:30 - 22:00
Sábado 09:00 - 18:00

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