Santuário Dewachen

28/07/2025

Vamos mais uma vez ter a oportunidade de assistir em Portugal a 2 conferências públicas (14 de Agosto em Lisboa e 15 de Agosto em Coimbra) de Mingyur Rimpoche, um dos grandes nomes da Meditação a nível mundial.

14 de Agosto - Lisboa - "Meditação para a Vida Diária"
15 de Agosto - Coimbra - "Ir Além do Mindfulness"

O Paulo Borges é um dos responsáveis pela vinda de Rimpoche a Portugal assim como a Tergar Portugal e tive uma pequena conversa com ele para apresentar estes eventos!

Espero que gostem e se puderem estejam presentes (bilhetes aqui: https://www.tickettailor.com/events/tergarportugal), vai mesmo vale a pena!

Tergar Portugal
Daniela Velho
Luis Oliveira

https://www.youtube.com/watch?v=Ur6FVxN31B0&t=204s

A propósito da vinda de Mingyur Rimpoche a Portugal em Agosto de 2025, tive uma conversa com Paulo Borges, um dos responsáveis e promotores das conferências...

24/07/2025

“Temos, sobretudo, de aprender duas coisas: aprender o extraordinário que é o mundo e aprender a ser bastante largo por dentro, para o mundo todo poder entrar”

- Agostinho da Silva

Inscrições para as próximas 5 sessões de meditação on-line com Paulo Borges , em Presença Aberta e Plena, a começar 28 de Julho, segunda-feira, das 18:30 às 20:00:

https://visaopura.pt/actividade/meditacao/

22/07/2025

“Contempla e sente que a água que te corre pelo rosto ou pelo corpo é uma dádiva directa da Vida que, sem esperar nada em troca, te limpa e purifica, exterior e interiormente, de tudo o que é nocivo, desnecessário e encobre a tua natureza profunda. Contempla e sente que, pelo ralo do lavatório ou da banheira fluem e se dissolvem, sem prejudicar ninguém, todas as impurezas, toxinas, doenças e negatividades, físicas, emocionais e mentais, deixando o teu corpo e todo o teu ser puro, transparente e luminoso”

- “Meditar a Tomar Banho ou Lavar a Cara”, in Meditações para Todas as Ocasiões. A vida quotidiana como caminho espiritual, Lisboa, Nascente, 2025, 2a edição, p.23.

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

21/07/2025

Convido-vos para um curso-retiro online, baseado no meu livro “Meditações Para Todas as Ocasiões”” (2025, 2ª edição), no qual veremos como transformar todas as situações e experiências da nossa vida quotidiana num caminho de autoconhecimento, autodescoberta e desenvolvimento interior, para nosso bem e dos outros.

Programa
I – Meditar ao acordar, tomar banho, vestir/despir, lavar os dentes, cozinhar, comer e beber, evacuar/urinar, adormecer.
2 – Meditar a caminhar/em viagem, conduzir/andar de carro, nos transportes públicos, na escola, no trabalho, na natureza.
3 – Meditar ao usar o telemóvel, ver televisão/filmes/espectáculos, receber/enviar e-mails, nas redes sociais, conversar/conviver, namorar, fazer amor.
4 – Meditar com prazer físico ou emocional, dor física ou emocional, doenças e situações difíceis, ao morrer.

As gravações das sessões serão enviadas.

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

17/07/2025

*Mingyur Rinpoche em Portugal*
*14 e 15 de agosto de 2025*

Caros amigos,

A Associação Tergar Portugal tem a alegria de anunciar uma nova visita a Portugal de Yongey Mingyur Rinpoche, um mestre budista e professor de meditação de renome mundial, para duas Conferências públicas, em Lisboa e Coimbra, nos dias 14 e 15 de agosto de 2025, para as quais gostariamos de vos convidar.
Lisboa: "Meditação para a Vida Diária", 14 de agosto, das 18:00 às 19:30, no Hotel VIP Executive Entrecampos, Avenida 5 de Outubro, 295;
Coimbra: “Ir Além do Mindfulness: A Essência da Meditação”, 15 de agosto, das 19:00 às 20:30, na Fundação Inatel, Rua Pedro Monteiro, 73;

Deixamos informações relativamente à compra dos bilhetes:
https://buytickets.at/tergarportugal

Biografia resumida:
Mingyur Rinpoche é um mestre espiritual, autor de bestsellers e líder espiritual da comunidade Tergar a nível mundial. Apresenta a sabedoria ancestral do Tibete de uma forma única, renovada e cativante. Os seus ensinamentos entrelaçam a sua experiência pessoal com a prática e a filosofia budistas tradicionais, bem como com o conhecimento científico actual sobre a mente e a saúde mental — tornando a prática da meditação relevante e acessível a estudantes em todo o mundo. Atualmente, viaja e ensina através das organizações e centros de meditação Tergar em seis continentes.
Os seus projetos de intervenção social incluem iniciativas na área da educação, do empoderamento feminino, do ambiente e da medicina.
Mingyur Rinpoche é autor de vários livros, incluindo dois bestsellers publicados em Portugal: A Alegria de Viver. Revelar o Segredo e a Ciência da Felicidade e Amar o Mundo. A Viagem de um Monge pelos Bardos da Vida e da Morte. Ambos foram traduzidos para mais de 20 línguas. A sua recente palestra TED intitula-se How to tap into your awareness -- and why meditation is easier than you think.

Algumas ligações úteis:
tergarsangha.org
yongeyfoundation.org
Facebook: Mingyur Rinpoche
YouTube: Mingyur Rinpoche
Instagram:

Para mais informações:
Paulo Borges – 918113021 / portugal@tergar.org

Aguardamos a vossa presença neste evento imperdível e auspicioso.

Tergar Portugal

16/07/2025

“O céu é a tua consciência. O mundo é o teu corpo. A terra é a tua carne. As rochas e pedras são os teus ossos. Os rios são as tuas veias e o teu sangue. As plantas são os teus cabelos. O sol e a lua são os teus olhos”

- Paulo Borges, “Meditar na Natureza”, in Meditações para Todas as Ocasiões, 2025, 2a edição, p.148.

Curso-Retiro online Meditar em Todas as Ocasiões, 4 sessões a começar dia 22 (será enviada a gravação a quem faltar a alguma sessão)

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

10/07/2025

Meditar (não) é não fazer nada. É (não) fazer o que há de mais importante: repousar na experiência de simplesmente ser e estar consciente nas mínimas situações da vida quotidiana. Sem nada procurar transformar, nada há de mais transformador.

Curso-Retiro Meditar em Todas as Ocasiões, 4 sessões a começar dia 22.

Informações e inscrições no link da bio

10/07/2025

Meditar (não) é não fazer nada. É (não) fazer o que há de mais importante: repousar na experiência de simplesmente ser e estar consciente nas mínimas situações da vida quotidiana. Sem nada procurar transformar, nada há de mais transformador.

Curso-Retiro Meditar em Todas as Ocasiões, 4 sessões a começar dia 22.

Informações e inscrições:

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

08/07/2025

Converter lavar a cara ou tomar banho numa profunda prática espiritual, segundo o livro “Meditações para Todas as Ocasiões”

Curso-Retiro Meditar em Todas as Ocasiões, 4 sessões a começar dia 22:

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

07/07/2025

Bagas de goji, ameixas, amoras: eucaristia matinal e natural no Santuário Dewachen. Contemplar, cheirar, tocar e saborear um fruto é uma comunhão directa com a divindade. Todas as experiências da vida quotidiana são ocasiões de reconexão com a essência de tudo.

https://visaopura.pt/actividade/meditar-em-todas-as-ocasioes/

05/07/2025

“A meditação não tem a ver com mudar ou controlar a nós mesmos, tem a ver com descobrir a nós mesmos. Esta prática mudou a minha vida. Foi realmente benéfica para mim e espero que o seja também para vocês”

- Mingyur Rinpoche

Já estão abertas as inscrições para as conferências públicas com Mingyur Rinpoche em Portugal!

- Lisboa (14 agosto)
- Coimbra (15 agosto)
Não percam esta oportunidade e tragam amigos.
Inscrevam-se aqui: https://buytickets.at/tergarportugal

05/07/2025

“A meditação não tem a ver com mudar ou controlar a nós mesmos, tem a ver com descobrir a nós mesmos. Esta prática mudou a minha vida. Foi realmente benéfica para mim e espero que o seja também para vocês”

- Mingyur Rinpoche

Já estão abertas as inscrições para as conferências públicas com Mingyur Rinpoche em Portugal!

- Lisboa (14 agosto)
- Coimbra (15 agosto)
Não percam esta oportunidade e tragam amigos.
Inscrições no link da bio